अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
रनिंग यूएसए' के वार्षिक 2014 के अनुसार “ खेल की स्थिति ” रिपोर्ट के अनुसार, 1990 के बाद से अमेरिका में रोड रेस फिनिशरों की संख्या में लगभग 300 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। यह संख्या 19,025,000 है।धावकों2013 में फिनिश लाइन को पार करना - देश भर में आयोजित दौड़ में प्रतिभागियों की एक रिकॉर्ड संख्या। और 2014 में न्यूयॉर्क सिटी मैराथन के रिकॉर्ड तोड़ 50,530 फिनिशरों के साथ, यह कहना सुरक्षित है कि संख्या केवल बढ़ने वाली है।
आपके २०१५ (और २०१६!) रेस कैलेंडर के लिए सर्वोत्तम पाठ्यक्रम (पाठ्यक्रमों) को व्यवस्थित करने और चुनने में आपकी मदद करने के लिए, हमने प्रत्येक राज्य में सर्वश्रेष्ठ संगठित रनों के लिए निश्चित मार्गदर्शिका तैयार की है। हम पर विश्वास करें, यदि आप & rsquo; डालने जा रहे हैंप्रशिक्षण, आप & rsquo; सर्वश्रेष्ठ में से सर्वश्रेष्ठ को चलाना चाहेंगे। और अगर आप असली रेसिंग के दीवाने हैं, तो आप इसे अंतिम बकेट लिस्ट मान सकते हैं।
अलबामा: रॉकेट सिटी मैराथन
फोटो: रॉकेट सिटी मैराथन दूरी: मैराथन
महीना: दिसंबर
दक्षिणी का ग्रैंड डेममैराथन, रॉकेट सिटी मैराथन—37 वर्षों से चल रहा है—दक्षिण में चल रहे प्रमुख कार्यक्रमों में से एक है। हंट्सविले के माध्यम से धीरे-धीरे रोलिंग और तेज़ ट्रेक बोस्टन क्वालिफायर है। 2014 में, एक अद्यतन पाठ्यक्रम हिस्टोरिक डाउनटाउन हंटविल, हंट्सविले बॉटनिकल गार्डन और स्पेस एंड रॉकेट सेंटर के माध्यम से धावकों को लिया। किडोस को भी स्वयं में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया जाता है मैराथन कार्यक्रम जिसमें किंडरगार्टन से 8वीं कक्षा तक के बच्चे 13 सप्ताह की अवधि में मैराथन कोर्स चलाते हैं। धावकों और दर्शकों दोनों के उत्साह को बढ़ाने के लिए, दौड़ आयोजकों ने “स्पिरिट टीमों” प्रतिभागियों से बना है’ परिवार,दोस्त, और सहकर्मियों को विभिन्न मील मार्करों पर जयकार स्टेशनों की मेजबानी करने के लिए। और उपद्रवी हो जाओ! सबसे ज्यादा शोर मचाने वाली टीम के लिए नकद पुरस्कार!
अलास्का: मेयर की मिडनाइट मैराथन और हाफ मैराथन
दूरी: मैराथन, मैराथन रिले, हाफ मैराथन, 4 मील
महीना: जून
ग्लेशियरों, उत्तरी रोशनी, और 20 से अधिक घंटे के कार्यात्मक दिन के उजाले के साथ, अलास्का प्रकृति की सुंदरता में तेज है। और उस दिन के उजाले को वार्षिक मेयर के मिडनाइट सन मैराथन, हाफ मैराथन और मैराथन रिले के साथ अच्छे उपयोग में लाया जाता है। ग्रीष्म संक्रांति के निकटतम शनिवार को आयोजित, यह चलने वाला कार्यक्रम एंकोरेज में 40 से अधिक वर्षों से एक परंपरा रही है। सभी ५० राज्यों और कुछ १५ देशों के लगभग ४,००० धावकों की मेजबानी करते हुए, यह यूएस ट्रैक एंड फील्ड (USATF) -प्रमाणित मैराथन एक बोस्टन क्वालीफायर है और सचमुच धावकों को पीटा पथ से दूर ले जाता है। पाठ्यक्रम पूर्वी एंकोरेज में चुगच रेंज के साथ शुरू होता है और डेलाने पार्क स्ट्रिप के साथ डाउनटाउन एंकोरेज में खत्म होने से पहले जंगल के माध्यम से चेस्टर क्रीक ट्रेल से तटीय ट्रेल तक चलता है। मैराथन रिले, हाफ मैराथन, 4-मील दौड़ और 1.6-मील युवा दौड़ गैर-मैराथनर्स के लिए वैकल्पिक विकल्प के रूप में काम करते हैं, लेकिन सभी धावकों को पागल वेशभूषा में तैयार होने के लिए आमंत्रित किया जाता है। और चिंता न करेंआर्कटिक सर्कल मौसम: जून में धावक आदर्श मैराथन टेम्पों (55 और 70 डिग्री के बीच) में बेसक कर सकते हैं।
एरिज़ोना: फीनिक्स मैराथन Mar
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 10K
महीना: फ़रवरी
स्पीड राक्षसों, फीनिक्स मैराथन में एक तेज पाठ्यक्रम के लिए तैयार हो जाओ। गति को आगे बढ़ाने के लिए बिल्कुल सही, पाठ्यक्रम में शुरू से अंत तक लगभग 1,000 फीट की ऊंचाई पर लगभग स्थिर ऊंचाई है। दौड़ बड़े, सफेद “फीनिक्स” के तहत शुरू होती है; यूजरी माउंटेन पर चित्रित चिन्ह और व्यापक रेगिस्तान के दृश्य प्रस्तुत करता है। और धावकों को उस बोस्टन क्वालिफाइंग समय को प्राप्त करने के लिए आवश्यक बढ़ावा देने के लिए, जो अपने आयु वर्ग की योग्यता समय सीमा के भीतर समाप्त करते हैं, वे एक स्मारक टोपी का छज्जा एकत्र कर सकते हैं। (हम पर विश्वास करें, एरिज़ोना में आप सब कुछ चाहते हैंधूप से सुरक्षाआप प्राप्त कर सकते हैं!) लेकिन केवल धावक ही ऐसे नहीं होते जिन्हें अतिरिक्त प्रोत्साहन मिलता है: दर्शक चीयर चैलेंज में भाग ले सकते हैं, जो दर्शकों को प्रेरित करने वाले धावकों के लिए पुरस्कार राशि जीतने का मौका देता है।निर्माणाधीनएक पूर्ण मैराथन के लिए? छोटी दौड़ के विकल्पों में हाफ मैराथन और 10K कोर्स शामिल हैं।
अर्कांसस: लिटिल रॉक मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 10K, 5K
महीना: जुलूस
वास्तव में अपने पदक प्रदर्शन को शानदार बनाना चाहते हैं? लिटिल रॉक मैराथन- जो अपने प्रसिद्ध फिनिशर के पदक के लिए जाना जाता है- आपके संग्रह में धातु का एक बड़ा स्लैब जोड़ देगा। मार्च के पहले रविवार को वार्षिक रूप से आयोजित यह मैराथन वार्षिक थीम (2015 “समुद्री डाकू”) और एक सर्व-समावेशी वातावरण (हाफ मैराथन, 10K, 5K फन रन, और लिटिल रॉकर्स किड्स) के साथ पाठ्यक्रम में एक चंचल भावना लाता है। मैराथन हर तरह के धावक को पाठ्यक्रम में लाता है)। यूएसएटीएफ-प्रमाणित मैराथन कोर्स प्रतिभागियों को राज्य की राजधानी का दौरा करने देता है, जिसमें कैपिटल बिल्डिंग (डी.सी. की प्रतिकृति, आमतौर पर फिल्मों में स्टैंड-इन के रूप में उपयोग की जाती है) जैसी जगहें होती हैं। यदि आप & rsquo; अधिक हैंखरगोश की तुलना में कछुआ, ध्यान दें: छह घंटे के बाद पाठ्यक्रम को बंद करने वाले अधिकांश मैराथन के विपरीत, कोई समय सीमा नहीं है।
कैलिफ़ोर्निया: बे टू ब्रेकर्स
दूरी: 12K
महीना: मई
वाक्यांश “केवल सैन फ्रांसिस्को में” इस दौड़ का वर्णन करते समय और अच्छे कारण के साथ बहुत उपयोग किया जाता है। निराला 12K दूरी आपका पहला संकेत है कि यह आपके विशिष्ट पदचिह्न से बहुत दूर है। लेकिन वास्तव में यह वेशभूषा पागलपन (और कभी-कभी नग्नता) मैराथन की तुलना में मार्डी ग्रास के समान है जो वास्तव में अपनी प्रतिष्ठित प्रतिष्ठा अर्जित करता है। दुनिया में सबसे पुराना लगातार चलने वाला वार्षिक फुटट्रेस, बे टू ब्रेकर्स 50,000 धावक, वॉकर और सेंटीपीड (तीन धावक और/या एक साथ जुड़े वॉकर) को एक स्थान पर लाता है। वे जो कुछ भी चाहते हैं उसमें अलंकृत, धावक और वॉकर सैन फ्रांसिस्को खाड़ी से ओशन बीच पर ब्रेकर्स तक लगभग 7.5-मील मार्ग को पूरा करने के लिए लाइन अप करते हैं। चीजों को और अधिक रोचक बनाने के लिए, प्रतिभागियों को एक “विश्व रिकॉर्ड” का सुझाव देने के लिए आमंत्रित किया जाता है; वे दौड़ या दौड़ के बाद के उत्सव के दौरान तोड़ना चाहते हैं। “अधिकांश लोग लेने के लिएसेल्फीपोर्ट-ओ-पॉटी के साथ” दौड़ के आयोजकों से सुझाया गया रिकॉर्ड था, और चीजें वहां से शांत होने के लिए बाध्य हैं।
मिलिसेंट सिमंड्स कितने साल के हैं
कोलोराडो: द गोल्डन लीफ हाफ मैराथन
दूरी: आधी दूरी तय करना
महीना: सितंबर
द्वारा चुना गयाट्रेल रनर पत्रिका“अमेरिका’ की 14 सबसे सुंदर दौड़ों में से एक के रूप में & rdquo; और मतदान कियाकोलोराडो धावकबेस्ट हाफ मैराथन के रूप में, गोल्डन लीफ हाफ मैराथन में रॉकी माउंटेन के सुरम्य दृश्य हो सकते हैं, लेकिन वे एक कीमत के साथ आते हैं:खड़ी, खड़ी ऊंचाई. स्नोमास विलेज से एस्पेन के बीचों-बीच 13.3 मील का रास्ता पहाड़ी रास्तों और सड़कों वाले रास्ते से होकर गुज़रता है। सबसे अनुभवी धावकों को भी चुनौती देने के लिए डिज़ाइन किया गया, दौड़ एक धमाके के साथ शुरू होती है: पहले 1.5 मील में 680 फुट की ऊंचाई पर चढ़ाई। दौड़ के आयोजकों का सुझाव है कि किसी प्रतिभागी के अंतिम समय का अनुमान लगाते समय उसकी सामान्य हाफ-मैराथन गति में 30 मिनट जोड़ें। 1,000 प्रविष्टियों पर छाया हुआ, धावक इस शांत पाठ्यक्रम पर एक अंतरंग दौड़ और दृश्यों के स्पष्ट दृश्य का आनंद ले सकते हैं।
कनेक्टिकट: मैनचेस्टर रोड रेस
फोटो: मैनचेस्टर रोड रेस दूरी: 4.7 मील
महीना: नवंबर
इस दौड़ की शुरुआत मामूली थी—सिर्फ 12 धावकइसे फहराया1927 में मैनचेस्टर रोड रेस कोर्स के उद्घाटन के दौरान। आज यह न्यू इंग्लैंड की सबसे लोकप्रिय सड़क दौड़ में से एक है और कनेक्टिकट में सबसे बड़ी दौड़ है, जिसमें पंजीकरण 15,000 धावकों के लिए खुला है। यह संख्या पार्टी-दुर्घटनाओं की गिनती नहीं करती है, हालांकि: 2014 में मोटे तौर पर 1,250 डाकू (अपंजीकृत धावक) दौड़ में शामिल हुए (और संख्या आमतौर पर दोगुनी है)। यह कुलीन धावकों, स्थानीय लोगों और सालाना लगभग 20,000 दर्शकों को भी आकर्षित करता है। पर आयोजितधन्यवादहर साल सुबह, 4.7-मील का कोर्स मूल रूप से अंतिम टर्की ट्रोट है। और धन्यवाद कहने की भावना में, दौड़ की आय हर साल मस्कुलर डिस्ट्रॉफी अनुसंधान के लिए दान की जाती है, साथ ही कई अन्य स्थानीय दान के साथ।
डेलावेयर: ओल्ड टू न्यू कैसल रन
दूरी: 5K
महीना: मई
इतिहास के शौकीन, यह आपके लिए है। यह5K200 धावकों को औपनिवेशिक काल के माध्यम से वापस यात्रा पर ले जाता है क्योंकि वे डेलावेयर नदी के साथ ओल्ड न्यू कैसल के ऐतिहासिक क्षेत्र के माध्यम से अपना रास्ता बनाते हैं। फ्लैट, तेज, 3.1-मील कोर्स के दौरान, धावक डेलावेयर के पहले कैपिटल और कोर्टहाउस जैसे महत्वपूर्ण स्थलों से गुजरेंगे, और ठीक उसी स्थान पर जहां विलियम पेन (ब्रिटिश उपनिवेश के संस्थापक जो बाद में पेनसिल्वेनिया बन गए), नई दुनिया में उतरे। अमेरिका के शुरुआती दिनों में यात्रा करने के अलावा, दूसरी चीज जो इस दौड़ को अन्य 5K से अलग करती है, वह है इसका प्रारंभ समय: भोर की दरार से शुरू होने के बजाय, ओल्ड टू न्यू कैसल रन शाम 6:30 बजे शुरू होता है, बस के लिए समय मेंगोधूलि आसमान, पहले से ही सुरम्य मार्ग को और भी सुंदर बना रहा है।
फ्लोरिडा: फोर्ट लॉडरडेल मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 6K, 5K
महीना: फ़रवरी
फ्लोरिडा समुद्र तट एक झूला में आराम करने के दर्शन करते हैं,उष्णकटिबंधीय पेयहाथ में। और फोर्ट लॉडरडेल के सार्वजनिक समुद्र तट आपके पैरों को ऊपर रखने के लिए एक शक्तिशाली बढ़िया जगह हैं - खासकर 26.2 मील के बाद। फ़्लोरिडा के लोकप्रिय मियामी मैराथन और वॉल्ट डिज़नी वर्ल्ड मैराथन के लिए एक शांत और कम भीड़ वाला विकल्प, फोर्ट लॉडरडेल मैराथन 4,000 धावकों के एक छोटे पूल को आकर्षित करता है। बेहतर होगा कि आप अनफ़िल्टर्ड समुद्र के नज़ारों का आनंद लें। (#wishyouwerehere) यह एक आदर्श विंटर डेस्टिनेशन रनिंग इवेंट है जो भोजन के साथ एक उत्सव के बाद की समुद्र तट पार्टी में समाप्त होता है,बीयर, और लाइव संगीत। तेज़ और सपाट कोर्स बोस्टन क्वालिफ़ायर है, और दौड़ के आयोजक हाफ मैराथन, 6K स्तन कैंसर जागरूकता दौड़, 5K और बच्चों की पेशकश करते हैं; फन रन, आपके साथ जुड़ने के लिए सभी रनिंग स्तरों पर दोस्तों को शामिल करना आसान बनाता है।
जॉर्जिया: पीचट्री रोड रेस
दूरी: 10K
महीना: जुलाई
यदि 10K आपकी रेसिंग का पसंदीदा स्थान है और आपका दर्शन “जितना अधिक, उतना ही बेहतर!” जॉर्जिया आएं जहां आपको दुनिया की सबसे बड़ी 10K दौड़ मिलेगी। आप इस कोर्स को अपने 60,000 सबसे करीबी दोस्तों (और शायद एक अजनबी या दो) के साथ स्वतंत्रता दिवस पर देशभक्ति की धूमधाम से चलाएंगे। ६.२-मील का कोर्स प्रतिभागियों को बकहेड की सड़कों के माध्यम से मिडटाउन के कोनों तक ले जाता है, अटलांटा के पीडमोंट पार्क में समाप्त होता है। अटलांटा ट्रैक क्लब द्वारा आयोजित, पीचट्री रोड रेस कुलीन एथलीटों, आकस्मिक धावकों और वॉकरों के साथ समान रूप से लोकप्रिय है; इतना लोकप्रिय, वास्तव में, आपको पंजीकरण करने के लिए लॉटरी में शामिल होने की आवश्यकता होगी। लेकिन इससे आप भयभीत न हों। यदि आपको स्थान मिलता है, तो आपको दौड़ के दिन लगभग 150,000 दर्शकों का समर्थन प्राप्त होगा।
हवाई: माउ पैराडाइज मैराथन और अलोहा हाफ मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: स्वयं अनुसूचित
DIY निश्चित रूप से #ट्रेंडिंग है (बस Pinterest को देखें), तो क्यों न एक DIY दौड़ का प्रयास करें? इस विचार से पैदा हुआ कि दौड़ पंजीकरण शुल्क अत्यधिक महंगा हो गया है, यह “गैर-दौड़” इसे कोई भी कभी भी चला सकता है। धावक के हाथों (और पैरों) में पाठ्यक्रम, समय, तिथि और अनुभव का पूरा नियंत्रण रखते हुए, दौड़ वेबसाइट २६.२- और १३.१-मील की दूरी पर विभिन्न प्रकार के दर्शनीय पाठ्यक्रम सुझाव प्रदान करती है। और यह मूल रूप से वहां से चुनें-अपना-अपना-साहसिक है! हालांकि, यह भी धावक पर निर्भर करता है कि वह पूरे पाठ्यक्रम में अपना ईंधन और पानी उपलब्ध कराए। अदायगी? अपना शेड्यूल करने की कोई आवश्यकता नहीं हैछुट्टीएक दौड़ दिवस के आसपास। जब भी आप खुद को माउ के खूबसूरत द्वीप पर पाते हैं, तो आप माउ मैराथन या अलोहा हाफ मैराथन दौड़ सकते हैं। लेकिन अगर आप कामरेडरी को तरस रहे हैं, तो कुछ गैर-आधिकारिक दौड़ के दिन हैं जहाँ आप अन्य धावकों के साथ मार्ग का पता लगा सकते हैं। और जबकि कोई आधिकारिक पंजीकरण शुल्क नहीं है, फिनिशर रेस के संस्थापक को ईमेल कर सकते हैं और, एक छोटी सी कीमत के लिए, वह उन्हें एक फिनिशर की टी-शर्ट और पदक भेजेंगे।
इडाहो: मेसा फॉल्स मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: अगस्त
मेसा फॉल्स मैराथन ने “रनिंग वाइल्ड” शब्दों को नया अर्थ दिया है। एल्क, हिरण, मूस, बाइसन, कौगर, भेड़िये और भालू जैसे जीवों को रेसर्स के साथ पथ पार करने के लिए जाना जाता है। और हाँ, धावकों को चेतावनी दी जाती है कि वे इन जानवरों को 'रास्ते का अधिकार' दें! जब रेस कोर्स येलोस्टोन नेशनल पार्क से होकर गुजरता है तो ऐसा ही होता है। मैराथन और हाफ मैराथन दौड़ दोनों पॉइंट-टू-पॉइंट पाठ्यक्रम हैं, जो तारघी राष्ट्रीय वन में शुरू होते हैं और एश्टन शहर में समाप्त होते हैं। मैराथन धावक दौड़ने वाली सतहों (बजरी,खचाखच भरे रास्ते, और फुटपाथ) तारघी राष्ट्रीय वन, टेटन पर्वत, हेनरी के कांटे पर निचले मेसा जलप्रपात, और गर्म नदी के सुरम्य दृश्यों के साथ। लेकिन शायद सबसे अच्छा हिस्सा हकलबेरी हैमिल्कशेकसभी धावक फिनिश लाइन से आगे निकल जाते हैं।
इलिनोइस: बैंक ऑफ अमेरिका शिकागो मैराथन Chicago
दूरी: मैराथन
महीना: अक्टूबर
“द मेयर डेली मैराथन” के रूप में अपनी शुरुआत के बाद से; 1977 में, इस दौड़ को दुनिया में सबसे प्रतिष्ठित में से एक के रूप में जाना जाता है। छह विश्व मैराथन मेजर में से एक, इस दौड़ में लगभग 45,000 . लगते हैंधावकोंसमतल और तेज़ होने के लिए जाने जाने वाले पाठ्यक्रम के माध्यम से विंडी सिटी के दौरे पर। और इसकी प्रतिष्ठा को देखते हुए, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कुलीन और आकस्मिक धावक दोनों बैंक ऑफ अमेरिका शिकागो मैराथन में आते हैं। 2014 में, इच्छुक प्रतिभागियों की उच्च मात्रा ने दौड़ के आयोजकों को लॉटरी के माध्यम से पंजीकरण कराने के लिए प्रेरित किया (बनाम पहले आओ, पहले पाओ की ऑनलाइन प्रक्रिया जो पहले इस्तेमाल की गई थी)। लेकिन जब आप पाठ्यक्रम की मुख्य विशेषताओं पर विचार करते हैं तो आप लॉटरी में अपना नाम जोड़ने के लिए प्रेरित होंगे: शिकागो बोर्ड ऑफ ट्रेड, लिंकन पार्क चिड़ियाघर, विलिस टॉवर, चाइनाटाउन गेट, 29 आधिकारिक शिकागो पड़ोस और 1.7 मिलियन दर्शक। इसके अलावा आप अपने आप को एक विजयी शिकागो शैली के हॉट डॉग पोस्ट-रेस के साथ व्यवहार कर सकते हैं।
इंडियाना: वनअमेरिका 500 फेस्टिवल मिनी-मैराथन
फोटो: वनअमेरिका 500 फेस्टिवल मिनी-मैराथन दूरी: हाफ मैराथन, 5K
महीना: मई
धावक! अपने इंजन शुरू करें! यह दौड़ इंडियानापोलिस मोटर स्पीडवे पर होती है - दुनिया की सबसे बड़ी दर्शक खेल सुविधा - 40,000 प्रतिभागियों को आकर्षित करती है। वनअमेरिका 500 फेस्टिवल मिनी-मैराथन देश का सबसे बड़ा हैआधी दूरी तय करना, और यह धावकों को इंडियानापोलिस मोटर स्पीडवे ओवल पर 2.5 मील का कोर्स पूरा करने का अवसर देता है, जो विश्व प्रसिद्ध इंडियानापोलिस 500 कार रेस का घर है। महाकाव्य “मिनी मैराथन,” अब अपने 39वें वर्ष में, इंडी 500 के लिए एक पूर्व-खेल अनुष्ठान माना जा सकता है। (यह खेल आयोजन से पहले के हफ्तों के दौरान आयोजित किया जाता है।) उत्सवों में एक साथ 5K दौड़, 80 से अधिक शामिल हैंलाइव बैंडपाठ्यक्रम के साथ, और डाउनटाउन इंडियानापोलिस में एक विशाल पोस्ट-रेस उत्सव & rsquo; मिलिट्री पार्क।
आयोवा: लिविंग हिस्ट्री फार्म रेस
दूरी: 7 मील
महीना: नवंबर
काफी पहले सेबाधा कोर्सजैसे टफ मर्डर और स्पार्टन रेस ने रेसिंग सीन को हिट किया, लिविंग हिस्ट्री फ़ार्म रेस ने ट्रेल रन की अवधारणा को अपनाया और इसे सुपर डिमांडिंग फ़ार्मलैंड इलाके में स्थापित किया। प्रतिभागियों को खाड़ी के माध्यम से उतारा जाना चाहिए (नौ कुल जल क्रॉसिंग हैं), पशुधन को चकमा दें, और सात मील के पाठ्यक्रम में गली पर चढ़ें। विशिष्ट पोस्ट-रेस केला और/या बियर के बजाय, फिनिशरों को आयोवा बीफ उद्योग परिषद के सौजन्य से एक गर्म भोजन मिलता है। यदि यह एक मामूली घटना की तरह लगता है, तो ध्यान रखें कि यह 36 वर्षों से मजबूत हो रहा है और 7,600 धावकों की भीड़ खींचता है। प्रतिभागियों को वेशभूषा के साथ उत्सव मनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है - लेकिन गीले और मांग वाले परिदृश्य के लिए गर्म, विकर परतों में कपड़े पहनना न भूलें।
कान्सास: हनी बेजर 100 मील अल्ट्रा रोड रेस
दूरी: १०० मील
महीना: जुलाई
पृथ्वी पर सबसे बदमाश जानवर के सम्मान में, शहद बेजर , यह धीरज चुनौती धावकों को चेनी स्टेट पार्क में 5.75-मील के बाहर और पीछे के साथ प्रस्तुत करती है, इससे पहले कि वे किंगमैन काउंटी, कैनसस के भीतर पूरी तरह से निहित 92.9-मील डामर लूप पर जाएं। और अगर आपको लगता है कि दूरी कठिन हिस्सा है, तो फिर से सोचें। जबकि पॉइंट-टू-पॉइंट लूप में बहुत कम ऊंचाई है, कोई प्रमुख राजमार्ग नहीं है, और न्यूनतम ट्रैफ़िक है, यह & rsquo; भीषण गर्मी की गर्मी है जो वास्तव में आपकी परीक्षा लेगी। (पढ़ें: अपना प्राप्त करेंजलयोजन की जरूरतइससे पहले कि आप इस शुरुआती लाइन को आगे बढ़ाएं!) यही कारण है कि दौड़ के आयोजकों को सभी धावकों को अपने स्वयं के समर्थन दल लाने की आवश्यकता होती है। लेकिन पाठ्यक्रम पर तीन स्थिर जल/बर्फ स्टेशन और एक घूमने वाला पुनःपूर्ति वाहन भी है।
केंटकी: द बॉर्बन चेस
दूरी: 200 मील (रिले)
महीना: अक्टूबर
दोनों आकस्मिक जॉगर्स (और पीने वाले!) और गंभीर एथलीटों (और पीने वाले!) को बोर्बोन चेज़ में मस्ती में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया जाता है। फिनिश लाइन के बाद के लिए बस पेय बचाएं! केंटकी बॉर्बन ट्रेल के साथ 200 मील की रिले दौड़ में ब्लूग्रास राज्य को पार करने के लिए छह से 12 की टीमें एकजुट होती हैं। दौड़ दुनिया की बोर्बोन राजधानी बार्डस्टाउन के पास शुरू होती है, फिर घोड़े के खेतों, ऐतिहासिक बोर्बोन डिस्टिलरीज और पहाड़ी ग्रामीण इलाकों के माध्यम से हवाएं, सभी लेक्सिंगटन शहर में एक फिनिश लाइन तक जाती हैं। टीमें रेस के बाद लाइव संगीत, भोजन और . के साथ उत्सव का जश्न मना सकती हैंजश्न मनाने वाले पेय(बोर्बोन, बिल्कुल)।
लुइसियाना: क्रिसेंट सिटी क्लासिक
दूरी: 10K
तारीख: ईस्टर रविवार से पहले का शनिवार
शहर के अन्य सिग्नेचर इवेंट्स- मार्डी ग्रास और जैज़ फेस्ट- को देखते हुए यह समझ में आता है कि यह रेस गलियों में एक सच्ची पार्टी होगी। और रेस ब्रोशर के अनुसार, यह 10K अपनी तरह का पहला कोर्स था जिसमें कोर्स पर लाइव संगीत और दौड़ के बाद का उत्सव था।आप सभी खा सकते हैं(और पीना) टिकट। (हम इस पर विश्वास करते हैं!) १९७९ में पहले क्रिसेंट सिटी क्लासिक में केवल ९०२ प्रतिभागी थे, लेकिन अब यह लुइसियाना में सबसे बड़ी फिटनेस घटनाओं में से एक है, जो कुलीन धावकों, मजेदार धावकों, औरबियर चुगर्स20,000 से अधिक प्रतिभागियों की धुन पर। ६.२-मील के फ्लैट कोर्स के दौरान और पार्टी के बाद असीमित मात्रा में अनौपचारिक बियर स्टेशनों पर पेय परोसा जाता है - जहां आप स्थानीय क्रियोल व्यंजनों पर भी अपना हाथ पा सकते हैं। (नमस्कार, दौड़ के बाद के लड़के!)
मेन: शुगरलोफ मैराथन और 15K
दूरी: मैराथन, 15K
महीना: मई
आसपास के तत्वों के बावजूद - जैसे, आप जानते हैं, एक पहाड़ - शुगरलोफ मैराथन आश्चर्यजनक रूप से तेज़ कोर्स है। वास्तव में, मैराथन के अंतिम 16 मील में 980 फीट की ऊंचाई का नुकसान होता है, जिससे धावकों के लिए यहां एक नया व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ समय निर्धारित करना आम हो जाता है। बोस्टन मैराथन के लिए क्वालीफाई करने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए यह अच्छी खबर है, क्योंकि दौड़ एक हैआधिकारिक क्वालीफायरऔर यूएसएटीएफ-प्रमाणित। लेकिन सुगरलोफ मैराथन सिर्फ एक तेज गति से चलने वाला कोर्स नहीं है। फ्लैगस्टाफ झील के पास यूस्टिस से शुरू होकर, लगभग 1,600 धावक पूरे पाठ्यक्रम में पश्चिमी मेन के पहाड़ों के लुभावने दृश्यों को पकड़ सकते हैं। एक छोटे, कम पहाड़ी विकल्प के लिए, व्यक्ति 15K का विकल्प चुन सकते हैं, जो मैराथन कोर्स के अंतिम भाग का अनुसरण करता है।
मैरीलैंड: जेएफके 50 मिलर
दूरी: ५० मील
महीना: नवंबर
कभी सोचा है कि पागल आदमी ने क्या लात मारीअल्ट्रामैराथन प्रवृत्ति? खैर, अमेरिका में अल्ट्रामैराथन (यानी 26.2 मील से अधिक लंबाई में धीरज की चुनौती) लाने वाला पहला व्यक्ति वास्तव में अच्छा पुराना जे.एफ.के. हाँ सच! पूरे अमेरिका में शारीरिक फिटनेस को फिर से जीवंत करने के लिए राष्ट्रपति जॉन एफ कैनेडी के जोर ने देश भर में आयोजित 50-मील चलने वाली घटनाओं की एक श्रृंखला को जन्म दिया। जेएफके 50 माइल चैलेंज कहा जाता है, ऐसी ही एक दौड़ वाशिंगटन काउंटी, मैरीलैंड में आयोजित की गई थी। और जबकि इनमें से अधिकांश कार्यक्रम कैनेडी की हत्या के बाद समाप्त हो गए, 1964 में वाशिंगटन काउंटी कार्यक्रम का नाम बदलकर JFK 50 माइल मेमोरियल कर दिया गया और यह हर साल होने वाली एकमात्र मूल दौड़ बन गई। माइलेज एक तरफ, 50 मील का कोर्स कोई आसान उपलब्धि नहीं है; यह एपलाचियन ट्रेल से सी एंड ओ कैनाल टोपाथ तक जाता है। और जबकि दौड़ जनता के लिए खुली है, यह भावना में एक सैन्य दौड़ बनी हुई है।
मैसाचुसेट्स: बोस्टन मैराथन Mar
दूरी: मैराथन
महीना: अप्रैल
संयुक्त राज्य अमेरिका में विवादास्पद रूप से सबसे प्रतिष्ठित मैराथन, बोस्टन मैराथन कई धावकों के लिए अंतिम बाल्टी सूची पाठ्यक्रम है। 2013 के बम विस्फोटों के कारण हाल के वर्षों में इसने व्यापक मीडिया का ध्यान आकर्षित किया, लेकिन उस भयानक त्रासदी से पहले भी, बोस्टन अभी भी देश में सबसे अधिक चर्चित दौड़ थी। हर साल अप्रैल में देशभक्त दिवस पर, जिसे मैराथन सोमवार भी कहा जाता है, शहर पूर्ण मैराथन मोड में बदल जाता है,एक साथ ला रहाहॉपकिंटन से बोस्टन तक 26.2 मील की यात्रा करने वालों को मनाने के लिए कुलीन धावक, मजेदार धावक, माता-पिता, कॉलेज के छात्र और बच्चे। और यह न केवल सबसे प्रतिष्ठित पदचिन्हों में से एक है, बल्कि यह दुनिया की सबसे पुरानी वार्षिक मैराथन भी है। २६.२-मील का कोर्स १०० से अधिक वर्षों से लगातार चलाया जा रहा है। काश, धावकों को बोस्टन के लिए अर्हता प्राप्त करनी चाहिए (क्वालीफाइंग इवेंट्स के लिए अन्य रेस लिस्टिंग देखें) या किसी चैरिटी के सम्मान में दौड़ें। एक बिब स्कोर करना कोई आसान उपलब्धि नहीं है, लेकिन जो धावक इसे शुरुआती लाइन में बनाते हैं, उन्हें आकर्षक छोटे शहरों को पार करने वाले कोर्स के रूप में माना जाएगा, वेलेस्ली छात्र & ldquo; स्क्रीम टनल, & rdquo; और कुख्यात फिनिश लाइन के रास्ते में हार्टब्रेक हिल पर चढ़ते हैं।
मिशिगन: रन वुडस्टॉक
दूरी: 100 मील, 100K, 50 मील, 50K, मैराथन, हाफ मैराथन, 5 मील, 5K
महीना: सितंबर
वन पार्ट म्यूजिक फेस्टिवल, वन पार्ट रनिंग फेस्टिवल, रन वुडस्टॉक शांति, प्रेम और हरकत का तीन दिवसीय उत्सव है। मिशिगन की केवल 100-मील दौड़ की मेजबानी करते हुए, सप्ताहांत 100K, 50-मिलर, 50K, मैराथन, हाफ मैराथन और 5-मील दौड़ जैसी अन्य दूरी भी प्रदान करता है। सप्ताहांत मुख्य कार्यक्रम के साथ शुरू होता है: 100-मिलर। और जब अल्ट्रा धावक पाठ्यक्रम के माध्यम से अपना रास्ता बनाते हैं, तो अन्य त्यौहार-जाने वाले संगीत, अन्य दौड़ या “मजेदार रन,” में शामिल हो सकते हैं। और सक्रिय घटनाएं जैसेयोग सत्र,वृद्धि, और अधिक। शांत भीड़ के बावजूद, आयोजक यह सुनिश्चित करते हैं कि दौड़ पेशेवर रूप से समयबद्ध हो और गंभीरता से निगरानी की जाए। हमारा सुझाव: हाफ मैराथन, एक कोर्स जिसमें सिंगल-ट्रैक, रेल ट्रेल और हॉर्स ट्रेल सतहों का मिश्रण है, जो पिंकनी में हेल क्रीक रेंच से निकलता है। दौड़ो, फिर आराम करो और बाकी त्योहार का आनंद लो।
मिनेसोटा: हैम रन हाफ मैराथन
दूरी: हाफ मैराथन, 5K
महीना: मई
उन धावकों के लिए जो करना चाहते हैंअनप्लगऔर पोस्ट-फिनिश-लाइन से दूर रहेंसेल्फी, हैम रन हाफ मैराथन आपके लिए है। सुपीरियर नेशनल फ़ॉरेस्ट में गहरे, पाठ्यक्रम के साथ कोई सेल सेवा नहीं है, इसलिए यह केवल 200 धावक प्रकृति में पसीना बहा रहे हैं, किसी हैशटैग की आवश्यकता नहीं है। दौड़ उसी मार्ग का अनुसरण करती है, जिसमें 2007 में हैम लेक फायर जला था, और यह सभ्यता से मीलों दूर है-मिनेसोटा के अधिक प्रसिद्ध ट्विन सिटी मैराथन से काफी बदलाव। यहां तक कि अगर आप अपने iPhone से गहराई से जुड़े हुए हैं, तो यह दौड़ के सुंदर दृश्यों के लिए जंगल में ट्रेकिंग के लायक है। अग्नि मार्ग गनफ्लिंट ट्रेल से होकर गुजरता है और वे ऑफ द वाइल्डरनेस कैनो आउटफिटर्स पर समाप्त होता है, जहां फिनिशरों को सभी हैम की पेशकश की जाती है और उनके दिल की इच्छा को ठीक किया जाता है।
मिसिसिपी: मिसिसिपी ब्लूज़ मैराथन
दूरी: मैराथन, मैराथन रिले, हाफ मैराथन, 10K
महीना: जनवरी
संगीत के इतिहास में जितना समृद्ध है उतना ही स्वैग में है, यह26.2 मीलहर मार्कर पर ढेर सारी धुनों में ट्रोट पैक। धावक दौड़ के साथ मिसिसिपी ब्लूज़ ट्रेल साथ ही लोकप्रिय ब्लूज़ वेन्यू और राज्य का मूल कैपिटल। लाइव संगीत पाठ्यक्रम के साथ चलता है, और प्रत्येक मिसिसिपी ब्लूज़ मैराथन फिनिशर घर में एक हारमोनिका और एक ब्लिंग-आउट संगीत-थीम वाले फिनिशर के पदक सहित एक भारी बैग ले जाता है। जो लोग मैराथन के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं हैं, लेकिन फिर भी त्योहार जैसे माहौल का आनंद लेना चाहते हैं (कॉन्सर्ट स्पेस के रूप में दो बार शुरू और खत्म लाइनें) हाफ मैराथन के बीच चयन कर सकते हैं, एक “क्वार्टर नोट” (लगभग 10K), या मैराथन रिले। और उन धावकों के लिए जो वास्तव में अपनी समाप्ति का जश्न मनाना चाहते हैं, एक पोस्ट-रेस बार “ब्लूज़ क्रॉल” उपलब्ध।
मिसौरी: एमओ’ काउबेल मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 5K
महीना: अक्टूबर
जैसा कि क्रिस्टोफर वॉकन ने कहा था शनीवारी रात्री लाईव , & ldquo; मुझे बुखार हो गया है, और एकमात्र नुस्खा अधिक काउबेल है। & rdquo; स्पष्ट रूप से एमओ’ काउबेल मैराथन आयोजकों ने एक ही बग पकड़ा, क्योंकि उन्होंने इन घुसपैठियों के चारों ओर एक पूरी मैराथन बनाई थी। लेकिन काउबेल के प्रचुर उपयोग के अलावा, दौड़ अपने आप में एक सपाट, तेज़ कोर्स है जो फ्रंटियर पार्क में शुरू और समाप्त होता है।धावकोंन्यू टाउन सेंट चार्ल्स के माध्यम से हवा, पड़ोस के चारों ओर लूपिंग, फिर कैटी ट्रेल के साथ एक आउट-एंड-बैक खिंचाव के लिए उत्तर की ओर जाने से पहले मूल प्रारंभिक बिंदु से गुज़रें। प्रतिभागी हाफ मैराथन या 5K का विकल्प भी चुन सकते हैं, और सभी को दौड़ के & rsquo; हाई-फाइव जोन, & rdquo; के साथ व्यवहार किया जाता है। मनोरंजन, गतिविधियों से सुसज्जित मील पाँच पर एक जयकार क्षेत्र, और—आपने अनुमान लगाया!—दर्शकों के लिए काउबेल।
मोंटाना: मिसौला मैराथन
फोटो: मिसौला मैराथन दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 5K
महीना: जुलाई
2010 में,धावकों की दुनियापत्रिका ने मिसौला मैराथन को “संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्वश्रेष्ठ मैराथन” अन्य प्रसिद्ध शहर दौड़ को हराकर। स्तंभित होना? अच्छी तरह से इस तथ्य पर विचार करें कि यह पॉइंट-टू-पॉइंट कोर्स रॉकी माउंटेन शहर मिसौला के आसपास के सुंदर ग्रामीण इलाकों से होकर गुजरता है। फिर ध्यान रखें कि मैराथन पंजीकरण 1,750 प्रविष्टियों पर छाया हुआ है, जो इसे एक अंतरंग अनुभव और स्पष्ट दृष्टि प्रदान करता है। अंत में, मान लें कि यह बोस्टन क्वालीफायर और दोनों है bothवॉकर के अनुकूल, इसे कुलीन धावकों और शुरुआती लोगों द्वारा समान रूप से प्रिय बनाना। और जबकि यह मुख्य रूप से तेज़ और सपाट है, यूएसएटीएफ-प्रमाणित पाठ्यक्रम में आधे रास्ते पर एक महत्वपूर्ण पहाड़ी है, लेकिन उस प्रयास के साथ महाकाव्य विचार आते हैं।
नेब्रास्का: गुड लाइफ हाफसी
दूरी: आधी दूरी तय करना
महीना: नवंबर
टैगलाइन के साथ, “आधा दूरी, दोगुना मजा,” नेब्रास्का की गुड लाइफ हाफ्सी एक चंचल हाफ मैराथन का वादा करती है। हाफसी का लक्ष्य नेब्रास्का और उसके लोगों, स्थलों, चिह्नों और संस्कृति के लिए सप्ताहांत-लंबी श्रद्धांजलि के रूप में अपने रेसिंग इवेंट का उपयोग करना है। लगभग ६,००० धावक लिंकन की सड़कों पर चलते हैं, पॉइंट-टू-पॉइंट कोर्स दौड़ते हैं और शहर की सड़कों और पगडंडियों को समान रूप से कवर करते हैं, लिंकन के पसंदीदा स्थलों जैसे होम्स लेक, स्टेट कैपिटल और हेमार्केट बॉलपार्क ट्रेल के दृश्यों में भिगोते हैं। अंत में,धावकों“क्यूब” नामक विशाल स्क्रीन पर अपनी एक झलक देख सकते हैं। जैसा कि वे फिनिश लाइन के लिए हेमार्केट जिले के माध्यम से जाते हैं। और यह & rdquo; एक & ldquo; अच्छा जीवन & rdquo; यदि दौड़ एक महाकाव्य आफ्टर-पार्टी के साथ समाप्त नहीं हुई।
नेवादा: लास वेगास रॉक ‘n’ रोल मैराथन और हाफ मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: नवंबर
आपने शॉटगन वेडिंग के बारे में तो सुना होगा, लेकिन क्या आपने कभी एक रन-थ्रू वेडिंग के बारे में सुना है? यह एकमात्र-इन-वेगास शहर के रॉक ‘n’ रोल मैराथन और हाफ मैराथन की अनुमति देता हैधावकों३०,००० दर्शकों के सामने एक चैपल द्वारा गाँठ बाँधने या अपनी प्रतिज्ञा को मध्य-दौड़ में नवीनीकृत करने के लिए। स्ट्रिप के साथ आयोजित किया गयारात कोपौराणिक कैसीनो रोशनी के तहत, यह असाधारण दौड़ लास वेगास बुलेवार्ड को बंद कर देती है और इसे विशेष रूप से धावकों के लिए रेसिंग लेन में बदल देती है। और जैसा कि अपेक्षित था, लाइव संगीत और एक उग्र पार्टी के बाद सभी प्रतिभागियों को फिनिश लाइन के ठीक बाद इंतजार करना पड़ता है। चाहे धावक मैराथन या हाफ मैराथन विकल्प चुनें, यह एक जीत-जीत परिदृश्य है जो उम्मीद है कि रूले टेबल पर ले जाएगा।
न्यू हैम्पशायर: माउंट वाशिंगटन रोड रेस
दूरी: 7.6 मील
महीना: जून
मार्ग के साथ पर्यटकों के आकर्षण को पार करने के बजाय, माउंट वाशिंगटन रोड रेस वास्तव में एक चलती है: माउंट वाशिंगटन ही। 7.6-मील की दौड़ दौड़ने की तुलना में अधिक चढ़ाई है, क्योंकि पाठ्यक्रम माउंट वाशिंगटन ऑटो रोड के माध्यम से पहाड़ के आधार से शिखर (समुद्र तल से 6,288 फीट ऊपर स्थित) तक 4,650 ऊर्ध्वाधर फीट ऊपर उठता है। हालांकि सबसे अनुभवी धावकों के लिए भी कठिन रास्ता साबित होता है - औसत ऊंचाई ग्रेड 11 प्रतिशत है - एक कठिन दौड़ की नवीनता न्यू इंग्लैंड, यू.एस. और यहां तक कि विश्व स्तर पर बिब्स की मजबूत मांग को ट्रिगर करती है। भाग्यशाली 1,100 . का निर्धारण करने के लिए लॉटरी सिस्टम का उपयोग किया जाता हैगैर कुलीनप्रतिभागियों। इस विश्वासघाती चढ़ाई का इनाम? एक दौड़ के बाद का उत्सव जिसमें दोपहर का भोजन और एक पूर्णतुर्की डिनर&हेलीप; क्योंकि क्यों नहीं?
न्यू जर्सी: द न्यू जर्सी मैराथन और हाफ मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, हाफ मैराथन रिले
महीना: अप्रैल
न्यू जर्सी मैराथन में जीतने की बहुत सारी विशेषताएं हैं: यह वसंत के ठंडे हिस्से में आयोजित एक पूरी तरह से सपाट दौड़ है, साथ ही यह समुद्र तट के बहुत करीब समाप्त होती है। पॉइंट-टू-पॉइंट मैराथन कोर्स भी एक बोस्टन क्वालिफायर है और लेता हैधावकोंजर्सी शोर की सुंदर सड़कों के माध्यम से (नहीं, एमटीवी से नहीं) और असबरी पार्क बोर्डवॉक के साथ (हाँ, ब्रूस स्प्रिंगस्टीन के एल्बम से)। हाफ मैराथन करने वालों को उसी तरह का अनुभव होता है, जो पूरा कोर्स चलाने वालों के लिए होता है। और जो लोग अपने अनुभव को एक टीम प्रयास बनाना चाहते हैं, उनके लिए हाफ मैराथन रिले है।
न्यू मैक्सिको: द बाटन मेमोरियल डेथ मार्च
दूरी: मैराथन, 14.2 मील
महीना: जुलूस
हमारे सैनिकों को सम्मानित करने के लिए इसे एक और तरीके पर विचार करें: चुनौतीपूर्ण बाटन मेमोरियल डेथ मार्च की दौड़ दूसरे विश्व युद्ध में अमेरिकी और फिलिपिनो पीओडब्ल्यू को मनाने के लिए व्हाइट सैंड्स मिसाइल रेंज के उच्च रेगिस्तानी इलाके से होकर गुजरती है, जिन्हें फिलीपींस जंगल के माध्यम से कई दिनों तक मार्च करने के लिए मजबूर किया गया था। प्रतिभागी दो में से किसी एक दूरी पर मार्च करना, दौड़ना या पैदल चलना चुन सकते हैं। हरित मार्ग पूर्ण २६.२-मील का कोर्स है, जिसे इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि प्रतिभागी अपने लंबे, मजबूर ट्रेक के दौरान सैनिकों द्वारा सहन की गई कुछ बातों की सराहना कर सकें। नीला मार्ग 14.2 मील का एक छोटा कोर्स है जो उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो पूरे मैराथन-लंबाई पाठ्यक्रम को समाप्त किए बिना भाग लेना चाहते हैं। आप जो भी दूरी चुनते हैं, एक बेहद चुनौतीपूर्ण मार्ग का सामना करने के लिए तैयार रहें, जहां खड़ी ऊंचाई पर चढ़ाई और कठिन रेत के गड्ढे होंगेअपने दृढ़ संकल्प का परीक्षण करें. लेकिन बाधाएं तभी आपके गौरव को बढ़ाती हैं जब आप अंतिम रेखा को पार कर जाते हैं।
न्यूयॉर्क: द न्यूयॉर्क सिटी मैराथन City
फोटो: न्यूयॉर्क सिटी मैराथन Mar दूरी: मैराथन
महीना: नवंबर
संभवतः बोस्टन मैराथन के पीछे दूसरा सबसे प्रतिष्ठित मैराथन (याद रखें, हमने यकीनन कहा था), न्यूयॉर्क सिटी मैराथन वेराज़ानो-नैरो ब्रिज के आधार पर शुरू होता है, जिसमें “न्यूयॉर्क, न्यूयॉर्क” 2014 में, दौड़ ने रिकॉर्ड तोड़ने वाले 50,530 धावकों को रिकॉर्ड किया, जिन्होंने ब्रुकलिन से क्वींस से ब्रोंक्स तक और अंत में मैनहट्टन में स्टेटन द्वीप से 26.2-मील का ट्रेक बनाया। पूरे पाठ्यक्रम के दौरान, प्रत्येक नगर में एक निश्चित बिग ऐप्पल ऊर्जा होती है, चाहे वह लाइव संगीतकारों से मार्ग का आनंद ले रहे हों, साथी रेसर्स अपनी बकेट लिस्ट की जाँच कर रहे हों, या २.५-मिलियन दर्शकों को किनारे से जयकार कर रहे हों। हालांकि, यह इवेंट किसी के लिए भी खुला नहीं है! भाग लेने वाले धावकयोग्य होना चाहिए, लॉटरी में एक स्थान जीतें, एक चैरिटी के सम्मान में दौड़ें, या न्यूयॉर्क रोड रनर के लंबे समय से चले आ रहे 9+1 कार्यक्रम को पूरा करें।
उत्तरी कैरोलिना: द क्रिस्पी क्रिम चैलेंज
दूरी: 5 मील
महीना: फ़रवरी
अब यहाँ & rsquo; दूरी में मापी गई दौड़-औरक्या पागल. 10 नॉर्थ कैरोलिना स्टेट यूनिवर्सिटी पार्क के छात्रों के बीच एक हिम्मत के रूप में जो शुरू हुआ, वह राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त ईट-एंड-रन चुनौती बन गया है। मोटे तौर पर 8,000 प्रतिभागियों ने पांच मील, 12 डोनट्स और एक डोनट शॉप के माध्यम से दौड़ लगाई। पाठ्यक्रम ऐतिहासिक शहर रैले से क्रिस्पी क्रिम तक 2.5 मील की दूरी पर कट जाता है, जहां धावक एक दर्जन मूल चमकता हुआ डोनट्स का उपभोग करते हैं, फिर 2.5 मील वापस अपने शुरुआती बिंदु पर दौड़ते हैं। यह शारीरिक फिटनेस और जठरांत्र शक्ति दोनों की परीक्षा है। अगर सिर्फ 12 डोनट्स को भगाने का विचार आपको बीमार कर देता है, तो जान लें कि यह सब एक अच्छे कारण के लिए है: 2014 क्रिस्पी क्रिम चैलेंज ने नॉर्थ कैरोलिना चिल्ड्रन हॉस्पिटल के लिए 200,000 डॉलर जुटाए।
नॉर्थ डकोटा: द फ़ार्गो मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 10K, 5K
महीना: मई
सफल होने वाले धावकशक्तिएक उत्साही भीड़ फ़ार्गो में अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ तक पहुँच सकती थी, जहाँ शहर की मैराथन के लिए शुरुआती लाइन अंतिम उत्साह रैली है। नॉर्थ डकोटा स्टेट यूनिवर्सिटी के परिसर में एक इनडोर एथलेटिक स्टेडियम, फ़ार्गोडोम के अंदर रेसर्स शुरू होते हैं, जो 15,000 उत्साही प्रशंसकों और दर्शकों से घिरा हुआ है, जो उत्साह को बढ़ाने के लिए निश्चित हैं। एक बार टाइमर शुरू होने के बाद, धावक उत्तर फ़ार्गो की शांत, पेड़-पंक्तिबद्ध सड़कों में फैल जाते हैं। वार्षिक कार्यक्रम, अब अपने 11 वें वर्ष में, तीन कॉलेज परिसरों और यहां तक कि मूरहेड, मिनेसोटा में उद्यम, ज्यादातर फ्लैट मैराथन मार्ग के साथ शामिल हैं। दौड़ की अलग-अलग दूरी में हाफ मैराथन और 10K शामिल हैं, जो कि फ़ार्गोडोम के अंदर भी शुरू होते हैं, और रेस वीकेंड को किक करने के लिए एक टेलगेट 5K।
ओहियो: फ्लाइंग पिग मैराथन और हाफ
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, बियर मील
महीना: मई
नेवर से नेवर। यह मैराथन दौड़ने और & ldquo; जब सूअर उड़ते हैं। & rdquo; दोनों के लिए जाता है। क्योंकि सिनसिनाटी फ्लाइंग पिग मैराथन और हाफ हर वसंत में होता है, और इसे & rdquo; चलना चाहिए & rdquo; धावकों के लिए मिडवेस्ट दौड़। मैराथन मार्ग की शुरुआत और अंत दोनों में प्रतिभागियों को ओहियो नदी के लुभावने दृश्य मिलते हैं। बीच में, वे कई विविध मोहल्लों से यात्रा करेंगे। पाठ्यक्रम कई बार काफी पहाड़ी हो सकता है (ज्यादातर पांच और नौ मील के बीच), लेकिन कर की चढ़ाई भव्य दृश्यों के साथ भुगतान करती है। कम चढ़ाई के लिए, धावक हाफ मैराथन के लिए पंजीकरण कर सकते हैं, और अधिक शराब के लिए, साथ में एक मीलबीयरDaud।
ओक्लाहोमा: विलियम्स रूट 66 मैराथन
दूरी: मैराथन, मैराथन रिले, हाफ मैराथन, 5K
महीना: नवंबर
सप्ताह पहले सालाना आयोजित किया गयाधन्यवाद, आप कह सकते हैं कि विलियम्स रूट 66 मैराथन वास्तव में एक शुरुआती टर्की ट्रोट है - लेकिन यह तुलसा में इस दो दिवसीय उत्सव के साथ न्याय नहीं करेगा। मैराथन में भाग लेने वाले 7,500 धावक दौड़ आयोजकों के अनुसार, सेंटर ऑफ द यूनिवर्स-वेल नामक पाठ्यक्रम पर एक छोटे से स्थान पर जा सकते हैं। इस मीठे स्थान के माध्यम से अतिरिक्त 0.3 मील दौड़ें, और तकनीकी रूप से आपके पास अल्ट्रामैराथन पूरा करने का डींग मारने का अधिकार होगा। (अरे, परिभाषा मैराथन से अधिक की कोई भी लंबाई है, इसलिए एक मील के तीन-दसवें हिस्से की गिनती होती है!) साथ ही आप अपने दौड़ पदक के साथ जाने के लिए एक अतिरिक्त पदक अर्जित करेंगे। विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए पदक उन एंटीक ऑटो को सम्मानित करते हैं जो रूट 66 की यात्रा करते थे। जो लोग वैकल्पिक दूरी चाहते हैं वे हाफ मैराथन, मैराथन रिले या 5K के लिए साइन अप कर सकते हैं।
ओरेगन: हूड टू कोस्ट रिले
दूरी: 197 मील (रिले)
महीना: अगस्त
घबराओ मत। हम आपको यह सुझाव नहीं दे रहे हैं कि आप स्वयं 197 मील दौड़ें। लेकिन आप अपने 11 सबसे करीबी दोस्तों के साथ दूरी तय कर सकते हैं - या यहां तक कि कुल अजनबियों के साथ टीम बना सकते हैं! “सभी रिले की मां” लगभग 200 मील का हुड टू कोस्ट रिले दुनिया का सबसे बड़ा रिले है, जिसमें 1,050 टीमों की सीमित सीमा है। कोर्स, जो माउंट हूड से ओरेगन तट तक जाता है, लगभग चार से छह मील के 36 पैरों में टूट गया है, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक टीम का सदस्य सप्ताहांत में लगभग 13 से 20 मील की दूरी पर चलता है। एक बार जब टीमें तट पर पहुंच जाती हैं, तो उन्हें यहां आमंत्रित किया जाता हैउनके पैर हिलाओकिस दौड़ के आयोजकों ने “एक समुद्र तट पार्टी की तरह कोई अन्य नहीं कहा।”
पेंसिल्वेनिया: फिलाडेल्फिया मैराथन Mar
फोटो: फिलाडेल्फिया मैराथन दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: नवंबर
यदि आपने कभी उन महाकाव्य पर चढ़ने का सपना देखा हैचट्टान काजैसे ही दर्शक आपका उत्साह बढ़ाते हैं, फिलाडेल्फिया मैराथन आपके लिए दौड़ है। और उस सिनेमाई दृश्य के अलावा, यह देश में सबसे रोमांचक दौड़ों में से एक है जिसे पंजीकरण करने के लिए लॉटरी या क्वालीफाइंग समय की आवश्यकता नहीं होती है। उस समग्रता का अर्थ है 30,000 धावकों (और 60,000 से अधिक दर्शकों!) की प्रभावशाली क्षेत्र आकार क्षमता। Begin से शुरूचट्टान काकदम, मैराथन कोर्स लिबर्टी बेल और इंडिपेंडेंस हॉल, साथ ही स्वतंत्रता की घोषणा और अमेरिकी संविधान के जन्मस्थान से गुजरता है। दौड़ के दौरान आपको मूल रूप से अमेरिकी इतिहास में एक सबक मिलेगा—और aदो तालीमहापौर से फिनिश लाइन पर, यदि आप भाग्यशाली हैं।
रोड आइलैंड: कॉक्स प्रोविडेंस मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 5K
महीना: मई
५,००० से अधिक प्रतिभागियों, १०,००० दर्शकों और दौड़ से संबंधित उत्सवों के पूरे सप्ताहांत के साथ, वार्षिक कॉक्स प्रोविडेंस रोड रेस तेजी से सबसे तेजी से बढ़ने वाली दौड़ में से एक बन रही है- औरसबसे किफायती-पूर्वोत्तर में दौड़। मई में होने वाली आठवीं वार्षिक दौड़ सप्ताहांत में एक पूर्ण यूएसएटीएफ-प्रमाणित मैराथन, एक हाफ मैराथन और अलग-अलग डिग्री और कौशल स्तरों के धावकों के लिए 5K की सुविधा है। मैराथन कोर्स ज्यादातर समतल होता है जिसमें धीरे-धीरे ऊंचाई में बदलाव होता है - लेकिन धावकों को लगभग 23 मील की पहाड़ी चढ़ाई के लिए टैंक में कुछ गैस बचानी चाहिए। सभी दौड़ एक ही शुरुआती लाइन साझा करते हैं, और सभी धावक भोजन, पेय पदार्थों के साथ फिनिश लाइन के बाद जश्न मना सकते हैं बर्नसाइड पार्क में रेस के बाद के उत्सव में संगीत, और बियर गार्डन।
दक्षिण कैरोलिना: कूपर रिवर ब्रिज रन
दूरी: 10K
महीना: अप्रैल
अपने उद्घाटन की शुरुआत के बाद से, कूपर रिवर ब्रिज रन कैरोलिनास में 40,000 धावक और वॉकर के क्षेत्र के साथ सबसे बड़ी दौड़ रही है। और इसका काफी इतिहास है: 1978 में सिलास पियरमैन ब्रिज पर शुरू होने के बाद, दौड़ ने दो अन्य पुलों को पार कर लिया जो एक बार कूपर नदी को पार कर गए थे। यह वर्तमान में रेवेनेल ब्रिज पर चलता है, जो दो हीरे के आकार के टावरों और एक प्रबंधनीय झुकाव के साथ 2.5 मील लंबी संरचना है, जो प्रतिभागियों को चार्ल्सटन के मधुर दृश्य प्रदान करता है। कुलीन धावकों के लिए खुला,आकस्मिक जॉगर्स, और वॉकर, इस कार्यक्रम में गैर-धावकों के लिए भी एक तत्व है: एक टी-शर्ट और पोस्टर डिजाइन प्रतियोगिता, इसलिए इसे साथ लाएंकलात्मकदोस्त।
साउथ डकोटा: रन क्रेजी हॉर्स हाफ मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: अक्टूबर
ब्लॉक पर नया बच्चा, रन क्रेजी हॉर्स हाफ मैराथन केवल 2010 के आसपास ही रहा है, लेकिन यह इसे कम उत्साही नहीं बनाता है। अनुभवी मैराथनर और रेस आयोजक जेरी डन द्वारा स्थापित, यह फुटट्रेस एक पॉइंट-टू-पॉइंट कोर्स पर है जो कि महत्वपूर्ण क्रेज़ी हॉर्स मेमोरियल में विज़िटर सेंटर से शुरू होता है - एक ओगला लकोटा योद्धा, क्रेज़ी हॉर्स का चित्रण करने वाला एक पहाड़ी स्मारक। धावक फिर दोनों पर यात्रा करते हैंपक्की और बजरी वाली सड़केंमिकेलसन ट्रेल में जाने से पहले, जहां वे डाउनहिल और फ्लैट इलाके के मिश्रण का आनंद ले सकते हैं। और चाहे आप आधा या पूर्ण मैराथन करें, सभी धावक दौड़ की शुरुआत से शुरू होने वाले मूल अमेरिकी-प्रेरित ड्रम समारोह का आनंद ले सकते हैं।
टेनेसी: सेंट जूड रॉक ‘n’ रोल नैशविले मैराथन और हाफ मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: अप्रैल
काउबॉय बूट्स, सदर्न ड्रॉल्स और देश के सर्वश्रेष्ठ संगीत का जश्न मनाते हुए, इस मैराथन को म्यूजिक सिटी के अंतिम दौरे के रूप में मान्यता प्राप्त है। पूरा कोर्स पार्थेनन, कंट्री म्यूजिक हॉल ऑफ फ़ेम, नैशविले के विश्व-प्रसिद्ध म्यूज़िक रो जैसे ऐतिहासिक स्थलों और एलपी फील्ड स्टेडियम के ठीक बाहर फिनिश लाइन के माध्यम से 30,000 धावकों को लेता है। कम दूरी की तलाश करने वाले हाफ मैराथन दौड़ने का विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन दोनों पाठ्यक्रमों में एक ही रोलिंग हिल्स हैं। (पढ़ें:आपके बछड़ेअधिक ब्रेक नहीं मिलेगा।) जैसा कि अपेक्षित था, पाठ्यक्रम पर बहुत सारे लाइव संगीत हैं, और प्रतिभागियों के पास दौड़ के बाद के संगीत कार्यक्रम में भाग लेने का विकल्प भी है। पिछले कलाकारों में सारा इवांस, ब्रैड पैस्ले, फिल वासर, जो डी मेसिना, डायमंड रियो, मार्टिना मैकब्राइड और केनी रोजर्स शामिल हैं।
टेक्सास: ह्यूस्टन मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: जनवरी
एक “तेज, सपाट, और मैत्रीपूर्ण” अमेरिका के चौथे सबसे बड़े शहर, ह्यूस्टन मैराथन के माध्यम से दौड़ने का अनुभव है कि कई धावक अपने पाठ्यक्रम पर बोस्टन के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं। 2016 में, वार्षिक आयोजन ने अपने सबसे बड़े क्षेत्र के आकार को स्वीकार करने की योजना बनाई: 27,000 धावक। (प्रत्येक दौड़, मैराथन और हाफ मैराथन, १३,५०० प्रविष्टियों पर छाया हुआ होगा।) प्रतिभागियों की स्थिर चढ़ाई—१९७२ में १०० से भी कम धावकों से ऊपर, इसका उद्घाटन वर्ष — यह साबित करता है कि यह बड़े शहर की दौड़ कितनी लोकप्रिय हो गई है। यह कोर्स ह्यूस्टन शहर से मॉन्ट्रोस, राइस यूनिवर्सिटी और मेमोरियल फील्ड के बीच से गुजरता है, और अंततः ह्यूस्टन में जीविका के लिए समाप्त होता है,बीयर, और बहुत जश्न मना रहा है।
यूटा: सेंट जॉर्ज मैराथन
फोटो: सेंट जॉर्ज मैराथन दूरी: मैराथन
महीना: अक्टूबर
दौड़ आयोजकों के अनुसार, सेंट जॉर्ज में अक्टूबर सबसे खूबसूरत महीना है। वहां मैराथन दौड़ने का और भी कारण। शुरुआती लाइन पर तापमान 38 से 44 डिग्री से लेकर फिनिश लाइन पर 65 से 85 डिग्री तक होता है - इसलिए जैसे ही आपके पैर गर्म होंगे, वैसे ही मौसम भी होगा। सेंट जॉर्ज मैराथन धावक राजसी पाइन वैली पहाड़ों में शुरू होते हैं, और यह & rsquo; वहां से नीचे की ओर है-सचमुच-यह एक व्यक्तिगत रिकॉर्ड का पीछा करने के लिए एक महान दौड़ बना रहा है। दक्षिण-पश्चिम यूटा के माध्यम से जारी, मार्ग लगभग 2,600 फीट वर्थर्न पार्क तक उतरता है। और अगर डाउनहिल ढलान एक इलाज के लिए पर्याप्त नहीं है, तो प्राकृतिक दृश्य यूएसएटीएफ-प्रमाणित पाठ्यक्रम की संपूर्णता के लिए रुकते नहीं हैं। 7,800 धावकों की फील्ड कैप के साथ, रेस बिब उच्च मांग में हैं, लेकिन उन्हें लॉटरी के माध्यम से काफी हद तक बाहर कर दिया जाता है।
वरमोंट: कवर ब्रिज हाफ मैराथन Mar
दूरी: आधी दूरी तय करना
महीना: जून
अपने विचित्र, छोटे शहर के अनुभव को बनाए रखने के लिए, दौड़ आयोजकों ने इस हाफ मैराथन को 2,500 . से कम पर कैप कियाधावकोंप्रत्येक वर्ष। 1992 में एक उद्घाटन दौड़ के साथ, कवर्ड ब्रिज हाफ मैराथन कोर्स पिछले कुछ वर्षों में थोड़ा बदल गया है, लेकिन यह वुडस्टॉक, वरमोंट के आसपास और आसपास के सबसे सुंदर चलने वाले मार्गों में से कुछ के साथ चल रहा है। पॉइंट-टू-पॉइंट कोर्स के दौरान, जिसमें खुले खेत और ओटाउक्वेची नदी के दृश्य शामिल हैं, धावक दो पुलों को पार करते हैं और दो और पास करते हैं क्योंकि वे आत्मघाती छह स्की क्षेत्र से क्वेची पोलो फील्ड तक यात्रा करते हैं, जहां फिनिश लाइन औरबियर तम्बूप्रतीक्षा करें
वर्जीनिया: उक्रोप और rsquo; स्मारक एवेन्यू 10K
दूरी: 10K
महीना: जुलूस
द्वारा देश में सर्वश्रेष्ठ दौड़ में से एक का नाम दियासंयुक्त राज्य अमेरिका आज, यह 10K धावकों को रिचमंड का शानदार दौरा देता है। और-बोनस- रेस वीकेंड वर्जीनिया में सबसे बड़ी ब्लॉक पार्टी के रूप में दोगुना हो जाता है। 6.2-मील का कोर्स रिचमंड के ऐतिहासिक और वास्तुशिल्प रूप से विविध स्मारक एवेन्यू का अनुसरण करता है, जबकि धावकों को नए पीआर सेट करने के लिए एक फ्लैट और तेज़ कोर्स देता है। वेशभूषा वाले धावक, स्पिरिट ग्रुप (उर्फ चीयरिंग स्क्वॉड), और लगभग हर ब्लॉक पर लाइव संगीत उक्रोप के स्मारक एवेन्यू को एक प्रतियोगिता की तुलना में एक सामाजिक कार्यक्रम के रूप में 10K अधिक बनाते हैं, लेकिन दौड़ के आयोजक इस साल 2015 के लिए एक नए के साथ आगे बढ़ रहे हैं। फ़ीचर: 10K कॉर्पोरेट फिटनेस फेसऑफ़। समर्थन के लिएव्यवसाय जो स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हैं, यह चुनौती धावकों को अपनी कंपनी के साथ साइन अप करने और सहकर्मियों के बीच थोड़ी दोस्ताना प्रतिद्वंद्विता लाने के लिए आमंत्रित करती है।
वाशिंगटन: बकाइन ब्लूम्सडे रन
दूरी: 12K
महीना: मई
इस तथ्य के बावजूद कि स्पोकेन, वाशिंगटन, जनसंख्या के मामले में शीर्ष 100 शहरों में भी नहीं है, लिलाक ब्लूम्सडे रन देश की सबसे बड़ी दौड़ में से एक है, जो कई राज्यों और यहां तक कि कनाडा के धावकों को आकर्षित करती है। ओलंपिक मैराथनर और स्पोकेन के मूल निवासी डॉन कार्दोंग द्वारा 1977 में स्थापित, यह दौड़ 1998 में 1,000 धावकों से बढ़कर 61,298 धावकों की रिकॉर्ड-सेटिंग उच्च तक पहुंच गई है। (2014 में कुल पंजीकरण केवल 50,000 धावकों से कम था।) असामान्य पाठ्यक्रम दूरी & rsquo है; टी एकमात्र मोड़:टी शर्टकेवल फिनिशरों को सम्मानित किया जाता है, जिसका अर्थ है कि आप अपने स्वैग के लिए पसीना बहाने के लिए तैयार रहेंगे!
वेस्ट वर्जीनिया: फ्रीडम & rsquo; रन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 10K, 5K
महीना: अक्टूबर
हाँ, वेस्ट वर्जीनिया दूसरे स्थान पर हैमोटाराष्ट्र में राज्य, लेकिन वार्षिक स्वतंत्रता & rsquo; दौड़ दौड़ सप्ताहांत इसे बदलने के लिए काम कर रहा है। रेस वीकेंड, जो 2,500 धावकों और उससे भी अधिक दर्शकों के लिए खुला है, अपने मैराथन, हाफ मैराथन, 10K, 5K, और बच्चे के फन रन इवेंट के माध्यम से सभी उम्र के लिए स्वस्थ जीवन और बाहरी गतिविधि को बढ़ावा देता है। पॉइंट-टू-पॉइंट मैराथन कोर्स की संपूर्णता राष्ट्रीय उद्यान की भूमि पर चलती है, जिसमें कुछ देश की सड़कों और संरक्षित ऐतिहासिक शहरों को जोड़ने के माध्यम से चक्कर लगाते हैं। रास्ते में, धावक हार्पर के फेरी, सी एंड ओ नहर, और एंटीएटम बैटलफील्ड को 4.5 मील के फ्लैट-टू-डाउनहिल आनंद में समाप्त होने से पहले देख सकते हैं।
विस्कॉन्सिन: द ग्रीन बे मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन
महीना: मई
यहाँ & rsquo;मैराथनवह जानता है कि अपने फिनिशरों का अभिवादन कैसे किया जाता है - लैम्बेउ फील्ड पार्किंग स्थल में एक विशाल, टेलगेट-थीम वाली पार्टी के साथ। वहां प्रतिभागी एक लाइव बैंड, बव्वा और बियर के साथ दौड़ने और खेलकूद के प्रति अपने प्यार का जश्न मना सकते हैं। बेशक, वहां पहुंचने के लिए उन्हें वास्तव में ग्रीन बे मैराथन दौड़ना होगा, जो पश्चिम ग्रीन बे और अश्वौबेनन गांव से गुजरने से पहले लैम्बेउ फील्ड के सामने शुरू होता है। जो लोग हाफ मैराथन का विकल्प चुनते हैं, वे यहां से अलग हो जाएंगे, लेकिन पूरे 26.2 मील के पाठ्यक्रम के लिए प्रतिबद्ध लोग दो पुलों को पार करते हुए फॉक्स रिवर ट्रेल के साथ दौड़ते रहेंगे। दौड़ लाम्बेउ फील्ड में समाप्त होती है, जहां पार्टी शुरू होने से पहले फिनिशरों को फुटबॉल-प्रतीक पदक प्राप्त होता है। कॉर्नहोल, कोई भी?
व्योमिंग: रन विद द हॉर्स मैराथन
दूरी: मैराथन, हाफ मैराथन, 10K
महीना: अगस्त
ज़रूर,ऊर्जा जैल और खेल पेयआपको एक बढ़ावा दे सकता है, लेकिन यह राजसी जंगली घोड़ों के साथ दौड़ने वाली भीड़ की तुलना में कुछ भी नहीं है। और यही & rsquo; ग्रीन रिवर चैंबर ऑफ कॉमर्स & rsquo; की दौड़ की पेशकश करता है। मैराथन, हाफ मैराथन और 10K कोर्स के साथ, सभी दौड़ शहर की पक्की सड़कों पर अभियान द्वीप पर शुरू होती हैं। पाठ्यक्रम अंततः एक श्रेणीबद्ध गंदगी सड़क में बदल जाता है और व्हाइट माउंटेन की चोटी पर वाइल्ड हॉर्स कैन्यन रोड पर चढ़ने की सुविधा देता है, जो 7,300 फीट ऊंचाई पर पठार है। जंगली घोड़ों के झुंड सहित ऊपर से दृश्य, चुनौतीपूर्ण रन विद द हॉर्स मैराथन कोर्स के साथ चिपके रहने के लिए आपका भुगतान है। आप एक पॉकेट कैमरा या गोप्रो लाना चाह सकते हैं, या बस अपने आप को कुछ समय प्राकृतिक स्थलों पर देखने के लिए छोड़ दें (और एक अरब लेंselfies) आखिरकार, पाठ्यक्रम की कोई समय सीमा नहीं है।
