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प्यार और रिश्ते

प्यार के 5 चरण और हम स्टेज 3 पर क्यों फंस जाते हैं

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सच्चे प्यार की ओर अग्रसर, चरण दर चरण

पुरुष और महिला दोनों अपने जीवन में सही व्यक्ति की तलाश करना चाहते हैं, जिसके साथ वे शांति से भविष्य का स्वागत करेंगे। हम सभी सच्चा प्यार चाहते हैं, जीवन भर के लिए। हम जिस भी रिश्ते में आते हैं, वह भाग्यवादी हो सकता है, और यह कई बातों पर निर्भर करता है। आम तौर पर मनोविज्ञान प्रत्येक प्रेम को चरणों और उप-चरणों में विभाजित करता है, लेकिन सामान्य राय यह है कि प्रेम के 5 चरण होते हैं। उन सभी में, तीसरे चरण को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है, ताकि इन 5 चरणों में से प्रत्येक एक निश्चित अवधि के लिए मौजूद न हो। यह हम पर निर्भर करता है, बल्कि इस बात पर भी निर्भर करता है कि हमारा रिश्ता शुरू से क्या है और हमारा प्यार कितना गहरा है। कोई बहुत तेजी से कुचलता है। दूसरों में, संकट का चरण अल्पकालिक होता है। कुछ जोड़ों को यह भी पता नहीं चलेगा कि उनका प्यार उस तथाकथित संकट में पड़ गया है। दूसरी ओर, कुछ जोड़े पहले दो पृष्ठों में से एक पर टूट सकते हैं, भले ही उन्हें महत्वपूर्ण नहीं माना जाता है। कोई सामान्य नियम नहीं है, और हम इन 5 चरणों में से प्रत्येक को संक्षेप में बताएंगे और सबसे कठिन, तीसरे चरण को कैसे पार किया जाए, इस पर मार्गदर्शन देंगे।

चरण 1: क्रश

यह चरण दो लोगों के बस 'क्लिक' करने के साथ शुरू होता है। उन्होंने खुद को समान आवृत्तियों पर पाया और उन्होंने अपने रिश्ते को शुरू करने का फैसला किया। इस चरण को 'गुलाबी चश्मे के चरण' के मूर्खतापूर्ण नाम से भी जाना जाता है, और यह स्पष्ट है कि क्यों। आइए स्वीकार करें कि पुरुष और महिला दोनों प्यार करने और प्यार करने का सपना देखते हैं, और उस एक व्यक्ति को अपना शेष जीवन समर्पित करने के लिए। इस स्तर पर, हम अभी भी नहीं जानते हैं कि क्या हमारा प्यार वास्तविक है और इसमें समय लगेगा। हालाँकि, हम निश्चित रूप से उस रिश्ते में आशावादी रूप से प्रवेश करते हैं और हम इसे एक शॉट देना चाहते हैं। मनोविज्ञान कहता है कि प्रेम के इस चरण की अवधि अलग-अलग होती है और यह प्रत्येक जोड़े के लिए अलग-अलग होती है, लेकिन सभी इस बात से सहमत हैं कि यह लंबी अवधि नहीं है। इस स्तर पर, सब कुछ हमारे लिए आदर्श है। हमारा साथी एक आदर्श व्यक्ति है और हम उसके बारे में प्रत्येक नन्हा नन्हा विवरण पसंद करते हैं। बेशक, पहले हम शारीरिक रूप से अपने साथी के प्रति आकर्षित हुए, और फिर हमने उसे अपने जीवन में आने देने का संकल्प लिया, और बाद में हमने उसकी कुछ विशेषताओं की खोज करना शुरू किया। इस स्तर पर, हमें कोई आपत्ति नहीं है। सब कुछ अभी भी नया है, खुला नहीं है और हमने अभी तक बहुत गहरी और मजबूत भावनाओं को विकसित नहीं किया है।

उसके पास सब कुछ है @ liam_brooker1 #प्रेमी #सब कुछ

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट लेह-ऐनी रकाब (@ itz_leighanne31) 26 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 4:31 बजे पीडीटी

चरण 2: परिपक्व प्रेम की ओर बढ़ना

आप दोनों इस अवस्था में धीरे-धीरे, लगभग अगोचर रूप से आगे बढ़ते हैं। अगर आपने बिना किसी बड़ी परेशानी के प्यार का पहला पड़ाव पार कर लिया है, तो यही वह पल होता है जब ये सभी धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं और जब आपका पार्टनर धीरे-धीरे आपको एक अलग नजरिए से देखने लगता है। आप एक दूसरे का समर्थन करने लगते हैं। आपकी चर्चाएँ और योजनाएँ अधिक गंभीर हैं। आपके झगड़े भी अधिक रचनात्मक हैं। और इतनी लड़ाई के बाद आपका रिश्ता और मजबूत होगा। इस स्तर पर, आपका अपने साथी पर भरोसा बढ़ता है और आप इस प्यार के लिए बिना शर्त प्रतिबद्ध हैं। मनोविज्ञान के अनुसार, प्यार का यह चरण प्यार में पड़ने वाले पहले चरण की तुलना में बहुत अधिक समय तक रहता है। यह एक ऐसा समय होता है जब आप बस अपने प्यार का आनंद लेते हैं और जब आपका रिश्ता और अधिक गंभीर हो जाता है। 5 चरणों में से दूसरे चरण में आप देख सकते हैं कि भविष्य में आपका रिश्ता कैसा होगा। यह अब महत्वपूर्ण चरण के लिए तैयार है, जो कभी भी हो सकता है और यह निश्चित है।

चरण 3: प्रेम संकट से कैसे उबरें?

और अब हम चले। यह प्रेम का चरण है जो कोई नहीं चाहता है, लेकिन जो अपरिहार्य है। यह किसी भी खुश जोड़े के साथ, देर-सबेर ऐसा ही होगा। और इस अवस्था को महत्वपूर्ण माना जाता है क्योंकि इसमें कई जोड़े हार मान लेते हैं। वे बस यह तय करते हैं कि उनका प्यार खत्म हो गया है। हो सकता है कि उन्हें इस बात की जानकारी न हो कि यह चरण क्षणिक है, या समस्या का समाधान मौजूद है। केवल संयुक्त बलों के साथ उसके पास आना आवश्यक है। इस स्तर पर, प्रारंभिक जुनून लगभग फीका पड़ जाता है। अब यह एक वास्तविक, गंभीर प्रेम है। लेकिन हर छोटी-छोटी बात हमें परेशान करने लगती है। हम पहले से ही अपने साथी के अभ्यस्त हो गए हैं, उसके सभी अच्छे और बुरे पक्षों को जान गए हैं, और बस, किसी तरह की संतृप्ति हो गई है। संकट वास्तविक हो जाता है और कुछ जोड़े ऐसे दबाव में टूट जाते हैं। किसी तरह वे इस निष्कर्ष पर पहुँचते हैं कि वे एक दूसरे के लिए नहीं थे और यह कि जाने देना सबसे अच्छा है। फिर, ऐसे जोड़े हैं जो संयुक्त रूप से इस संकट को दूर करने का प्रयास करेंगे। वे अपने प्यार को समस्याओं से ज्यादा मजबूत मानते हैं और हर स्थिति को हल करने के लिए तरह-तरह की रियायतों के लिए तैयार रहते हैं। इस स्तर पर, ऊब और एकरसता के कारण कई प्रलोभनों का अनुभव करना संभव है। अब छोटी-छोटी तकरार भी बड़ी समस्या में बदल सकती है और यह आपके प्यार के लिए बेहद खतरनाक जाल हो सकता है।

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द्वारा साझा की गई एक पोस्ट ज़ीमिर प्रेमी (@zeymirlover) 27 अगस्त, 2017 को सुबह 3:43 बजे पीडीटी

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इस अवस्था को कैसे पार करें

सबसे अच्छी सलाह जो हम आपको दे सकते हैं कि इस चरण को कैसे दूर किया जाए, हर समय एक-दूसरे से बात करना है। आप दोनों को इस संबंध में अपने विचार स्पष्ट रूप से बताने होंगे कि आप इस रिश्ते से क्या चाहते हैं और क्या छोड़ना नहीं चाहते। आपको इस बात पर चर्चा करने की आवश्यकता है कि आप पारस्परिक लाभ के लिए कौन से बलिदान देने के लिए तैयार हैं। इस स्तर पर, यदि आप समस्याओं को दूर करना चाहते हैं, तो आपको सुधार के लिए तैयार रहना चाहिए, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप मूल बातों का पालन करते हैं। उन चीजों के बारे में बात करें जो आप दोनों के लिए मायने रखती हैं। अपने साथी के दृष्टिकोण तक पहुँचें और पता करें कि वह किस बारे में सोच रहा है और भविष्य में वह आपके प्यार को कैसे देखता है। पार्टनर और उसके रवैये की यह गलतफहमी इस चरण में ब्रेक-अप के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। जब भागीदारों में से एक को अक्सर यह महसूस होता है कि रिश्ते में शांति प्राप्त करने के लिए वह अकेला समझौता कर रहा है, तो युगल लड़ाई समाप्त कर देता है। वह साथी आमतौर पर एक बिंदु पर 'फटने' के बारे में महसूस करेगा और लगातार लड़ाई के साथ अपना असंतोष व्यक्त करेगा। एक सामान्य समाधान तक पहुँचने के लिए जो आप दोनों के लिए अच्छा है, याद रखें कि आप एक दूसरे से प्यार क्यों करते हैं। खुल कर बात करो जैसे तुमने पहले किया था; आप देखेंगे कि अगर वसीयत आपसी है तो चीजें तय की जा सकती हैं।

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द्वारा साझा की गई एक पोस्ट पी एंड ए ड्रीम्स (@_couples_dream) 9 अक्टूबर, 2017 अपराह्न 1:17 बजे पीडीटी

चरण 4: अपने प्यार के साथ वास्तविक होना

अंत में, संकट खत्म हो गया है। ठीक है, हो सकता है कि आप स्वर्ग में बने एक आदर्श मैच नहीं हैं, लेकिन आप इस स्तर पर एक साथ आए हैं। आपने अपनी अधिकांश समस्याओं को पिछले चरण में हल कर लिया है और अब आप अपने बाकी प्यार में इसका पूरा आनंद ले सकते हैं। बेशक, आप बहुत अधिक आराम न करें क्योंकि हमेशा कुछ समस्याएं होंगी। इस समय यह बहुत जरूरी है कि अब आप दोनों के बीच कोई भ्रम न रहे। अब आप अपने साथी, उसके दोषों और गुणों से पूरी तरह अवगत हैं, और आप इसे अधिक या कम रियायतों के साथ स्वीकार करने के लिए तैयार हैं। एक निश्चित अनुभव आपके पीछे है और आपने पिछले संकटों से सबक सीखा है। रिश्ते को मजबूत करना और यह सुनिश्चित करना आपके ऊपर है कि यह जीवन भर बन जाए। क्योंकि, आखिर आप जिस चीज से गुजरे हैं, और आपने उसे नहीं छोड़ा, यह स्पष्ट है कि आपके बगल वाला व्यक्ति आपके जीवन का प्यार है। आपके प्यार और जिंदगी के इस पड़ाव पर कुछ जख्म अभी भी ताजा हैं। इसका फायदा उठाने की कोशिश न करें। पार्टनर को अतीत की गलतियों की याद दिलाने की जरूरत नहीं है और पुरानी चर्चाओं को शुरू न करें। जो हुआ, हुआ। भविष्य की ओर मुड़ें। पिछले अनुभवों से सीखा, अब आप जानते हैं कि बड़े परिणामों के बिना भविष्य के संकटों को कैसे दूर किया जाए।

चरण 5: जीवन भर के लिए प्यार

आपके प्यार की यह अवस्था हर गंभीर रिश्ते की परिणति होनी चाहिए। पिछले सभी चरणों के बाद, आप आखिरकार उस बिंदु पर आ गए हैं जहां आपका प्यार अतीत से पूरी तरह से बेमिसाल है। आपके बीच एक उच्च स्तर पर एक विशेष प्रकार का संबंध विकसित हो गया है, और यह अब सामान्य प्रेम नहीं है। अब आप अपनी साझा योजनाओं और लक्ष्यों को साकार करने के लिए अपने संयुक्त बलों को निर्देशित करें। इस स्तर पर कई रिश्ते शादी में खत्म हो जाते हैं, जो एक तार्किक निशान है। आपका प्यार आपका आश्रय बन जाता है, एक सुरक्षित बंदरगाह जहां से आप वास्तविक जीवन से लड़ने के लिए ऊर्जा प्राप्त करते हैं। इस स्तर पर, आपने अतीत में की गई हर गलती के लिए एक-दूसरे को माफ कर दिया है। आप जानते हैं कि वे गलतियाँ केवल आप पर बोझ होंगी और आपने स्वयं को इससे मुक्त करने का निर्णय लिया है। आपका रिश्ता कार्यात्मक हो जाता है और आजीवन स्थिरता की इच्छा होती है। जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, शादी, बच्चे और इससे जुड़ी हर चीज अगला कदम है। इस अवस्था का मतलब यह नहीं है कि अब आपके प्यार के साथ कुछ नहीं होगा। इसके विपरीत, जब आप अपने जीवन के शांत चरण में आते हैं, तो हो सकता है कि आपके बीच एक चिंगारी फिर से प्रकट हो जाए। आप आसानी से अपने साथी के साथ फिर से प्यार में पड़ सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि आप भाग्यशाली हैं कि वह आपके साथ है। जुनून फिर से बाहर आ सकता है क्योंकि आपका प्यार कई प्रलोभनों से गुजर चुका है, अब यह सिर्फ मजबूत और अधिक ईमानदार हो रहा है।

2015 की मीठी यादें #लाइवबिग

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट टॉम वेबर (@tomveber) 26 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 4:33 बजे पीडीटी

जीवन भर के लिए प्यार

हो सकता है कि संकट के समय आपने सोचा हो कि क्या आपका प्यार बचाने लायक था। आप कई दुविधाओं में रहते हुए बहुत कुछ सोच रहे हैं और निर्णय ले रहे हैं, और अंत में इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यह अभी भी उस प्यार के लिए लड़ने लायक है। शायद यही सही है। और तुम सही थे। इसलिए, अंतिम चरण में, आपको दोनों का आनंद लेना चाहिए, क्योंकि आप इसमें सामान्य शक्तियों के साथ आए हैं। मनोविज्ञान आपके साथी के अच्छे पक्षों की सराहना करने और जो कुछ भी आप एक साथ साझा करते हैं उसके लिए आभारी होने के लिए एक सार्वभौमिक सलाह देता है। कृतज्ञता प्रेम के सभी चरणों में सुधार कर सकती है। समय-समय पर अपने आप को प्यार के पहले चरणों को याद करने दें। याद रखें कि आप दोनों एक-दूसरे से क्यों प्यार करते हैं, आप सभी संकटों और समस्याओं में एक साथ क्यों थे। आप दोनों के बीच का मजबूत और अटूट संबंध सच्चे प्यार की एक विशेषता है, जो कि केवल एक ही है जो हमेशा के लिए रहेगा।

5 साल पहले हम एक गंदे कॉलेज-टाउन बार में मिले थे। हीदर एक हैलोवीन पार्टी से आई थी और उसने रोज़ी के रूप में कपड़े पहने थे रिवर्टर टू-कूल-मैक बिल्कुल भी तैयार नहीं था क्योंकि हैलोवीन 'उसकी बात' नहीं थी। कल, हम अपने पहले घर को एक साथ बंद करेंगे! 5 साल बाद, और भविष्य अच्छा दिख रहा है! ️

विकी ड्रैकुला अनटोल्ड

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट मैक और हीदर (@macandheatherslifetogether) 26 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 4:32 बजे पीडीटी

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