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हम अक्सर अंतर्मुखी के रूप में कैसे देखते हैं?
हम में से लगभग सभी के भाई-बहन, दोस्त, चचेरे भाई या परिवार के सदस्य होते हैं जो भीड़ और सभाओं से दूर रहना पसंद करते हैं और अपने अकेले समय को प्यार करते हैं। वे आमतौर पर एक किताब पढ़ते हुए, एक ऐसी गतिविधि करते हुए पाए जाते हैं जिसमें दो से अधिक हाथों की आवश्यकता नहीं होती है, फोन के साथ फिजूलखर्ची होती है, या ऐसा कुछ भी होता है जिसमें सामाजिक संपर्क की आवश्यकता नहीं होती है। इस प्रकार के लोग आबादी का एक तिहाई से आधा हिस्सा होते हैं और इन्हें अंतर्मुखी कहा जाता है।अंतर्मुखी को अक्सर शर्मीले, आरक्षित, शांत और एकाकी के रूप में देखा जाता है। वे सामाजिक समारोहों और पार्टियों को पसंद नहीं करते हैं और वे दोस्तों के साथ घूमना पसंद नहीं करते हैं क्योंकि उनके कई दोस्त नहीं होते हैं। पसंदीदा पेशे जो एकांत और स्वतंत्रता की अनुमति देते हैं। वे आत्म-जागरूक हैं लेकिन अन्य लोगों को जानने में कम से कम रुचि रखते हैं। उन्हें अक्सर गुस्सा या उदास होने के लिए गलत समझा जाता है। वास्तविक व्यक्ति उस तरह से बहुत भिन्न हो सकता है जिस तरह से हम अक्सर एक अंतर्मुखी व्यक्ति को देखते हैं।
अंतर्मुखी कौन होते हैं?
यदि मनोवैज्ञानिक के दृष्टिकोण से देखा जाए, तो अंतर्मुखी कम से कम उत्तेजक वातावरण पसंद करते हैं, और उन्हें रिचार्ज करने के लिए अकेले समय की आवश्यकता होती है। इस तरह कार्ल जंग ने 1960 के दशक में अंतर्मुखी को परिभाषित किया। अंतर्मुखता एक व्यक्तित्व विशेषता है। इस विशेषता वाले लोगों की सारी ऊर्जा उनके आंतरिक स्व, भावनाओं और भावनाओं पर केंद्रित होती है। वे दूसरों से अनुमोदन नहीं लेते हैं और अपनी त्वचा में खुश रहते हैं। उनके लिए खुशी उनके आसपास की दुनिया से नहीं बल्कि भीतर से आती है।एक अंतर्मुखी की पहचान करने के लिए, यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए:• उनके बहुत अधिक दोस्त नहीं होंगे बल्कि वे एक या दो चुनिंदा लोगों के साथ अधिक खुश रहेंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि वे लोगों से नफरत करते हैं; यह सिर्फ इतना है कि वे नकली दोस्तों के पूरे झुंड की तुलना में कुछ प्रामाणिक लोगों पर विश्वास करते हैं।• वे कम बातूनी हैं लेकिन निश्चित रूप से असभ्य नहीं हैं। जब आप पहली बार उनसे मिलेंगे, तो आप सोचेंगे कि वे घमंडी और असभ्य हैं लेकिन एक बार जब आप उन्हें जान लेंगे तो आपको एहसास होगा कि आपकी धारणा गलत थी। हो सकता है कि वे आपको अच्छी तरह से जानने और फिर खुलकर बात करने में अपना समय लें।• वे भीड़ का अनुसरण नहीं करते हैं, बल्कि वे अपने मार्ग स्वयं बनाते हैं और अपनी यात्रा स्वयं करते हैं। आप उन्हें रुझानों का पालन करते हुए नहीं पाएंगे बल्कि वे अपनी लय में नृत्य करते हैं।• जहां कुछ लोग बाहर जाने और पार्टियों में भाग लेने के बाद सक्रिय हो जाते हैं, अंतर्मुखी लोगों को लगता है कि सामाजिक संपर्क ऊर्जा की कमी है। यहां तक कि अगर वे किसी पार्टी में मिल भी जाते हैं, तो आप उन्हें एक कोने में बैठे हुए समय की तलाश में चुपके से बाहर निकलने और अपने एकांत का आनंद लेने के लिए इंतजार करते हुए देखेंगे।• लोग सोचते हैं कि अंतर्मुखी सामाजिक रूप से अजीब हैं और उन्हें मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से देखा जाना चाहिए और उन्हें परामर्श का विकल्प चुनना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने अजीब लग सकते हैं, उन्हें ठीक करने या इलाज करने की आवश्यकता नहीं है। वे वही हैं जो वे हैं और उनमें कुछ भी गलत नहीं है
कुछ प्रसिद्ध अंतर्मुखी लोग कौन हैं जिन्हें लोग पसंद करते हैं?
एक अंतर्मुखी व्यक्ति की विशेषताओं और व्यक्तित्व लक्षणों के साथ, एक सेलिब्रिटी का जीवन जीना काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। जहां अंदर से आपको एकांत की जरूरत होती है, वहीं आपसे कार्यक्रमों और पार्टियों में शामिल होने की उम्मीद की जाती है। आप बात करना चाहते हैं या नहीं, आपको मीडिया में दिखाना होगा और निजी जीवन के बारे में बात करनी होगी।अंतर्मुखी और प्रसिद्ध होना एक ही समय में दो रास्तों पर चलने के समान है। यहाँ जीवन के विभिन्न क्षेत्रों के कुछ लोग हैं जो अपने काम के लिए प्रसिद्ध हैं, अपने कम्फर्ट जोन से बाहर उद्योगों में आगे बढ़े हैं और लोग उन्हें प्यार करते हैं।
अल्बर्ट आइंस्टीन
दुनिया के सबसे अधिक मान्यता प्राप्त भौतिक विज्ञानी जिन्हें उनके सापेक्षता के सिद्धांत के लिए याद किया जाएगा, वे एक कुंवारे थे।
बिल गेट्स
अंतर्मुखी होना दुनिया के सबसे अमीर लोगों में से एक के लिए अच्छा खेला। यह पूछे जाने पर कि बहिर्मुखी लोगों से भरी इस दुनिया में कैसे सफल हो सकते हैं, बिल गेट्स ने कहा: 'ठीक है, मुझे लगता है कि अंतर्मुखी काफी अच्छा कर सकते हैं। यदि आप होशियार हैं तो आप अंतर्मुखी होने के लाभ प्राप्त करना सीख सकते हैं, जो हो सकता है, कुछ दिनों के लिए बाहर जाने और एक कठिन समस्या के बारे में सोचने के लिए तैयार होना, जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे पढ़ें, अपने आप को सोचने के लिए बहुत कठिन धक्का दें उस क्षेत्र के किनारे पर।फिर, यदि आप कुछ के साथ आते हैं, यदि आप लोगों को काम पर रखना चाहते हैं, उन्हें उत्साहित करना चाहते हैं, उस विचार के इर्द-गिर्द एक कंपनी बनाना चाहते हैं, तो आप बेहतर तरीके से सीखते हैं कि बहिर्मुखी क्या करते हैं, आप बेहतर तरीके से कुछ बहिर्मुखी को किराए पर लेते हैं (जैसे स्टीव बाल्मर मैं एक बहिर्मुखी के रूप में दावा करूंगा) और कौशल के दोनों सेटों में टैप करें ताकि एक ऐसी कंपनी हो जो गहरी सोच और टीमों के निर्माण दोनों में पनपती हो और उन विचारों को बेचने के लिए दुनिया में बाहर जा रही हो। ”
मार्क जकरबर्ग
प्रसिद्ध सोशल नेटवर्किंग वेबसाइट फेसबुक के संस्थापक एक अंतर्मुखी हैं, जिन पर विश्वास करना मुश्किल है, है ना?
जे के राउलिंग
विजार्डिंग वर्ल्ड बनाने के लिए प्रसिद्ध हुई और अपने जीवन के बारे में बात करते हुए हैरी पॉटर के चरित्र को जीवंत करने वाली लेखिका ने कहा, 'मेरी अत्यधिक निराशा के लिए, मेरे पास एक पेन नहीं था जो काम करता था, और मैं किसी से भी पूछने में बहुत शर्माता था कि क्या मैं एक उधार ले सकता है'
लियोनार्डो डिकैप्रियो
टाइटैनिक में जैक का किरदार निभाकर कई लोगों का दिल चुराने वाले दिल की धड़कन लियोनार्डो डिकैप्रियो में कुछ ऐसे लक्षण हैं जो उन्हें पैमाने के अंतर्मुखी पक्ष पर गिरते हैं।
एंजेलीना जोली
हॉलीवुड की खूबसूरत और स्टनिंग सेलेब्रिटी एंजेलिना जोली को लाइमलाइट पसंद नहीं है।
एम्मा वॉटसन
हैरी पॉटर फिल्म में हरमाइन ग्रेंजर की भूमिका निभाने के लिए प्रसिद्ध हुई एम्मा वाटसन अपना समय खुद के साथ बिताना पसंद करती हैं। बाहरी दुनिया से संपर्क से बचने जैसा गुण उसे अंतर्मुखी बनाता है लेकिन लोग उसे वैसे भी प्यार करते हैं।
7 चीजें इंट्रोवर्ट्स करती हैं जो उन्हें पूरी तरह से आकर्षक बनाती हैं
अंतर्मुखी लोगों में कुछ प्रमुख व्यक्तित्व लक्षण होते हैं; आरक्षित, शर्मीला, सामाजिक रूप से अजीब और शांत और ये लक्षण उन्हें अपने आसपास के लोगों के लिए रहस्यमय बनाते हैं। इंट्रोवर्ट्स के बारे में कुछ ऐसी बातें हैं जो उन्हें अविश्वसनीय रूप से आकर्षक बनाती हैं।
1. वे गहराई से सोचते हैं
चूंकि अंतर्मुखी शांत और अकेले रहना पसंद करते हैं, इसलिए वे अपना अधिकांश समय सोचने में व्यतीत करते हैं। अंतर्मुखी का यह आत्मकेंद्रित और आत्मकेंद्रित रूप उन्हें रोमांच चाहने वालों के लिए आकर्षक बनाता है। लोग उनके बारे में अधिक जानना चाहते हैं और उनके छिपे हुए लक्षणों का पता लगाना चाहते हैं।
2. वे अच्छे श्रोता होते हैं
जिन्हें ज्यादा बोलना पसंद नहीं होता, वे सुनने में बड़े होते हैं। यदि किसी अन्य कारण से, अंतर्मुखी लोग इस गुण के लिए अपने दोस्तों से प्यार नहीं करते हैं; यदि आपके पास बताने के लिए कोई कहानी है या साझा करने के लिए कोई रहस्य है तो वे सब सुनेंगे। आप हमेशा अपने एक अंतर्मुखी दोस्त के पास दौड़ सकते हैं यदि आपको साझा करने के लिए एक चुटकुला या रोने के लिए एक कंधे की आवश्यकता है।
3. वे चुनौतीपूर्ण हैं
बहुत से लोग जीवन में चुनौतियाँ पसंद करते हैं; पहेलियों को सुलझाना, अवास्तविक सपनों का अनुसरण करना और कठिन लोगों को समझना। वे जितने अधिक अंतर्मुखी होते हैं अपने खोल में रहना चाहते हैं, उतना ही वे साधकों को चुनौती देने के लिए आकर्षक बनते हैं।
4. वे देखभाल कर रहे हैं
अंतर्मुखी बहुत देखभाल करने वाले और प्यार करने वाले होते हैं, हालांकि उन्हें व्यक्त करना मुश्किल होता है। उनके आसपास के लोग उन्हें अत्यधिक उदार और सहानुभूतिपूर्ण पाते हैं। जरूरत के समय वे आपके लिए मौजूद रहेंगे। यह देखभाल करने वाला स्वभाव उन्हें अपने दोस्तों के लिए जरूरत या कठिनाई के समय में सबसे पहले जाने वाला व्यक्ति बनाता है।
5. वे वफादार होते हैं
अंतर्मुखी लोगों के लिए बहुत से लोगों से परिचित होना कठिन होता है। वे यह चुनने में बहुत चयनात्मक होते हैं कि कौन निकटता में आ सकता है और वे किसके साथ मित्रता करना चाहते हैं। हालाँकि उनके दोस्तों और प्रियजनों का दायरा बहुत छोटा है, लेकिन वे उनके प्रति बहुत वफादार होते हैं और जीवन के उतार-चढ़ाव में हमेशा उनके साथ रहेंगे। वे रोमांटिक रिश्तों में ईमानदार और वफादार साथी बनाते हैं और अपने बेहतर पड़ावों के साथ कभी विश्वासघात नहीं करेंगे।
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6. उनके आस-पास रहना आसान है
यदि आप स्वयं किसी के आस-पास हो सकते हैं और आप जो कहते हैं और करते हैं, उसके लिए कभी भी न्याय नहीं किया जा सकता है, तो यह अंतर्मुखी है। वे सबसे अच्छी कंपनी की पेशकश करते हैं और आसपास रहना आसान होता है। बिना ध्यान दिए आपके साथ समय बिताने में उन्हें खुशी होगी। उन्हें प्रकृति के साथ आसानी से मिल जाने के कारण प्यार किया जाता है।
7. वे अधिक अंतरंग हैं
इंट्रोवर्ट्स के लिए कई वन नाइट्स स्टैंड की तुलना में लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप में आना आसान होता है। चूंकि वे एक समय में एक ही व्यक्ति के साथ कमिटमेंट करना पसंद करते हैं, इसलिए वे अपने रोमांटिक रिश्तों में अधिक अंतरंग होते हैं।
अंतर्मुखी होने पर मुझे कैसा व्यवहार करना चाहिए?
अंतर्मुखी के साथ रहना एक ही समय में आसान और कठिन हो सकता है। अगर आप भी अंतर्मुखी हैं, तो आप शायद जानते हैं कि आपका अंतर्मुखी दोस्त या साथी आपसे क्या उम्मीद करता है। हालाँकि, यदि आप एक बहिर्मुखी हैं, तो आपको एक आरक्षित और रुकी हुई जीवन शैली के अनुकूल होना मुश्किल हो सकता है। एक अंतर्मुखी व्यक्ति को आराम करने के लिए अधिक स्थान देने का अर्थ हो सकता है कि उसके बिना अधिक से अधिक समय बिताना। जब आप अंतर्मुखी होते हैं तो आप यहां क्या कर सकते हैं:• उनकी निजता और अधिकारों का सम्मान करें लेकिन अपने अधिकारों का त्याग न करें। अगर एक समय में उन्हें जगह की जरूरत थी और आपने खुशी-खुशी इसे दे दिया, तो अगली बार सुनिश्चित करें कि आप उन्हें उस युगल पार्टी में ले जाएं, जिसमें आप भाग लेने के लिए उत्सुक थे।• धैर्य रखें। अंतर्मुखी की पसंद-नापसंद को समझने में आपको थोड़ा समय लग सकता है लेकिन एक बार जब आप उन्हें अच्छी तरह से जान लेते हैं, तो सब कुछ अपने आप हो जाएगा।• अंतर्मुखी के साथ जिज्ञासु होना अच्छा है क्योंकि आप जितने अधिक प्रश्न पूछेंगे उतनी ही जल्दी आप उनके स्वभाव को समझ पाएंगे और आप आसानी से साथ मिल जाएंगे।• अंतर्मुखी लोगों के साथ मुद्दों और समस्याओं पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। वे यह दिखावा नहीं कर सकते कि सब कुछ ठीक है जब कोई चीज उन्हें परेशान कर रही है। अंतर्मुखी लोगों के साथ मुद्दों को हल करने का एकमात्र तरीका चर्चा के माध्यम से है।• वास्तविक मुद्दे होने पर आपको हर चीज को 'अंतर्मुखी चीज' के रूप में टैग नहीं करना चाहिए। यहां तक कि अगर आपका साथी बहाने के रूप में अपने अंतर्मुखता का उपयोग कर रहा है, तो आपको मूल कारण को देखने और खोजने में सक्षम होना चाहिए।
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सारांश
कोई फर्क नहीं पड़ता कि बाहर से कितने शांत, गीक या गंभीर अंतर्मुखी दिखते हैं, एक बार जब आप उन्हें जान लेंगे, तो आप उन्हें करिश्माई और कामुक पाएंगे। अंतर्मुखी लोगों की अपनी एक दुनिया होती है और अगर आपको उस दुनिया में प्रवेश करने दिया जाए तो आप चकित रह जाएंगे कि यह अंदर से कितनी खूबसूरत है। वे ऐसा कहते और करते हैं जो आपको चुंबक की तरह आकर्षित करेगा। उन्हें जानना ही कुंजी है और आप इस कुंजी से रहस्यों की दुनिया खोल सकते हैं।
