स्किन ग्रिटिंग आपके पोर्स को डीप-क्लीन करने का सबसे अच्छा तरीका है

फोटोग्राफर: गैब्रिएला हस्बुन और शाना नोवाक, बाल और मेकअप स्टाइल: व्हिटनी रॉबिन्सन, मॉडल: सू गाओ, प्रोप स्टाइलिस्ट: मिशेल लोंगो, हैंड मॉडल: दिव्या सेठी, डिजाइनर: लॉरेन पार्क

ब्लैकहेड्स हटाने का नया तरीका

आपने हाल ही में 'स्किन' और 'ग्रिट्स' शब्दों को खतरनाक आवृत्ति के साथ कंधे से कंधा मिलाकर देखा होगा - खासकर यदि आप रेडिट का उपयोग करते हैं।

जबकि त्वचा में कसाव लगता है कि यह DIY, खाद्य-आधारित त्वचा देखभाल में सौंदर्य उद्योग का अगला प्रयास हो सकता है, यह 'दक्षिणी शैली के ग्रिट्स नहीं हैं नई हल्दी ' परिस्थिति। (हम उस पर पर्याप्त जोर नहीं दे सकते। कृपया अपने चेहरे पर कॉर्नमील ग्रिट्स न लगाएं।)

स्किन केयर स्पेस में 'ग्रिट्स' को आमतौर पर ब्लैकहेड्स के रूप में जाना जाता है। और 'स्किन ग्रिटिंग' ब्लैकहैड हटाने का एक विशिष्ट तरीका है, जिसे साहसी आत्माओं द्वारा लोकप्रिय बनाया गया है रेडिट का स्किनकेयर व्यसन समुदाय .

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रुको, *क्या* त्वचा में कसाव आता है?

आप जानते हैं कि जब आप एक फेशियल करवाते हैं और आप स्पा टेबल के किनारों को सफेद-अंकुरित करके अर्क के लिए खुद को बांधते हैं, लेकिन आपकी नाक पर ब्लैकहेड्स होने का दर्द जबरन हटा दिया जाता हैफिर भीआपको आश्चर्यचकित करता है? (सिर्फ हम?)

ठीक है, त्वचा की कसावट के लिए धन्यवाद, घर पर इसके बारे में जाने का एक आसान - और जेंटलर - तरीका है।

ग्रिटिंग के कुछ अलग तरीके हैं (जिनके बारे में हम नीचे जानेंगे), लेकिन उन सभी में एक ही बुनियादी कदम शामिल हैं:

• तेल क्लींजर से रोमछिद्रों को मुलायम बनाना
• मिट्टी, एक एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड, या दोनों के साथ सतह पर अशुद्धियों को खींचना
• तेल सफाई करने वाले और चेहरे की मालिश के एक और कोट के साथ ब्लैकहेड को हटा दें

एक बार जब ब्लैकहेड्स को सफलतापूर्वक मालिश और हटा दिया जाता है, तो आप (सैद्धांतिक रूप से) उन्हें अपनी उंगलियों पर देख पाएंगे: ग्रे-ब्लैक बिल्डअप के छोटे धब्बे। ये, दोस्तों, ग्रिट्स हैं।

क्या यह वैध है?

रेडिट के स्किनकेयर एडिक्शन पेज पर स्किन ग्रिटिंग थ्रेड काफी कुछ समेटे हुए है सफलतापूर्वक हटाए गए 'ग्रिट्स' की छवियां लेकिन हर कोई आश्वस्त नहीं है कि वे असली सौदा हैं।

यह मानने का कारण है कि ग्रिट लिंट, डस्ट और पोयर बिल्डअप (प्यारा, सही?) से ज्यादा कुछ नहीं है - वास्तविक ब्लैकहेड्स नहीं।

फिर भी, ग्रिटर्स सर्वसम्मति से और उत्साह से सहमत हैं कि उनके छिद्र साफ और स्पष्ट पोस्ट-ग्रिटिंग दिखाई देते हैं।

और वास्तव में, चाहे आप बंद कॉमेडोन निकालना (एक सच्चे धैर्य में एक काला 'सिर' और एक सफेद 'पूंछ' होगा) या सिर्फ गंदगी को बाहर निकालना, क्या साफ छिद्र हमेशा एक प्लस नहीं होते हैं?

3 पीसने के तरीके, सीधे Reddit से

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसके बारे में कैसे जाते हैं, पीसना एक बहु-चरणीय प्रक्रिया है। अलग-अलग Redditors को अलग-अलग तरीकों से सफलता मिली है। अक्सर उद्धृत तकनीकों में शामिल हैं:

1. तेल-मिट्टी-तेल विधि

अपने धैर्य को प्राप्त करने के सबसे लोकप्रिय तरीके में दो उत्पाद शामिल हैं - एक तेल सफाई करने वाला या शुद्ध वाहक तेल और एक मिट्टी का चेहरा मुखौटा - और तीन चरण।

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• सबसे पहले, का उपयोग करें तेल साफ करने की विधि अपना चेहरा साफ करने के लिए।
• इसके बाद, अपनी पसंद का क्ले मास्क लगाएं, इसे सेट होने दें, इसे धो लें और सामान्य रूप से थपथपा कर सुखाएं।
• अंत में, दो से तीन मिनट के लिए अपने चेहरे की मालिश करने के लिए तेल का उपयोग करें, जिस बिंदु पर आपको अपनी उंगलियों के नीचे एक दानेदार बनावट महसूस करना शुरू कर देना चाहिए: ग्रिट्स।

2. तेल-एसिड-मिट्टी-तेल विधि

अपनी ग्रिटिंग में कुछ अतिरिक्त ओम्फ जोड़ने के लिए, रेडिटर्स सुझाव देते हैं एक एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड समाधान शामिल करना - आमतौर पर बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ, चूंकि बीएचए तेल में घुलनशील होते हैं - क्ले मास्क से पहले। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को ढीला करने और ग्रिट्स के लिए रास्ता बनाने का काम करता है।

• सबसे पहले, का उपयोग करें तेल साफ करने की विधि अपना चेहरा साफ करने के लिए।
• अपना बीएचए उत्पाद लागू करें (पाउला चॉइस 2% बीएचए लिक्विड एक्सफोलिएंट एक लोकप्रिय विकल्प है) और 20 से 25 मिनट तक बैठने दें।
• बीएचए घोल को धोए बिना, अपनी पसंद का क्ले मास्क लगाएं, इसे सेट होने दें, इसे धो लें और सामान्य रूप से थपथपाकर सुखाएं।
• अंत में, दो से तीन मिनट के लिए अपने चेहरे की मालिश करने के लिए तेल का उपयोग करें, जिस बिंदु पर आपको अपनी उंगलियों के नीचे एक दानेदार बनावट महसूस करना शुरू कर देना चाहिए: ग्रिट्स।

3. तेल-नींद-तेल विधि

संवेदनशील त्वचा वाले, जिद्दी ब्लैकहेड्स, या आलसी-लड़की की त्वचा की देखभाल करने वाले हैक्स, यह विधि तुम्हारे लिए है। इसके लिए केवल थोड़े से (एर, बहुत सारे) तेल और रात की अच्छी नींद की आवश्यकता होती है।

• रात में, अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को सामान्य रूप से करें।
• चेहरे के तेल के एक कोट के साथ समाप्त करें।
• रात को सोते समय इसे लगा रहने दें।
• सुबह में, face का उपयोग करके अपना चेहरा धो लें तेल साफ करने की विधि . इस बिंदु पर, आपको अपनी उंगलियों के नीचे एक दानेदार बनावट महसूस करना शुरू कर देना चाहिए: ग्रिट्स।

इसे सप्ताह में एक बार करें, हर दिन नहीं

चूंकि स्किन ग्रिटिंग इंटरनेट के प्रति उत्साही लोगों की एक रचना है, न कि, आप जानते हैं, प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवरों, इस पर कोई आधिकारिक शब्द नहीं है कि किसी को कितनी बार ग्रिट करना चाहिए।

यह ध्यान में रखते हुए कि अधिकांश विधियों में मिट्टी का मुखौटा और/या शामिल हैं बीएचए एक्सफोलिएंट - यदि अधिक मात्रा में उपयोग किया जाता है तो दोनों सूख सकते हैं - इसका कारण यह है कि आपको सप्ताह में एक से अधिक बार पीसना नहीं चाहिए।

यदि आपकी त्वचा संवेदनशील या प्रतिक्रियाशील है, तो आप इसे कम बार करना चाह सकते हैं, जैसे महीने में एक बार।

मुँहासे, रोसैसा, डार्माटाइटिस, एक्जिमा, या सोरायसिस जैसी पुरानी त्वचा के मुद्दों से निपटने वालों के लिए, पीसने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना एक अच्छा विचार है। शायद ज़रुरत पड़े।

आप चाहे किसी भी तरीके का इस्तेमाल करें, त्वचा पर कसाव के साथ कुछ जोखिम भी होते हैं

एक के लिए, विस्तारित चेहरे की मालिश यदि आप सावधान नहीं हैं तो केशिकाओं के फटने का परिणाम हो सकता है। इससे बचने के लिए अपनी मालिश को दो से तीन मिनट तक सीमित रखें और अपने चेहरे के किसी एक हिस्से पर ज्यादा जोर न लगाएं। विचार यह है कि तेल-मिट्टी का संयोजन ब्लैकहेड्स को बाहर निकालना आसान बनाता है, इसलिए आपको परिणाम देखने के लिए आक्रामक नहीं होना चाहिए।

मिट्टी, बीएचए, या दोनों के साथ आपकी त्वचा को अधिक सुखाने का जोखिम भी है - हालांकि तथ्य यह है कि प्रत्येक तकनीक में तेल की विशेषताएं इतनी भारी हैं कि उनमें से कुछ को कम करना चाहिए।

तो क्या मुझे इसे आजमाना चाहिए?

जब तक आप रिवॉर्ड-टू-रिस्क रेशियो के बारे में जानते हैं, तब तक इसे अपनाएं। सभी त्वचा देखभाल के साथ, धीरे-धीरे और धीरे-धीरे शुरू करें। यदि कुछ नहीं होता है, तो समय, आवृत्ति, या यहां तक ​​कि उत्पादों की शक्ति के मामले में अपना काम करें। यदि आप लंबे समय तक चुभने या असहज महसूस नहीं कर सकते हैं, तो मेरा चेहरा जल रहा है।

12:12 मतलब

अन्यथा, आगे बढ़ो और ग्रिट करो। ओह, और आपको मिलने वाले ग्रिट्स की तस्वीर खींचना न भूलें। द स्किनकेयर एडिक्शन कम्युनिटी वह खाता है ... कोई इरादा नहीं है।