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बालों के लिए ब्यूटी टिप्स
जबकि आंखें हमारी आत्मा के लिए खिड़की हो सकती हैं, हमारे बाल पहली छाप पकड़ते हैं। उस महिला का नाम बताइए जो रेशमी, मजबूत और घने बालों के लिए प्रयास नहीं करती है। वहां कोई नहीं है।
आज, हेयरकेयर उत्पादों के संबंध में बहुत अधिक विरोधाभासी राय और बैंडबाजे हैं। चीजों को जटिल बनाने के लिए, हमारे बाल हमारी त्वचा की तरह हैं, कोई एक रूटीन या एक उत्पाद नहीं है जो सभी के लिए उपयुक्त हो।
उस भव्य अयाल को प्राप्त करने के लिए कुछ ब्यूटी टिप्स और ट्रिक्स निम्नलिखित हैं जो घोड़ों को ईर्ष्या करेंगे। स्वस्थ और सुंदर बाल पाने के लिए प्राकृतिक रूप से ऐसा करना सबसे अच्छा उपाय है।

1. हम वही हैं जो हम खाते हैं
हमारे शरीर की तरह ही, आहार हमारे बालों के समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रति बाल प्रकार के हमारे आहार में कुछ परिवर्धन जो आपके बालों में कुछ चमक और मात्रा जोड़ देंगे, उनका पालन नीचे किया जा सकता है:
सामान्य बाल: मछली। चिकन और स्प्राउट्स
सुंदरता की देवी के नाम
रूखे बाल: कच्ची सब्जियां, ब्राउन राइस, केला, मेवा और विटामिन ई कैप्सूल
तैलीय बाल: हरी पत्तेदार सब्जियां, सलाद, ताजे फल और दही
2. उस फ्रिज़ को वश में करें
बालों में मैश किए हुए एवोकैडो की मालिश करना फ्रिज़ी नियंत्रण के लिए एक प्रभावी उपचार है। इसके अलावा, आप नींबू के दो स्लाइस को दो कप पानी में तब तक उबालने की कोशिश कर सकते हैं जब तक कि यह आधा न हो जाए। फिर तरल को स्प्रिट की बोतल में डालें और हेयरस्प्रे के रूप में उपयोग करें। इससे बालों की स्टैटिक और फ्लाईअवे की समस्या खत्म हो जाएगी।
3. सही शैम्पू
बालों की देखभाल में यह सबसे महत्वपूर्ण तरीका हो सकता है: इसे साफ रखना। याद रखें कि हमेशा हल्के अवयवों की तलाश करें जो खोपड़ी को नुकसान न पहुंचाएं। सूखे बालों के लिए, ऐसा शैम्पू चुनें जो बालों से प्राकृतिक तेल न छीने और तैलीय बालों के लिए इसके विपरीत।
और याद रखें: एक सिक्के के आकार का हिस्सा शॉवर में हमारे बालों की सभी ज़रूरतों को पूरा करता है।

माउ नमी की बोतल
4. सबसे अच्छा कंडीशनर
यह थोड़ा अपरंपरागत हो सकता है लेकिन अंडे हमारे सिर पर अद्भुत होते हैं। क्योंकि जर्दी वसा और प्रोटीन से भरपूर होती है, यह बालों के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है जबकि सफेद अनचाहे तेल को हटाने में बहुत अच्छा है। सामान्य बालों के लिए एक पूरा अंडा, सूखे बालों के लिए जर्दी और तैलीय बालों के लिए सफेद। गुनगुने पानी से ही अच्छी तरह धो लें। यह गैर-परक्राम्य है।
5. खुजली नहीं अधिक
तनाव, खराब आहार और पर्यावरण सभी एक खुजली वाली खोपड़ी पैदा करने में एक भूमिका निभाते हैं। सौभाग्य से, खुजली से निपटने के आसान और प्राकृतिक तरीके हैं। आपको बस 2 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस, उतनी ही मात्रा में पानी और जैतून का तेल चाहिए। मिश्रण को मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अच्छी तरह धो लें। नींबू का रस स्कैल्प पर सूखे फ्लेक्स को हटाने में मदद करता है जबकि जैतून का तेल इसे मॉइस्चराइज़ करता है।

6. डैमेज कंट्रोल
शहद एक चमत्कारी तत्व है। यह न केवल चेहरे के लिए बल्कि बालों के लिए भी पवित्र कब्र है। सूरज और रासायनिक क्षति का इलाज करने के लिए, मालिश करें & frac12; साफ नम बालों में एक कप शहद और 2 टेबल स्पून जैतून का तेल मिलाएं। 20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर अच्छी तरह से धो लें। शहद हर चीज में इतना फायदेमंद होने के साथ, अब केवल एक ही चीज बची है वह है शहद से स्नान करना।
7. इसे गिरने न दें
जबकि ऐसा कहा जाता है कि एक दिन में 50-100 बालों का झड़ना सामान्य है, अपने बालों के माध्यम से अपने हाथों को चलाना और अपनी उंगलियों के बीच या अपने ब्रश पर स्ट्रैंड देखना डरावना है। इसका उपाय है एलोवेरा। यह खोपड़ी को ठीक करता है और पीएच स्तर को सामान्य स्थिति में वापस संतुलित करता है।एलोवेरा जेल को ½ एक चम्मच शुद्ध नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल मिलाएं। स्कैल्प और बालों पर मसाज करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
8. त्वरित बालों की देखभाल
ऐसे समय के लिए जब शॉवर और ब्लो ड्राय शेड्यूल में फिट न हो, अपने हेयरब्रश पर थोड़ा टैल्कम और फिटकरी पाउडर छिड़कें। अपने बालों को नीचे की ओर रखते हुए अपने सिर पर लटकने दें और गर्दन से सिरे तक ब्रश करें। अपने बालों को वापस फेंक दें जैसा कि विज्ञापनों में देखा गया है और आपने अपने आप को तेल मुक्त बाल प्राप्त कर लिए हैं!

चेहरे और मेकअप के लिए ब्यूटी टिप्स
अब हम चेहरे पर चलते हैं। जबकि पांडागॉसिप्स में सौंदर्य खंड हाल ही में त्वचा देखभाल में काफी समर्पित रहा है, आइए हम उस गतिविधि को न भूलें जिसे हम करना पसंद करते हैं: मेकअप। उस भव्य परिवर्तन को प्राप्त करने के लिए कुछ सुझाव इस प्रकार हैं।
1. नो बोटॉक्स फेस लिफ्ट
अपने चेहरे को बर्फ के ठंडे पानी से धो लें या बर्फ के टुकड़े को एक चम्मच शहद के साथ चेहरे पर मलें। इस बीच, एक अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक वह चोटी पर न आ जाए और त्वचा पर ब्रश करें और इसे सूखने दें। 5-10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और आप अपनी त्वचा में खिंचाव महसूस करेंगे। बाद में बर्फीले ठंडे पानी से धो लें और आपके पास एक अविश्वसनीय रूप से सस्ता फेसलिफ्ट है।
अपने चेहरे को फैलाकर और पहले से तैयार करके, मेकअप को बहुत आसान तरीके से लगाया जा सकता है।
2. अलविदा परतदार होंठ
नारियल तेल और ब्राउन शुगर (बराबर मात्रा में) से बना एक DIY लिप स्क्रब बनाएं। होठों पर स्क्रब करें और कुल्ला करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक पुराने टूथब्रश का उपयोग करें और सप्ताह में 2-3 बार एक्सफोलिएट करें।

3. काजल व्यापार
बिजनेस कार्ड सिर्फ संदर्भ के लिए नहीं हैं बल्कि मस्करा के पूरी तरह से साफ आवेदन प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं। पलकों के पीछे लगाएं और यह सुनिश्चित करेगा कि काजल पलकों पर नहीं बल्कि पलकों पर बना रहे।
4. सब कुछ मॉइस्चराइज़ करें
फाउंडेशन के साथ मॉइस्चराइजर मिलाकर आप एक चमकदार चमक प्राप्त कर सकते हैं। यह आपकी नींव को पूरे दिन पहनने के लिए थोड़ा और अधिक आरामदायक और आरामदायक बना देगा।
5. हफ और पफ
आइए मार्शमॉलो और पिल्लों के लिए फुफ्फुस छोड़ दें और अपनी पीठ के बल सोकर हमारी आंखों पर उनसे बचें। ब्यूटी टिप्स के आधार पर, पीठ के बल सोने से आंखों के आसपास तरल पदार्थ का निर्माण नहीं होगा, जिससे सुबह सूजन हो जाएगी। लक्ष्य हमारे पहले से ही पतली चमड़ी वाले आंख क्षेत्र को भरने से तरल पदार्थ से बचने के लिए पर्याप्त रूप से ऊपर उठाना है।
जब हमें पफनेस की समस्या नहीं होती है तो आंखों का मेकअप करना बहुत आसान हो जाता है।
6. प्रकाश हेरफेर
ब्रोंज़र और अन्य टैनिंग उत्पादों का उपयोग करने से चेहरे और शरीर पर तुरंत स्लिमिंग प्रभाव पड़ता है। कंटूरिंग के बाद, त्वचा को हाइलाइट करने के लिए ब्रोंज़र लगाएं और चेहरे पर रोशनी पड़ने पर एक स्वस्थ चमक प्राप्त करें। ब्रोंज़र लगाते समय ब्रश का उपयोग करें और माथे, गाल और जॉलाइन के साथ संख्या '3' के आकार का पालन करें।

7. डॉट्स कनेक्ट करें
आईलाइनर गेम निश्चित रूप से एक हिट और मिस प्रयास है और हम सभी के पास ऐसे दिन होते हैं जब यह सही और यहां तक कि नहीं दिखता है। पेशेवरों द्वारा किया गया एक आदर्श रूप प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ जेल या क्रीम आईलाइनर, एक आईलाइनर ब्रश और एक स्मजिंग ब्रश की आवश्यकता होगी। आईलाइनर ब्रश के नुकीले हिस्से पर कुछ क्रीम या जेल आईलाइनर डुबोएं और ऊपरी लैश लाइन के जितना हो सके डॉट्स की एक लाइन बनाएं। धुंधला पक्ष लेते हुए, एक चिकनी और समान स्ट्रोक बनाने के लिए डॉट्स को ब्लेंड करें और कनेक्ट करें। चीजों को मसाला देने के लिए, उस अतिरिक्त ग्लैम लुक के लिए आईलाइनर के ऊपर कुछ चमकीले रंग का आई शैडो लगाएं।
इस तकनीक की खास बात यह है कि इसे किसी भी आकार की आंखों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है!
नाखूनों के लिए ब्यूटी टिप्स
1. बर्फ, बर्फ का बच्चा
क्या आपको अपने पेडीक्योर्ड नाखूनों के सूखने का इंतज़ार करना पसंद नहीं है? बर्फ का पानी उस समस्या को पल भर में हल कर देगा।
2. इसे बैग में रख दें
टूटे हुए नाखून को संभालना?तुम क्या आवश्यकता होगी:
- नाखून फाइल
- नाखून की गोंद
- टी बैग
- चिमटी
- कैंची
- बेस कोट
- नेल पॉलिश
- आवर कोट
टूटे हुए नाखून क्षेत्र को साफ करें। टूटे हुए नाखून पर फ़ाइल को थोड़ा मोटा करने के लिए चलाएं। अपने टी बैग में से एक छोटा चौकोर काट लें (केवल कील के आकार की जरूरत है)। टूटे हुए नाखून और उसके आसपास गोंद लगाएं। टी बैग के कटे हुए टुकड़े को नाखून के ऊपर रखें और चिमटी का उपयोग करके इसे मजबूती से अपनी जगह पर लगाएं। यह सुनिश्चित करने के लिए अधिक नेल ग्लू लगाएं। फ़ाइल को चिकना करने के लिए और फिर यह बेस कोट के लिए तैयार हो जाएगा।
3. एक दिशा फाइलिंग
अपने नाखूनों को दाखिल करते समय, इसे धीरे-धीरे, धीरे से और एक दिशा में करें। असफल होने से नाखून कमजोर हो जाते हैं जो समय से पहले टूट जाते हैं। दिशा एक कोने से केंद्र की ओर बढ़ते हुए दूसरे कोने की ओर आगे की ओर होनी चाहिए। यह एक चिकनी खत्म प्राप्त करेगा और नाखून के बिस्तरों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलु ब्यूटी टिप्स
परफेक्ट स्किन की तस्वीर पाना इतना मुश्किल नहीं है। उपचार और आहार में कुछ युक्तियों और तरकीबों के साथ, एक चमकदार स्वस्थ रंगत आपका हो सकता है।
1. नारियल का तेल
कुछ कुंवारी नारियल तेल को हल्का गर्म करें और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। सर्कुलर मोशन में कुछ मिनट के लिए हल्के हाथों से मसाज करें और फिर रात भर के लिए छोड़ दें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर रात इस्तेमाल किया जा सकता है। यह उपाय शुष्क और सुस्त त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करता है क्योंकि नारियल का तेल त्वचा में नमी को बंद कर देता है जबकि इसे आवश्यक एसिड से पोषण देता है जो आपको चमकती त्वचा के साथ छोड़ देता है।
2. हरी चाय
1 कप पानी में 1 टेबल स्पून ग्रीन टी की पत्तियों को उबाल लें। जब रंग बनने लगे तो आग से उतार लें। कोल करें और 2 टीस्पून ब्राउन शुगर और 1 टीस्पून क्रीम डालें। इसे चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से स्क्रब करें। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें। सप्ताह में एक या दो बार लगाएं।
हरी चाय की पत्तियां हमारी त्वचा के कोलेजन को संरक्षित करती हैं जिससे हमारी त्वचा चमकती है और उम्र बढ़ने के संकेतों को उलट देती है।
प्रो टिप: अपने मिश्रण को इंस्टेंट एक्सफोलिएटर में बदलने के लिए किसी भी उपाय में ब्राउन शुगर मिलाई जा सकती है।
3. गाजर का रस
आपको 4-6 गाजर के टुकड़े, पानी और अदरक का एक छोटा टुकड़ा जो छिल गया है, की आवश्यकता होगी। अदरक और गाजर को टुकड़ों में काट लें और जूसर के माध्यम से उनका रस निकाल लें या पूरी तरह से मिलाकर सेवन करें। स्थिरता को पतला करने के लिए पानी डालें। सुबह वैकल्पिक रूप से जूस पिएं। गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर को फ्री रेडिकल्स से साफ कर देगा जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में असरदार होगा।

4. केला
एक केले को 2 चम्मच दूध में मैश करके चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें। छिद्रों को पूरी तरह से बंद करने के लिए कुछ सेकंड के लिए पूरे क्षेत्र में एक आइस क्यूब रगड़ें। सप्ताह में एक या दो बार उपयोग करने के लिए। केले और दूध में विटामिन ए, बी, सी, और ई और पोटैशियम होने के कारण त्वचा को पोषण और नमी मिलती है, जिससे त्वचा मुलायम और चमकदार रहती है।
त्वचा के प्रकारों और उनकी उचित देखभाल के बारे में अधिक विस्तृत पोस्ट के लिए, सिर के बल यहां .
सेलिब्रिटी सीक्रेट ब्यूटी टिप्स
आगे सबसे अच्छे और शानदार से कुछ सुझाव हैं। क्योंकि कभी-कभी, यह पता लगाना आश्वस्त करता है कि प्रसिद्ध भी उन्हीं उत्पादों और दिनचर्या का उपयोग करते हैं जैसे हम करते हैं।

जेसिका अल्बा और उनका डिटॉक्स मास्क
स्रोत: @jesicaalba/ Instagram

जेसिका अल्बा ब्यूटी टिप्स
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विक्टोरिया बेकहम से टिप्स
स्रोत: @victoriabeckham/ Instagram

वीबी ब्यूटी की ओर से और टिप्स
स्रोत: @victoriabeckham/ Instagram

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निष्कर्ष
युक्तियों और तरकीबों के विस्फोट के साथ और हमारी सौंदर्य मूर्तियों से थोड़ा प्रोत्साहन के साथ, हमने जो सीखा है उसे लागू करने का समय आ गया है। एक को आजमाएं, सभी को आजमाएं, नए रहस्य खोजें और आनंद लें! कुछ भी नहीं खोएगा क्योंकि हम केवल खुद को और भी खूबसूरत बनाने की यात्रा पर हैं।
