मेरे पति की पोर्न की लत: स्थिति को कैसे नेविगेट करें

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पोर्न एडिक्शन के लक्षण काफी स्पष्ट हैं, खासकर जब यह आपका पति हो। पहली चीज है सेक्स ड्राइव में गिरावट, आपके पति को अब आपके साथ नियमित सेक्स करने में कोई दिलचस्पी नहीं है और आपकी सभी सेक्सी ट्रिक्स उबाऊ लगती हैं। वह अपनी रातें एक अलग कमरे में पोर्न देखने में बिताना पसंद करते हैं। एक स्पष्ट संकेत है कि उसे पोर्न की लत है, बजाय इसके कि वह अब आपसे प्यार नहीं करता है, वह अभी भी भावनात्मक रूप से आपके लिए रहेगा, उसे आपके साथ यौन संबंध बनाने में कोई दिलचस्पी नहीं है। उनके दिमाग में, पोर्न सेक्स कहीं बेहतर है और कोई भी वास्तविक जीवन के सेक्स की तुलना नहीं कर सकता है।एक और बात जो ध्यान देने योग्य है, वह है दैनिक कार्यों को करने की उसकी क्षमता की कमी। आप देखेंगे कि उसके दिमाग में लगातार कुछ न कुछ चल रहा है। सबसे पहले, यह स्पष्ट नहीं हो सकता है कि उसे क्या परेशान कर रहा है। उसे कई बार गुपचुप तरीके से पोर्न देखते हुए पकड़ने के बाद, आप देखेंगे कि हर समय पोर्न देखने की उसकी इच्छा से उसका ध्यान कम हो रहा है।एक पोर्न एडिक्ट पति की कई पत्नियों ने एक बात नोट की है कि, स्वस्थ पुरुषों के विपरीत, जो लापरवाही से पोर्न देखना स्वीकार करते हैं, एक पोर्न एडिक्ट कभी भी इसे स्वीकार नहीं करेगा। यह कई पत्नियों के लिए पूर्वव्यापी में एक लाल झंडा है, कि कैसे उनके पतियों ने यह स्वीकार करने से इनकार कर दिया कि वे कभी भी पोर्न देखते हैं। इनकार का मतलब है कि वह जानता है कि वह अत्यधिक पोर्न देख रहा है। इसलिए जब कोई निर्दोष प्रश्न उस रहस्य की ओर निर्देशित होता है जिसे वह छिपाना चाहता है तो वह रक्षात्मक हो जाता है।

एक परिवार को पोर्न की लत के क्या प्रभाव हैं?

यह परिवारों को तोड़ सकता है। सेक्स शादी का एक बहुत बड़ा घटक है। अधिकांश पत्नियों का मानना ​​है कि उनके पति के लिए कभी-कभार पोर्न देखना सामान्य है, लेकिन जब पोर्न का बोलबाला हो जाए तो शायद ही कोई ठीक हो। कपल्स के बीच सेक्स की कमी के कारण और भी कई समस्याएं हो सकती हैं। पत्नी अनाकर्षक महसूस करेगी क्योंकि पति को उसमें कोई दिलचस्पी नहीं है। जब पति पोर्न का इतना आदी हो जाता है कि वह दैनिक कार्यों को करने में विफल रहता है, तो पारिवारिक सौहार्द केवल बिगड़ता है।पोर्न की लत ने परिवारों को तोड़ कर रख दिया है. पत्नी को शारीरिक रूप से छूने की तुलना में पति को स्क्रीन पर घूरने में अधिक दिलचस्पी है। निराश पत्नियों ने साझा किया है कि उनके बच्चों द्वारा बताया जा रहा है कि उन्होंने डैडी को कार में उनका इंतजार करते हुए पोर्न देखा, या अगर आपके पति को काम पर पोर्न देखते हुए पकड़ा गया तो गपशप हो रही है। शर्मिंदगी की वजह से कई पत्नियां अपने पतियों को छोड़ना चाहती हैं।

पोर्न के आदी पति से कैसे निपटें

सबसे पहले, यदि आप अपने पति से प्यार करती हैं, तो उसकी लत के कारण उसे मत छोड़ो। उससे लड़ो ताकि वह फिर से एक स्वस्थ आदमी बन सके। इससे पहले कि आप उसके लिए सोचना शुरू करें, पहले अपने लिए सोचें। जान लें कि उसकी लत इसलिए नहीं है कि आप अनाकर्षक या उबाऊ हैं। उस विश्वास को मत पकड़ो। आपके पति की लत आपको एक बुरी पत्नी नहीं बनाती है। जान लें कि आप काफी अच्छे हैं और इसी तरह आप उसकी मदद कर सकते हैं।यदि आपके पति को अन्य सभी व्यसनों की तरह पोर्न की लत है, तो पेशेवर मदद लेना सबसे अच्छा है। कुछ पत्नियों ने यह सोचकर गलती की कि वे अपने पति को नशे की लत से बाहर निकाल सकती हैं क्योंकि यह सेक्स से संबंधित है, इसलिए केवल एक पत्नी ही इसे ठीक कर सकती है। यह बिल्कुल भी सच नहीं है। पोर्न एडिक्शन एक मनोवैज्ञानिक लत है, नशीले पदार्थों की लत या किसी अन्य व्यसन की तरह, इसकी शैली एक सामान्य व्यक्ति को चिकित्सक नहीं बनाती है। आपके पति को इलाज के लिए आपकी जरूरत नहीं है, उन्हें डॉक्टर की जरूरत है। सबसे अच्छी बात जो आप उसके लिए कर सकते हैं, वह है उससे मदद माँगने और उसके साथ जाने का आग्रह करना।उसके लिए वहाँ रहें, लेकिन जब आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो उपचार करने वाले देवदूत बनने की कोशिश न करें। यह केवल उसकी लत को खराब कर सकता है और आपकी निराशा को बढ़ा सकता है। अपने पति को ठीक होने और ठीक होने का समय दें। यह तत्काल नहीं होगा। इसमें दिन, महीने या साल भी लगेंगे। यह अपेक्षा न करें कि आपके पति एक दिन घर आएंगे और अपनी अश्लील सदस्यता को खिड़की से बाहर फेंक देंगे। प्रक्रिया धीरे-धीरे होगी।अधिकांश अन्य व्यसनों के विपरीत, जो पत्नियां अपने पति के साथ इससे गुज़री हैं, उन्होंने ध्यान दिया कि मुद्दा उसे हमेशा के लिए पोर्न देखना बंद करने के लिए नहीं है, बल्कि इसे स्वस्थ और जिम्मेदारी से करना है। इसका मतलब यह है कि यह अभी भी ठीक है कि अंत में, आपका पति पोर्न को अपने जीवन से नहीं हटाता है, लेकिन वह यह सीखेगा कि इसे आप पर नियंत्रण करने के बजाय इसे कैसे नियंत्रित किया जाए।

आप किसी ऐसे व्यक्ति की मदद कैसे करते हैं जो पोर्न का आदी है?

जान लें कि एक पोर्न एडिक्ट मदद मांगने में बहुत शर्माएगा। तो उन्हें कभी भी बुरा मत मानना ​​उसकी लत को मजाक बताकर। उसका विश्वास जगाएं कि बहुत से लोग सफलतापूर्वक अपने व्यसनों से बाहर आ गए हैं। सभी व्यसन वास्तविक हैं और यदि उसे इसके बारे में शर्मिंदगी महसूस करनी चाहिए, तो उस ऊर्जा को व्यसन से निपटने का रास्ता खोजने में लगाएं।उसके लिए एक सुरक्षित जगह बनाएं। उसे बताएं कि आप उसे चोट पहुंचाने के लिए यहां नहीं हैं और वह जो चाहता है उसे आपके साथ साझा कर सकता है। एक बार जब आप उसका विश्वास हासिल कर लेते हैं, तो उसे शैतान को अपने दिमाग से निकालने के लिए पेशेवर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें।यह कहकर उसे संरक्षण न दें कि यह लत गंभीर नहीं है। उसकी लत को पहचानें और उसे इससे लड़ने के लिए प्रोत्साहित करें। सहायक बनें और वह श्रोता बनें जिसकी उसे आवश्यकता है। अगर चीजें नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं, तो उसके लिए पेशेवर मदद लें, भले ही वह स्वेच्छा से मना कर दे। उसका इलाज करने के लिए हीरो बनने की कोशिश न करें, उसे सही लोगों के पास भेजकर हीरो बनें।

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पोर्न की लत का इलाज

पोर्न की लत का इलाज करने के कई तरीके हैं। अधिकांश चिकित्सक इसके मूल मुद्दे को विच्छेदित करके जाएंगे, जहां से व्यसन उपजी है। यदि यह एक पुनरावर्तन है, तो इसे किस कारण से ट्रिगर किया जा सकता है। कारणों को समझकर मूल मुद्दे को ठीक किया जा सकता है। कई पत्नियों को आश्चर्य हुआ कि उनके पति के अधिकांश व्यसनों का उनसे कोई लेना-देना नहीं था। यह शादी में असामंजस्य के कारण नहीं है। एक सामान्य कारण पति को उसकी किशोरावस्था में वापस ले जाता है, जहाँ वह पोर्न देखने और हस्तमैथुन करने की भावना का आनंद ले रहा था। अपने करियर में एक टक्कर या तनावपूर्ण समय के कारण हो सकता है कि वह अच्छे समय को फिर से जीना चाहता हो। इससे पहले कि वह कुछ समझ पाता, बचने के लिए उसे पोर्न की लत लग गई।मामले को समझने के बाद पति को अपने गलत तनाव को दूर करने के लिए सलाह और अभ्यास की सलाह दी जाएगी। जब वह अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का एक उचित तरीका खोज लेता है, तो उसे पोर्न पर निर्भर होने की आवश्यकता महसूस नहीं होगी।चूंकि व्यसन एक मनोवैज्ञानिक मुद्दा है, एक चिकित्सक यह देखेगा कि क्या कोई अंतर्निहित मानसिक स्थिति है जिसने इसमें योगदान दिया हो। यदि आपके पति को मानसिक समस्या का पता चलता है, तो उसके इलाज के लिए अन्य उपचार या दवाएं दी जा सकती हैं। लेकिन कई बार पोर्न एडिक्शन का इलाज काउंसलिंग सेशन और एक्सरसाइज से ही किया जाता है।जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पोर्न की लत का इलाज खत्म करने के लिए खिड़की से बाहर फेंकने के बजाय इत्मीनान से और जिम्मेदारी से पोर्न का सेवन करना आम बात है। एक थेरेपिस्ट आपके पति को यह समझने में मदद करेगा कि अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो पोर्न इच्छा को मुक्त करने का एक स्वस्थ तरीका है। अगर आप इसे जिम्मेदारी से करते हैं तो पोर्न देखने में कोई बुराई नहीं है। उन सभी कोचों से सावधान रहें जो पोर्न का प्रदर्शन कर रहे हैं क्योंकि इससे आपके पति को और भी बुरा लगेगा। और अगर जिम्मेदारी से सेवन किया जाए तो पोर्न को वैज्ञानिक रूप से स्वास्थ्य के लिए अच्छा साबित किया गया है।

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निष्कर्ष

पोर्न एडिक्ट होने का मतलब यह नहीं है कि आपके पति को आप में कोई दिलचस्पी नहीं है। उसकी कुछ गलत भावनाएँ हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है। उसे आवश्यक सहायता दिलाने के लिए कुछ डॉक्टरों और चिकित्सक से बात करें। इसके बारे में शर्मिंदा महसूस न करें या उससे शर्मिंदा न हों। हजारों पत्नियां अपने पति के साथ इससे गुजर चुकी हैं और उनके रिश्ते अब पहले से कहीं ज्यादा मजबूत हैं। एक ऐसे तरीके की कल्पना करें जो सबसे सहज महसूस करे और इस मुद्दे को गंभीरता से लेना शुरू करे!