क्या होगा अगर सबसे अच्छा हैंगओवर इलाज सोडा है?

यहां तक ​​कि बहुत से स्वस्थ लोग भी बार में कई चक्कर लगाने के कारण हुई बीमारी और अफसोस को जानते हैं। बहुत कुछहैंगओवर का इलाजहिट-एंड-मिस हो सकता है, लेकिन चीनी शोधकर्ताओं की एक टीम ने घोषणा की है कि हैंगओवर को समाप्त करने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है स्प्राइट की विनम्र कैन .

डील क्या है?

निश्चित रूप से, सोडा की चीनी का दुर्भाग्य से स्वादिष्ट मिश्रण होने के लिए एक प्रतिष्ठा है, संरक्षक , चीनी, और चीनी, लेकिन एक रात की शराब की अधिकता के बाद, यह सिर्फ टिकट हो सकता है। क्यों? हैंगओवर के लक्षण - सिरदर्द, थकान, प्रकाश-संवेदनशीलता, मोटर कौशल में कमी सहित - पीने के कारण निर्जलीकरण और सामान्य हार्मोन उत्पादन में हस्तक्षेप करने की प्रवृत्ति होती है। शराब हैंगओवर . विसे जेजी, शिल्पाक एमजी, ब्राउनर डब्ल्यूएस। वेटरन्स अफेयर्स मेडिसिनल सेंटर और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को, यूएसए। एनल्स ऑफ़ इंटरनल मेडिसिन, २००० जून ६;१३२(११):८९७-९०२..

क्या चीनी अध्ययन पाया कि तुम क्या पीते होके पश्चातआपने शराब का सेवन बंद कर दिया है, शरीर पर शराब के प्रभाव को बदल सकता है। यह हैंगओवर निकलता है शराब के कारण ही नहीं होते हैंquo लेकिन द्वारा एसीटैल्डिहाइड , जो शराब के टूटने से लीवर में बनता है। एसीटैल्डिहाइड हैतब फिरएसीटेट में बदल गया, जो शराब का उपोत्पाद होने के बावजूद, हैंगओवर के लक्षणों का कारण नहीं है और शायद बहुत सारे स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है शराब पीने के फायदे . तो सवाल यह है कि हम एसीटैल्डिहाइड को जितनी जल्दी हो सके एसीटेट में कैसे बदल सकते हैं?

आश्चर्यजनक रूप से, वैज्ञानिकों ने पाया कि स्वस्थ, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हर्बल चाय एडीएच को बढ़ाती है, एक एंजाइम जो एसिटालडिहाइड को एसीटेट में बदलने से हैंगओवर को बदतर बना देता है। लेकिन इससे भी अधिक आश्चर्य की बात यह है कि स्प्राइट, सोडा वाटर के साथ, नाटकीय रूप से ALDH को बढ़ाता है, एक दूसरा एंजाइम जो एसिटालडिहाइड को एसीटेट में बदलकर विषाक्त, सिरदर्द, आई-विल-नेवर-ड्रिंक-फिर से महसूस करता है। बहुत तेजी से .

टेकअवे

संक्षेप में: एक हैंगओवर बेकार है, लेकिन स्प्राइट और सोडा वाटर एएलडीएच, एक सहायक, हैंगओवर-स्लेइंग एंजाइम को बढ़ाकर इसे सबसे खराब तरीके से कम करने में मदद करता है। लेकिन अपने साथ जाने के लिए चीनी-पानी का एक कार्टन खरीदने से पहलेहैंगओवर भोजन, बनाने के लिए तीन महत्वपूर्ण बिंदु हैं:

• सोडा वाटर उतना ही प्रभावी लगता है, और इसमें स्प्राइट की तुलना में बहुत कम कैलोरी होती है।
• अध्ययन पर स्थापित किया गया थाकृत्रिम परिवेशीयप्रयोग, जिसका अर्थ है कि चलने, बात करने वाले लोगों पर निष्कर्षों की पुष्टि की जानी बाकी है।
• फिंगर-वैगिंग के जोखिम पर, वास्तविक सबसे अच्छा हैंगओवर इलाज हैइतना नहीं पीना.

हैंगओवर एक खान क्षेत्र है, और शायद नहींइलाज जो सभी के लिए काम करता है. फिर भी, अगर आपने पूरी रात वोडका और स्प्राइट को मिलाकर बिताई है, तो ऐसा लगता है कि कुछ मिक्सर को सहेजना एक बुरा विचार नहीं हो सकता है।