अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
राइट-एड ने अपनी रोगाइन बोतलों को एक चोरी-रोधी बॉक्स में बंधक बना लिया। यह एक मोटा प्लास्टिक नहीं था, लेकिन अगर मुझे वास्तव में एक चाहिए, तो मुझे शायद कुछ अच्छी गुणवत्ता वाले उपकरणों में निवेश करना होगा या किसी स्टोर कर्मचारी से मदद मांगनी होगी। “क्षमा करें, क्या आप इस कष्टप्रद प्लास्टिक गर्भनिरोधक को खोलना चाहेंगे ताकि मैं चमत्कारी-बढ़ते स्कैल्प रसायनों की एक बोतल पर .99 खर्च कर सकूं जो शायद काम भी नहीं करेगा? और कृपया & rsquo; विवेकपूर्ण रहें, कृपया। & rdquo;
कोई मौका नहीं। मैं स्वचालित दरवाजे से बाहर चला गया।
यह तब शुरू हुआ जब मैं २५ साल का था। मेरे दोस्त स्टीव ने हंसते हुए मेरे मंदिर की ओर इशारा किया, “देखो, तुम पतले हो रहे हो!” मैंने उसे कड़े हथियार दिए, लेकिन एड्रेनालाईन का एक शॉट मेरे शरीर से होकर गुजरा। उस रात, मैंने बाथरूम के डबल मिरर में अपने हेयरलाइन की जांच की।क्या यह हो रहा था?
काले, घुंघराले बाल मेरी परिभाषित विशेषताओं में से एक थे, इतना अधिक कि मेरे दोस्त मुझे काट देते थे क्योंकि यह एक सफेद-पुरुष एफ्रो में फूल सकता था। स्टीव की टिप्पणी के बाद कुछ दिनों के लिए, मैं खुद को यह समझाने में सक्षम था कि यह सच नहीं था - वह मुझे डराने की कोशिश कर रहा था। समय के साथ, हालांकि, यह धीरे-धीरे निर्विवाद हो गया: बाल शॉवर नाली को बंद कर देते हैं, मेरे खोपड़ी पर उत्सुक सनबर्न, कम घर्षण जब मैंने शैम्पू लगाया? मैं गंजा हो रहा था।
यदि आप बालों के झड़ने से जूझते नहीं हैं, तो मुझे दो बातें कहना है:
आप & rsquo; बहुत भाग्यशाली हैं।
जब मैं आईने में देखता हूं तो मैं हर सुबह आपको धीरे से शाप देता हूं।
गंजापन बेकार है। जब भी मैं खुद को गंजा मानता हूं, तब भी मुझे अस्तित्व के संकट का सामना करना पड़ता है। हालांकि, पिछले छह वर्षों से हर दिन बाल झड़ रहे हैं, मेरे पास उस अजीबोगरीब धुंधली घटना पर विचार करने के लिए एक मिनट है जो सुबह की धूप में सिर की त्वचा को चमकदार बनाती है।
गंजापन की प्रगति मनोबल गिरा रही है। लेकिन क्या घटती हेयरलाइन के लिए चांदी की परत है?
मुझे यकीन नहीं है, लेकिन बालों के झड़ने के साथ मेरे धीमे, चल रहे संघर्ष के दौरान मुझे कुछ अहसास हुए हैं:
1. आप निश्चित रूप से अपनी मृत्यु दर को अधिक पहचानते हैं।
एक सक्रिय, स्वस्थ, फिट पूर्व एथलीट के रूप में, बालों के झड़ने को देखकर पहली बार मुझे लगा कि मैं हमेशा के लिए जीवित नहीं रहूंगा। बीमारी से ग्रस्त और जंगल की आग से तबाह ग्रह पर 25 साल के बावजूद, मुझे अभी भी अवचेतन रूप से लगा कि मैं अजेय हूं। अहसास ने मुझे झकझोर दिया। मैं वास्तव में था- हांफना-उम्र बढ़ने।
मेरे जीन ने मुझे कैसे धोखा दिया होगा? कब तक मेरे शरीर के अन्य कमजोर अंगों की तरह मेरे बालों के रोमछिद्रों की तरह हमेशा के लिए बंद हो जाते हैं? मैं आईने के सामने खड़ा था, अपने शरीर के क्षय की एक तेजी से आगे बढ़ने वाली फिल्म देख रहा था, मेरे बाल भूरे से सफेद हो रहे थे, मेरे सिखाए गए गाल पेपर जौल्स की एक जोड़ी, मेरी अर्ध-मांसपेशी छाती और कंधे दक्षिण की ओर एक गोल पंच में फिसलते हुए मेरी बेल्ट लाइन से काफी आगे निकल गए हैं। अब यह स्पष्ट है कि मैं मरने जा रहा हूं, और गंजापन मेरी स्मृति चिन्ह मोरी है जब भी मैं आईने में देखता हूं।
मुझे यह पसंद नहीं है, लेकिन ग्रिम रीपर के करीब एक कदम महसूस करना मुझे वर्तमान में अच्छी तरह से जीने के लिए प्रेरित करता है। यह मुझे अपनी अपेक्षाकृत युवा त्वचा का आनंद लेने की याद दिलाता है जबकि मेरे पास अभी भी है और यहीं और अभी जीवित होने का पता लगाने के लिए।
2. आपको अपनी सतहीता के साथ समझौता करना होगा।
ज़रूर, मुझे पता है कि मैं व्यर्थ हूँ - हम सब हैं। लेकिन मेरे बाल झड़ने से मुझे एहसास हुआ कि मैं & rsquo;mसख्तव्यर्थ, लगभग अपूरणीय रूप से हमारी संस्कृति के पारंपरिक सौंदर्य के आदर्शों से बंधा हुआ है। हाई स्कूल और कॉलेज के दौरान, मैं एक सभ्य दिखने वाला लड़का था। मैंने कभी भी कपड़े या कुछ भी मॉडल नहीं किया, लेकिन मेरी उपस्थिति ने मुझे आत्मविश्वास दिया। इसने मेरी सामाजिक चिंताओं का मुकाबला किया और मेरे अहंकार को आश्वस्त किया।
मैं महत्वपूर्ण बैठकों का सामना कैसे कर सकता था और लंगड़े बज़ कट के साथ तारीखों पर चालाक दिख सकता था जिससे मेरे कान चिपक जाते थे? लोग देखेंगे कि मैं कमजोर था, कि मैं अपने अस्तित्व के शीर्ष बिंदु पर एक स्पष्ट अपूर्णता से पीड़ित था! मैंने नई रुचि के साथ स्टोर की खिड़कियों के माध्यम से टोपियों को देखा। मैंने टौपीज़ को युक्तिसंगत बनाया:वे & rsquo; महिलाओं के मेकअप के समान ही हैं, है ना?इसने मुझे चिढ़ाया।मैं एक संपूर्ण हेयरलाइन के बिना जीवन नहीं जीना चाहती थी।
उत्तेजित विचारों ने मुझे अपनी अपरिपक्वता की सीमा का एहसास कराया। टौपीस&हेलीप; वास्तव में? यही & rsquo; मेरा सिर & rsquo; पर है? मेरी गहन व्यर्थता को स्वीकार करना आवश्यक था: एक स्वस्थ पहला कदम। इसने अंततः मुझे उस चिंताजनक स्थिति से आगे बढ़ने में मदद की, जिसमें मेरा आत्म-मूल्य एक त्रुटिहीन रूप पर अनिश्चित रूप से लटका हुआ है।
3. आप सीखते हैं कि दूसरों से अपनी तुलना करना बेकार है।
मुझे पता था कि मैं कभी-कभी अन्य लोगों से अपनी तुलना करता हूं, लेकिन जैसे ही मुझे अपने गंजेपन के बारे में पता चला, मुझे अचानक शारीरिक रूप से हीन महसूस हुआ, खासकर न्यूयॉर्क जैसे शहर में रहना, जहां हर कोई इतना सुंदर है कि दर्द होता है। मैंने खुद को उन असुरक्षाओं में डाल दिया जो मैंने मिडिल स्कूल के बाद से महसूस नहीं की थी, यह पता लगाने की कोशिश कर रहा था कि मैं अपील के स्तर से कितना नीचे गिर रहा था: क्या मैं अभी 7 साल का था? एक 6.5? 2 ट्रेन में वह आदमी- क्या मैं उससे बेहतर था- या उससे भी बदतर दिख रहा था? एक लड़की मुझे देखे बिना यूनियन स्क्वायर में तेजी से चल रही है - क्या उसने देखा होगा कि क्या मेरे कॉलेज में कर्ल होते?
अपने प्रेमी के साथ विषयों पर गहरी बातचीत
मैंने जेसन स्टैथम की तस्वीरों को ध्यान से देखा, इस बात पर अचंभा हुआ कि कैसे वह किसी तरह अपने चौकोर जबड़े और बुरे-गधे सेलिब्रिटी के साथ बालों के झड़ने की समस्या को पार करने में कामयाब रहे। मैं अभी भी उस सुंदरता और जीवन शक्ति के स्तर को कैसे माप सकता हूं जो शहर के फुटपाथों पर रोजाना मेरे पास बहती है?
मैं अन्य क्षेत्रों में क्षतिपूर्ति करता हूं, और जरूरी नहीं कि वे आत्म-प्रेम के गहरे कुएं से पैदा हुए हों: दांतों को सफेद करना, चापलूसी वाले चेहरे के बालों के साथ प्रयोग करना, मेरे कंधे पर अधिक समुद्र तट की मांसपेशियों का विकास करना, बेहतर कपड़े पहनना। और जबकि थोड़ा स्वाभिमान होने में कुछ भी गलत नहीं है, मुझे एहसास है कि मुझे तुलना के हम्सटर व्हील से बाहर निकलना होगा। मुझे इस बात का ध्यान रखना होगा कि बाहर काम करना और अपने सुबह के कपड़े चुनना दूसरों की नकल करने का एक बेताब प्रयास बन सकता है, एक अंतहीन और हारने वाले खेल में अपने सापेक्ष आत्म-मूल्य की पुष्टि करने का एक थकाऊ दैनिक प्रयास।
एक स्वस्थ संघर्ष
मैंने कभी रोगाइन की कोशिश नहीं की: मुझे गंजापन पसंद नहीं है, लेकिन ईमानदारी से, यह शायद मेरे लिए अच्छा है। यह एक आवश्यक वेक-अप कॉल है, अपने आप पर काबू पाने और चरित्र लक्षणों और कौशल पर अपना ध्यान केंद्रित करने का अवसर जो वास्तव में टिक सकता है और यहां तक कि बुढ़ापे के साथ भी पक सकता है। हो सकता है कि औसत व्यक्ति मेरे जैसा भ्रम और व्यर्थ नहीं है (हालांकि मैं कई शर्त लगाने को तैयार हूं), लेकिन हो सकता है कि मेरे जैसे लोगों के लिए, बालों का झड़ना एक सकारात्मक बीमारी हो सकती है: बहुत जरूरी विकास के लिए एक स्वस्थ उत्प्रेरक।
अपने बेहतर पलों में, मैं अपने हेयरलाइन के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करती। कभी-कभी अब जब मैं आईने में देखता हूं, तो यह मुझे मेरे तेज-तर्रार सपने से थोड़ा सा जगा देता है। यह मुझे केवल एक मिनट के लिए इस एहसास के लिए जगाता है कि जीवन हमारे चेहरों के आकार, जनता के बीच हमारी रैंक और हमारे सिर पर बालों से कहीं अधिक है- और इसके लिए, मैं & rsquo; आभारी हूं।
जोनाथन वार्नर आपके बाथरूम से छोटे न्यूयॉर्क स्टूडियो में रहते हैं और बारिश में मोटरसाइकिल चलाने का आनंद लेते हैं। वह अपने ब्लॉग पर नियमित रूप से लिखते हैं स्क्रैप जर्नल बाहरी कारनामों के बीच सचेत रहने की कोशिश करना। देर शाम उसे 2 ट्रेन की सवारी करते हुए पकड़ें या Instagram पर उसके साथ जुड़ें @jparkwarner या ट्विटर @JParkWarner .
