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जबकि गंदी बात करना कुछ लोगों के लिए आसानी से आ जाता है, हममें से बाकी लोगों के लिए, यह (बेहद) अजीब और अप्राकृतिक लग सकता है - खासकर जब हम पहली बार शुरुआत करते हैं। किसी भी अन्य यौन स्थिति की तरह, किसी को भी ऐसा कुछ नहीं करना चाहिए, जिससे उन्हें वास्तव में असहज महसूस हो, लेकिन अगर आप केवल उत्सुक लेकिन घबराए हुए हैं, तो बातचीत के एक नए रूप में सहज होने के कुछ बेहतरीन तरीके यहां दिए गए हैं।
धीरे-धीरे शुरू करें&हेलीप;
“ये चीजें अभ्यास करती हैं!” यौन स्वास्थ्य अधिवक्ता, निर्देशक और वयस्क फिल्म कलाकार कहते हैं जेसिका ड्रेक . & ldquo; विलाप महान हैं, इसके बाद ‘Yesssss… और ‘ठीक वहीं,’ या ‘निचला!’ ड्रेक का कहना है कि यहां जो सबसे अच्छा काम करता है वह उन वाक्यांशों और शब्दावली का उपयोग करना है जो आपकी सामान्य शब्दावली का हिस्सा हैं-बस उनकी कामुकता पर जोर दें।
युगल सेक्स खेल प्रश्न
“वर्णन करें कि आपका साथी उस पल में क्या कर रहा है,” वह कहती है। “उदाहरण के लिए, ‘मुझे यह पसंद है जब आप ________’ और ‘आपका ______ इतना ________ है!’ यह & rsquo; वयस्क मैड लिब्स की तरह है! & rdquo;
जब आप कल्पना करते हैं तो आपके दिमाग में आने वाले सभी गंदे शब्दों का उपयोग करना भी मजेदार हो सकता है। & ldquo; अगर कभी एफ-शब्द के लिए समय था, तो अब & rdquo; ड्रेक कहते हैं। “भले ही आप इसे अपने प्रेमी के कान में धीरे से सांस लें, इसका बड़ा प्रभाव हो सकता है।”
&हेलीप; चुपचाप भी
धीमी गति से जलने से निर्माण आवाज के स्वर पर भी लागू होता है, जो गंदी बात करते समय बहुत महत्वपूर्ण है। “जब आप व्यवसाय में उतर रहे हों तो कोई भी ड्रिल सार्जेंट द्वारा चिल्लाया नहीं जाना चाहता (जब तक कि आप उस तरह के काम में न हों!)” कहते हैं मिस फॉक्सक्स यूके , एक समर्थक डॉमीनेटरिक्स और गुत्थी विशेषज्ञ iWantPhone.com मंच। “वास्तव में धीरे-धीरे और कामुकता से बात करने की कोशिश करें, अपने साथी के कान में शरारती शब्द फुसफुसाएं, और ‘हार्ड,’ जैसे शब्दों का उच्चारण करें; ‘गीला,’ और ‘होंठ.’ यह वास्तव में आपके साथी को उत्साहित करेगा!” वह कहती है।
शायद तूमे पसंद आ जाओ
एक बार जब आप यह बातचीत कर लेते हैं तो सेक्स अधिक मजेदार होता हैया शुरू करने के लिए अकेले जाओ
“आपको शब्दों को कहने की आदत डालनी होगी, उन्हें अपनी जीभ से लुढ़कते हुए महसूस करना, उन्हें अपने मुंह से सुनना, & rdquo; लॉरेल हाउस, डेटिंग कोच और रेजिडेंट सेक्सपर्ट फॉर . का कहना है मेरा पहला ब्लश . “इसमें प्रवेश करने का एक तरीका यह है कि जब आप हस्तमैथुन करें तो अपने आप से जोर से गंदी बात करें। इसके साथ सहज हो जाओ। फिर धीरे-धीरे एक बयान देना शुरू करें या सेक्स करते समय गंदी बात करने वाले अंदाज में सवाल पूछना शुरू करें,” वह कहती है। अपने आप पर बहुत अधिक दबाव न डालें—आखिरकार, आपको अपने पूरे सेक्स सत्र के दौरान पूरी ताकत से बात करने और बात करने की ज़रूरत नहीं है।
याद रखें कि कोई भी इसे रिकॉर्ड नहीं कर रहा है
“इस तथ्य में पूर्ण सांत्वना पाएं कि कोई भी नहीं करेगाकभीआप इन शब्दों को फिर से सुनते हैं, & rdquo; कहते हैं फेटिश मॉडल और एडल्ट परफॉर्मर एली ईव नॉक्स . “तो आप इसमें कितने भी बुरे क्यों न हों, कोई भी पीछे नहीं हटने वाला है कि एक बार आपने उस बहुत गंदे अनुभव का वर्णन किया था। & rdquo;
उन्हें नेतृत्व करने दें
यदि आप वास्तव में अपने साथी के साथ गंदी बात का आदान-प्रदान करने में असहज महसूस करते हैं, तो उनके स्वर को प्रतिबिंबित करके इसमें आराम करें। सरल कमेंट्री जैसे, “मम्म जो मुझे इतना गर्म/कठिन/गीला बना रहा है,” चीजों को मसालेदार रख सकते हैं और अच्छी तरह से आगे बढ़ सकते हैं। “छोटा बेहतर है—खासकर जब आप अपने आराम क्षेत्र का विस्तार करते हैं,” एंटोनिया हॉल, एमए, मनोवैज्ञानिक, संबंध विशेषज्ञ, और लेखक कहते हैं एक बहु-कामुक जीवन के लिए अंतिम गाइड . यदि आप जटिल प्रश्न पूछते हैं जो आपके साथी को रुकने और सोचने के लिए मजबूर करते हैं, तो यह वास्तव में प्रवाह और मनोदशा को तोड़ सकता है।
“यदि आप कुछ प्रेरणा चाहते हैं, तो इरोटिका पढ़ने का प्रयास करें,” वह कहती है। “या यदि आप विशेष रूप से बहादुर महसूस कर रहे हैं, तो इसे अपने साथी को फोरप्ले के रूप में पढ़ें और चीजों को वहां से सामने आने दें।”
आई कॉन्टैक्ट, आई कॉन्टैक्ट, आई कॉन्टैक्ट
“यदि आप जानना चाहते हैं कि आप जो कह रहे हैं उसका वांछित प्रभाव हो रहा है या नहीं, तो ऐसे मोहक शब्दों को बोलते समय अपने साथी की आंखों में मृत देखने से न डरें, & rdquo; फॉक्सक्स कहते हैं। “लेकिन सुनिश्चित करें कि आप हेडलाइट्स में हिरण की तरह नहीं दिख रहे हैं-आप जो कहते हैं उसके साथ आराम से और आश्वस्त रहें।”
आपको जो चाहिए, उसे मांगें
अगर कोई ऐसी चीज है जिसके बारे में आप सपना देख रहे हैं, तो उसे शब्दों में कहें और पूछें कि आप क्या चाहते हैं। “यह अनुरोध के रूप में कार्रवाई को तेज कर सकता है,” ड्रेक कहते हैं, “स्पैंक मी!” (यदि आप उसमें हैं) “मुझे झुकाएं और _____,” या “क्या आप ______ मेरा _______ करना चाहते हैं?”
जब तक यह सच है कि आप और आपका साथी कौन हैं, तब तक कोई सीमा नहीं है। “मुझे लगता है कि बिस्तर में गंदी बात करने में सक्षम होने के साथ आप अपनी त्वचा में सहज महसूस करते हैं, & rdquo; कहते हैं एडल्ट स्टार दाइज़ा मोर्गन . मुखर रहें - और वास्तविक।
“किसी भी परिस्थिति में, एक विस्तृत नकली कार्य न करें- आपका साथी इसे समझेगा और वास्तव में आपको अच्छा महसूस कराने की उनकी क्षमता पर सवाल उठाएगा, & rdquo; मॉर्गन कहते हैं। शीट्स मारते समय आपको कोई भूमिका निभाने की आवश्यकता नहीं है। आप बनें—स्वयं का बस एक अधिक प्रवर्धित, निडर-आपके-शब्दों वाला संस्करण। यदि आप आमतौर पर उस तरह के व्यक्ति हैं जो कहते हैं कि & ldquo; डरो, & rdquo; जब आप अपने पैर के अंगूठे को दबाते हैं, तो बिस्तर में अति-अश्लील होने का दबाव महसूस न करें।
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इसे ज़्यादा मत समझिए
ज्यादा मत सोचो—बस प्रवाह के साथ जाओ और कहो कि तुम्हारे मन में क्या है। “अपने साथी को बताएं कि वे आपको कितना चालू कर रहे हैं, वह जोर लगाना कितना अच्छा महसूस कर रहा है, उनका शरीर कितना गर्म है, और वे आपको कितना शरारती महसूस करा रहे हैं, & rdquo; मॉर्गन कहते हैं।
“मेरे पुरुष और महिला दोनों अनुयायियों से मैंने जो सबसे बड़ा सेक्स रेंट सुना है, वह खतरनाक ‘मूक सेक्स’ के बारे में है। सेक्स वास्तव में ढीला होने का समय होना चाहिए-शारीरिक और मानसिक रूप से! गंदी बात के लिए, कराहने और चंचल छोटी सी बात के साथ धीमी गति से शुरू करें, और आप वास्तव में अपने एक पक्ष को जान पाएंगे जो बाहर आने के लिए मर रहा है। & rdquo;
दृश्य का विस्तार करें
गंदी बात करना सिर्फ बेडरूम के लिए नहीं है। दिन के दौरान कुछ गंदे पाठ संदेश भेजने के बजाय अपने साथी को उत्तेजित करने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है? क्लासिक्स एक कारण से क्लासिक हैं, फॉक्सक्स कहते हैं। “उन्हें बताएं कि आप क्या पहनेंगे और घर पहुंचने पर आप उनके साथ क्या करना चाहते हैं, इसका वांछित प्रभाव कभी नहीं होता है, & rdquo; वह कहती है। सेंड को हिट करने से पहले सुनिश्चित करें कि आप सही व्यक्ति को मैसेज कर रहे हैं!
अपना रास्ता बनाएं
गंदी बात सबसे सफल होती है जब आप कल्पना को इतना जीवंत बनाते हैं कि आपकी कल्पनाएं वास्तविक और पल में महसूस होती हैं। विवरण और विवरण आपको वहां पहुंचने में मदद कर सकते हैं। “अपने हर एक कदम का विस्तार से वर्णन करें, पूरे कमरे में उन पर नजर रखने से लेकर, अपने साथी को कपड़े उतारने तक, उन सेक्सी चीजों के बारे में जो आप आज रात उनके साथ करना चाहते हैं, & rdquo; नॉक्स कहते हैं। उन सभी पांच इंद्रियों का वर्णन करें जिन्हें आप अनुभव करना चाहते हैं: उनके शरीर से क्या गंध आती है, स्वाद कैसा लगता है, आदि। और फिर, बस जाने दें।
अपने खेल को और भी आगे बढ़ाने के लिए, ड्रेक एक वयस्क फिल्म को एक साथ देखने और कमेंट्री प्रदान करने का सुझाव देता है-फिर अपने साथी से पूछें कि क्या आप इसे पसंद करते हैं यदि आप उन कार्यों को करते हैं जिन्हें आप देख रहे हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात: तनाव न लें
गंदी बात का सारा मतलब मौज करना है। “सेक्स मजेदार, अजीब, गर्म, गन्दा, मजाकिया और बीच में सब कुछ है। यदि आप गलत शब्द कहते हैं या बहुत गंदी बात करना आपको अच्छा लगता है, तो हंसें और चलते रहें, & rdquo; ड्रेक कहते हैं।
