अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
निश्चित रूप से, आपके पास एक योग चटाई है (आप एक कठिन मंजिल पर अपना प्रवाह नहीं कर रहे हैं, है ना?), लेकिन अगर आप वास्तव में अपने भीतर के योगी को गले लगाना चाहते हैं, तो एक चटाई सिर्फ हिमशैल का सिरा है। हमें एक दर्जन से अधिक अप्रतिरोध्य उत्पाद मिले जो सभी योग प्रेमियों को पसंद आएंगे। वे उपयोगी (योग ब्लॉक और योग बैग) से लेकर मूर्ख (नमस्ते वाक्य, कोई भी?) तक हैं। उनके आस-पास होना हमें हर तरह के ज़ेन का एहसास करा रहा है।
1. पिंच प्रावधान फिटनेस किट
आप कितनी बार योग कक्षा में गए हैं केवल यह महसूस करने के लिए कि आपके बाल टाई नहीं हैं? इस प्यारी किट ने आपको कवर किया है। आप जिस हेयर टाई की तलाश कर रहे थे, उसके साथ-साथ बॉबी पिन, अतिरिक्त मोज़े, ईयरबड्स, सैंपल-साइज़ ड्राई शैम्पू, डिओडोरेंट टॉलेट, एक फोल्डेबल ब्रश, एक हेडबैंड, एक टैम्पोन, लिप बाम, ब्लिस्टर बाम, बैंड-एड्स मिलेगा। , सुरक्षा पिन, और सांस टकसाल। यह जीवन रक्षक की परिभाषा है।(; shoppring.com)
2. नमस्ते & rsquo;अय बिस्तर मुग में
हम सभी के पास वह चिलर दोस्त है जो एक अप्राप्य सुबह का व्यक्ति है और सोचता है कि यह कहना ठीक है, & ldquo; आप सुनिश्चित हैं कि आप इस रविवार को सुबह 7 बजे के प्रवाह के लिए साइन अप नहीं करना चाहते हैं? & rdquo; इस चुटीले मग से कुछ कॉफ़ी (या शराब-हम यहाँ जज करने के लिए नहीं हैं) की चुस्की लेते हुए बस उन्हें एक सेल्फी भेजें। समस्या हल हो गई।(.75; zazzle.com)
3. क्लासपास
हम सब घर पर योग के बारे में हैं, लेकिन एक ही प्रवाह को बार-बार करना उबाऊ हो जाता है। चीजों को मसाला देने के लिए कक्षाएं हमारा पसंदीदा तरीका हैं (बिक्रम, हवाई, और बियर योग सभी अद्भुत हैं), और क्लासपास आपके क्षेत्र में सबसे अच्छे योग कक्षाओं के लिए साइन अप करना इतना आसान बनाता है। बोनस: वे ग्रेटिस्ट पाठकों को उनके पहले महीने में 70 प्रतिशत की छूट दे रहे हैं। (कीमत स्थान के आधार पर भिन्न होती है; classpass.com)
सारा बरेली संबंध
4. योग जोस
जी.आई. जो इतने लंबे समय तक ध्यान में खड़े रहने से कठोर होना चाहिए। तुम्हें पता है कि उसे क्या चाहिए? योग। ये योगा जोस बच्चे की मुद्रा से लेकर योद्धा I (उपयुक्त, सही?) तक, नौ चालों को निर्दोष रूप से प्रदर्शित करते हैं। वे & rsquo; किसी भी शेल्फ या डेस्क के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त होंगे। ($ 25; असामान्य गुड्स। कॉम)
5. स्वेटी बेट्टी योगा ब्लॉक
जब तक आप उबेर लचीले नहीं होते, आपको अपने प्रवाह में किसी बिंदु पर योग ब्लॉक की आवश्यकता होगी। हो सकता है कि आप त्रिकोण मुद्रा के दौरान समर्थन के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, या आप नीचे की ओर कुत्ते में अपने खिंचाव को गहरा करने के लिए दो ब्लॉक लेते हैं। आप कोई भी पुराना ब्लॉक खरीद सकते हैं, या आप इसे स्वेटी बेट्टी से प्राप्त कर सकते हैं। यह एक ही फोम से बनाया जा सकता है, लेकिन यह बहुत बेहतर दिखता है। ($ 16; shoppring.com)
6. तीर का तरकश योग बैग
ब्रोगामैट्स के इस मीठे योग बैग के साथ अपने भीतर के कटनीस एवरडीन को गले लगाओ। यह कार्यात्मक है (एक पूर्ण लंबाई ज़िप का मतलब है कि आप सभी मानक आकार के मैट फिट कर सकते हैं) और एक महान वार्तालाप स्टार्टर। अगली बार जब आप किसी नए स्टूडियो में जाएं, तो यह बैग लेकर आएं, और आपको कुछ नए दोस्त बनाने की बहुत गारंटी है।(; amazon.com)
एक अस्वस्थ रिश्ते की विशेषताएं
7. नमस्ते मैं टी-शर्ट भी नहीं कर सकता
आप उन पलों को जानते हैं जब आप एक हॉट योगा क्लास में होते हैं और आप योद्धा II में सहज होते हुए फिसल जाते हैं क्योंकि आप मूल रूप से पसीने के कुंड हैं? हमारे सिर की छोटी सी आवाज कहती है कि इस टी-शर्ट पर क्या छपा है (साथ ही एक या दो अपशब्द)। तो जाहिर है हमें इसे पहनने की जरूरत है। ($ 35; shopbetches.com)
8. नाखूनों का बिस्तर एक्यूप्रेशर चटाई और तकिया
योग कक्षा में अपने आप को एक प्रेट्ज़ेल में घुमाने से मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए अद्भुत काम हो सकता है, लेकिन यह चटाई इसे अगले स्तर तक ले जाती है। & rsquo; नाम न दें & ldquo; नाखूनों का बिस्तर & rdquo; आपको डराते हैं—इस चटाई से जुड़े हार्डवेयर स्टोर में आपको कुछ भी नहीं मिलेगा। इसके बजाय, नुकीली एक्यूप्रेशर प्लेटें किसी भी मांसपेशियों में दर्द या दर्द को कम करने के लिए रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती हैं। ($ 39.95; amazon.com)
9. एथलीट काम पर जाएं जिम बैग
एक फैशनेबल जिम बैग ढूँढना जो वास्तव में आपकी योग चटाई रखता है? हमने सोचा था कि यह तब तक असंभव था जब तक हम एथलेट से इस सुंदरता के सामने नहीं आए। बैग के किनारे की पट्टियाँ विशेष रूप से आपकी चटाई को पकड़ने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। और, उसके ऊपर, आंतरिक और बाहरी दोनों में बहुत सारी जेबें हैं, इसलिए यह विशाल ब्लैक होल नहीं बन जाता है जो कि अधिकांश जिम बैग हैं। ($ 79; athleta.gap.com)
10. योगिटो योगा मैट टॉवल
हमें संदेहास्पद कहें, लेकिन हमारे द्वारा आजमाई गई हर नो-स्लिप योगा मैट ने विज्ञापन के रूप में काम नहीं किया है। कक्षा की शुरुआत में यह अपना काम करता हुआ प्रतीत होता है, लेकिन जैसे ही हमें पसीना आने लगता है, हमारी चटाई एक पर्ची ‘n स्लाइड में बदल जाती है। अच्छी बात है। हम एक *छोटे* नाटकीय हैं, लेकिन आपको बात समझ में आती है। और इसीलिए ये तौलिये काम आते हैं। वे महंगे हैं, लेकिन धो सकते हैं। अपनी योगा मैट के ऊपर एक रखें और फिर कभी न खिसकें-गंभीरता से। ($ 59.01; amazon.com)
11. हर शारीरिक योग
हम चाहते हैं कि जब हमने योग का अभ्यास करना शुरू किया तो हमारे पास जेसमिन स्टेनली जैसा कोई व्यक्ति होता - कोई हमें यह बताने के लिए कि कक्षा में हर किसी से अपनी तुलना करना बंद कर दे, कोई हमें बताए कि कैसे योग हमारे शरीर से प्यार करने में हमारी मदद कर सकता है। उनकी हाउ-टू बुक में 50 बुनियादी पोज़ और 10 सीक्वेंस हैं, लेकिन यह केवल शुरुआती लोगों के लिए नहीं है। योग के बारे में स्टेनली के सोचने (और बातचीत करने) के तरीके से हम सभी कुछ सीख सकते हैं।(.56; अमेजन डॉट कॉम)
12. यम्मी योगी कटिंग बोर्ड
आपका चारक्यूरी बोर्ड इतना संतुलित कभी नहीं देखा! यह मनमोहक हस्तनिर्मित कटिंग बोर्ड ट्री पोज़ में किसी के आकार का है, जब आप इसे फलों को काटने या पनीर और पटाखे परोसने के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो इसे सुपर इंस्टाग्रामेबल बनाते हैं। ($ 50; etsy.com)
13. पग योग पोस्टर
हम & rsquo; आपको नीचे की ओर कुत्ते की सजा से बचाएंगे और केवल यह कहेंगे कि पग पोज़ का यह पोस्टर कुत्तों या योग-या दोनों से प्यार करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एकदम सही है! और क्या यह हर किसी को कवर नहीं करता है?(.88;social6.com)
14. दिमागीपन रंग पुस्तक
परेशानी लग रही है? चक्र से बाहर? इस मिनी कलरिंग बुक को अपने बैग या अपनी पिछली जेब में रखें - यह वास्तव में फिट होने के लिए काफी छोटा है। इसके 70 डिज़ाइन फूलों से लेकर तितलियों से लेकर लुढ़कती लहरों तक हैं, जो उन सभी को उन दिनों में ज़ेन आउट करने का एक त्वरित तरीका बनाते हैं जब आप एक घंटे की योग कक्षा लेने में बहुत व्यस्त होते हैं। ($ 6.45; amazon.com)
माइक स्थिति विकि
15. अरे व्हाट्स अप लेट्स फ्लो टी-शर्ट
हमें यकीन नहीं है कि फेट्टी वैप योग करता है, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। उनके गाने “ट्रैप क्वीन” की शुरूआती लाइन पर यह ट्विस्ट हमें वैसे भी हर बार हंसाता है। हम जानते हैं, हम जानते हैं- टैंक टॉप के लिए $ 50 महंगा है। लेकिन क्या आप वाकई दुनिया को यह बताने की कीमत लगा सकते हैं, 'अरे, मैं ज़ेन और चलन में हूँ?' ऐसा नहीं सोचा था।(; y7-studio.com)
