क्या करना है जब वह एक तर्क के बाद आपको अनदेखा करता है

हर युगल बहस

कोई भी रिश्ता इधर-उधर की छोटी-छोटी असहमतियों के बिना पूरा नहीं होता लेकिन आप कितनी अच्छी तरह लड़ते हैं? विशेषज्ञों का सुझाव है कि यह नहीं है कि युगल कितनी बार या कितनी बार लड़ते हैं बल्कि वे कैसे लड़ते हैं, यह उनके रिश्ते के भविष्य की भविष्यवाणी करेगा।

हालाँकि, बात यह है कि रिकवरी के समय या फिर से अपनी नाली खोजने में आप दोनों को लगने वाले समय के कारण कोई भी रिश्ते में लड़ना पसंद नहीं करता है। लड़ाई आपको उस व्यक्ति पर पागल कर देती है जिसे आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं और आप उनसे बात नहीं कर सकते क्योंकि आप अभी भी स्टू कर रहे हैं। इससे भी बदतर अगर वह एक स्टूइंग है और आप कितनी भी कोशिश कर लें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दो शब्द नहीं कहेंगे।

एक तर्क के बाद मौन उपचार

तर्क-वितर्क के बाद कोल्ड शोल्डर देना या प्राप्त करना एक सामान्य तरीका है जिससे अधिकांश जोड़े किसी ऐसे मुद्दे से निपटते हैं जो उन्हें लगता है कि वे भावनात्मक रूप से संभालने के लिए सुसज्जित नहीं हैं। मौन उपचार रिश्तों में संघर्ष के सबसे आम पैटर्न में से एक है और इसका कारण यह है कि यह जोड़े के साथ जो कुछ भी व्यवहार कर रहा है उससे निपटने के लिए यह एक उपकरण की तरह कितना प्रभावी महसूस कर सकता है।

मौन उपचार एक रिश्ते में संतुष्टि को काफी कम कर देता है और अंतरंगता की भावनाओं को कम कर देता है, जिससे जोड़ों की स्नेह दिखाने की क्षमता कम हो जाती है। ऐसे कई कारण हैं कि लोग अपने साथी के साथ झगड़ा करने के बाद चुप रहना पसंद करते हैं और संभावना है कि आप दोनों ने मूक उपचार दिया है और प्राप्त किया है।

भावनात्मक रूप से जल रहा है

आप कितना भी अच्छा लड़ लें, इस बात से कोई इंकार नहीं कर सकता है कि लड़ाई आपको भावनात्मक रूप से थका देती है और कपल्स रिचार्ज करने के बाद बनाई गई साइलेंट स्पेस का इस्तेमाल करते हैं। इस दौरान जब आपकी ऊर्जा कम होती है, तो आप अपने साथी से कहने के लिए मुश्किल से दो शब्द सोच पाते हैं। हो सकता है कि आप दोनों को इस स्थान की आवश्यकता हो या आप में से एक और दूसरे साथी को ऐसा लगे कि यदि उनका साथी उन पर चुप हो जाता है तो उन्हें अलग किया जा रहा है।

आत्म सुरक्षा

एक व्यक्ति स्वयं को सभी भावनाओं से बचाने के लिए मूक उपचार का उपयोग कर सकता है। आपके साथी के साथ लड़ाई आपको भावनात्मक रूप से कमजोर महसूस करा सकती है और इसलिए आपका दिमाग इस जगह पर वापस चला जाता है जहां वह सुरक्षित महसूस करता है और आपकी भावनाओं का शोषण नहीं किया जाएगा। दुर्भाग्य से दूसरे साथी के लिए, इसका मतलब है कि वह आप पर चुप हो रहा है।

ऊपरी हाथ प्राप्त करना

किसी को बहिष्कृत करना मस्तिष्क के उसी क्षेत्र को सक्रिय करता है जैसे शारीरिक लड़ाई करता है और किसी को एड़ी पर लाने का एक उल्लेखनीय काम करता है। यदि आपका साथी हर किसी से बात करता हुआ प्रतीत होता है और जानबूझकर आपको अन्य लोगों के साथ बातचीत से बाहर कर रहा है, तो आप भयानक महसूस करेंगे और संभावना है कि जब वह बात करने के लिए तैयार होगा, तो आप वश में हो जाएंगे और उसे पाने के लिए जो कुछ भी करना होगा वह करने को तैयार होंगे। आपसे फिर से बात कर रहा हूँ।

परिहार

कभी-कभी एक साथी लड़ाई के बाद चुप हो जाता है क्योंकि वे उस अंतर्निहित मुद्दे पर चर्चा नहीं करना चाहते जो लड़ाई का कारण था। परिहार को आसान रास्ता निकालने और यह आशा करने के रूप में देखा जाता है कि जब तक आप दोबारा बात करते हैं तब तक चीजें जादुई रूप से हल हो जाती हैं या यह मुद्दा छोड़ दिया जाएगा

सर्वोत्तम प्रीमी डायपर

आपको क्या बिल्कुल नहीं करना चाहिए

आपका साथी आपको ठंडा कंधा दे रहा है, बस इतना ही ठंडा और क्षमाशील है। यह आपका व्यक्ति है इसलिए आप सामान्य स्थिति में वापस आना चाहते हैं, हालांकि, क्रोध, निराशा, असुरक्षा और उदासी जैसे मौन उपचार के साथ कई नकारात्मक भावनाएं जुड़ी हो सकती हैं और कुछ भी करने से पहले इन भावनाओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इसके बारे में। इन क्षणों में, कुछ भी करना जो इन भावनाओं को बढ़ा सकता है, अच्छे से ज्यादा नुकसान करता है इसलिए इन चीजों के लिए देखें जिनसे आपको बिल्कुल बचना चाहिए।

1. उसे बदनाम करना

एक लड़ाई हमें दोष देने की आवश्यकता को उजागर करती है और उन सभी चीजों को इंगित करती है जो आपके साथी ने लड़ाई को बढ़ावा देने के लिए की थी। हम सभी अत्यधिक भावनात्मक अवस्थाओं के साथ समान व्यवहार नहीं करते हैं और यदि आप देखते हैं कि आपका साथी अपने ही कोने में पीछे हट गया है, तो इसे तब तक अकेला छोड़ देना सबसे अच्छा है जब तक कि चीजें शांत न हों और आप दोनों तर्कसंगत बातचीत कर सकें।

अधिकांश जोड़े यह देखने के बाद कि उनका साथी चुप हो गया है, आग बुझाने का फैसला करता है और चीजों को बुरे से बदतर की ओर धकेलता है क्योंकि उन्हें लगता है कि यह उसे अपनी भावनाओं को बाहर करने के लिए मजबूर करेगा। यह वास्तव में उसे बात करने के लिए मजबूर कर सकता है लेकिन यह उस तरह से नहीं होगा जो आपको पसंद है और लड़ाई के बाद लगातार खराब होने से होने वाली क्षति आपके रिश्ते के लिए अपरिवर्तनीय और हानिकारक हो सकती है।

2. आरोप

यह बिल्कुल समय नहीं है कि आपको दोष देना शुरू करने की आवश्यकता है। मुझे पता है कि हमारे भागीदारों पर उनकी सभी कमियों का आरोप लगाना एक स्वाभाविक प्रवृत्ति है, लेकिन वह इस राज्य में एक घायल जानवर की तरह है और अगर वह महसूस करता है तो वह एक की तरह प्रतिक्रिया करेगा। इससे पहले कि वह आपके साथ एक सुसंगत बातचीत कर सके, उसे खुद को एक साथ इकट्ठा करने के लिए कुछ समय चाहिए, इसलिए पीछे और उसे पहले खुद को इकट्ठा करने दें, इससे पहले कि आप एक और बातचीत करें कि किसने क्या किया।

3. शत्रुतापूर्ण भाषा

आप भी गुस्से में हैं और आप और भी गुस्सा हो सकते हैं जब वह एक तर्क के बाद आपको नज़रअंदाज़ करना चुनता है और गुस्से की बात यह है कि यह बाहर निकलने के लिए कुछ बहुत ही अस्वास्थ्यकर तरीके चुनता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप इस बात का ध्यान रखें कि आपके क्रोध के क्षण में आपके मुंह से क्या निकलता है। एक बार कुछ कह जाने के बाद, t को वापस नहीं लिया जा सकता है और यह आपके साथी के साथ रहेगा, भले ही आप चीजों को ठीक कर लें। अगर आपको लगता है कि आप जो कुछ भी कहने की कोशिश कर रहे हैं वह शायद नकारात्मक रूप से लिया गया है, तो बेहतर होगा कि जब तक आप शांत न हो जाएं, तब तक उसे अकेला छोड़ दें।

थॉमस ब्रॉडी सैंगस्टर तस्वीरें

उसे खुश करना कब सबसे अच्छा है?

आप इस लिम्बो जगह में हमेशा के लिए नहीं रह सकते। धीरे-धीरे आप दोनों को चीजों को वापस सामान्य करने की शुरुआत करनी होगी। समस्या यह है कि, हो सकता है कि आपका आदमी ठीक से नहीं जानता कि उसकी दुर्गंध से कैसे निकला जाए, इसलिए यह आप पर निर्भर है कि आप उसे खुश करें और उसे वापस सामान्य स्थिति में लाएं।

4. एक बार जब वह शांत हो गया

यदि वह भावनाओं के अतिरेक के कारण चुप हो गया और आप देखते हैं कि वह कुछ समय बाद शांत हो गया है, तो आप उससे संपर्क कर सकते हैं और उससे बात करने का प्रयास कर सकते हैं। इस समय के दौरान, आप कोशिश कर सकते हैं और प्यारे हो सकते हैं यदि वह आपके लिए काम करता है, उसे खाना पकाता है, या सिर्फ आप दोनों के लिए कुछ खास करता है।

5. माफी के बाद

इस मुद्दे से निपटने के लिए माफी मांगना एक शानदार तरीका है। यदि आप गलत थे, तो माफी माँगने से उसे पता चलेगा कि आपने उसे सुना और अपनी लड़ाई में आपने जो भूमिका निभाई, उसके लिए खेद है। ईमानदारी से माफी मांगने और बात करने के बाद, आप उसके लिए कुछ खास योजना बना सकते हैं जैसे रोमांटिक रात या उसके पसंदीदा खेल के लिए मौसमी टिकट प्राप्त करना।

6. यदि वह बात करने के लक्षण दिखाता है

यदि वह लड़ाई खत्म कर चुका है और आप दोनों के बीच सामंजस्य बिठाने के लिए छोटी-छोटी चीजें करने की कोशिश कर रहा है, तो अपनी लड़ाई पर चर्चा करने से पहले कुछ समय के लिए प्रवाह के साथ जाना सबसे अच्छा है। वह महसूस करना चाहता है कि वह अभी भी महत्वपूर्ण है और सब कुछ खो नहीं गया है। उसके साथ धैर्य रखें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक वह बात करने के लिए जगह में न हो। इस बीच, अगर वह पीछे से गले लगाने की कोशिश करता है, तो उसे अपने पास रखें और उसे बताएं कि आप ठीक हो जाएंगे।

उसे नज़रअंदाज़ करना कब अच्छा है?

हर मूक उपचार के लिए तत्काल सुधार की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी इसे अकेला छोड़ देना और अपनी गतिविधियों को जारी रखना सबसे अच्छा होता है।

7. अगर वह सोच रहा है

यदि वह अभी भी इधर-उधर घूम रहा है और किसी से बात नहीं कर रहा है, तो उससे बात करने की कोशिश करने से कोई फायदा नहीं होगा और यह आपको पागल बना सकता है जो बदले में नकारात्मक प्रतिक्रिया दे सकता है। उसे अपने ही स्थान पर रहने दें और इसके बजाय उसे अपने पास आने दें।

8. अगर वह गलत पर था

वह बच्चा नहीं है जिसे आपको सहलाने की जरूरत है और वह मूक हो रहा है क्योंकि वह गलत था, तो उसकी सनक को नजरअंदाज करना सबसे अच्छा होगा। उसे अनदेखा करने का मतलब है कि आप उसके बुरे व्यवहारों को नहीं खिला रहे हैं और यह उसे अपने कार्यों पर चिंतन करने और चीजों में अपनी गलती के बारे में सोचने के लिए मजबूर करेगा।

जब सामान्य कार्य करना सबसे अच्छा होता है?

9. यदि आप दोनों ने इस पर काम किया है

यदि आप पहले ही अपनी लड़ाई के बारे में बात कर चुके हैं और किसी नतीजे पर पहुंच गए हैं, तो चीजों को धीरे-धीरे सामान्य होने दें। काम करने के बाद मौन उपचार के साथ रहना आपके द्वारा काम की गई हर चीज को नकार देता है। हो सकता है कि वह सामान्य अभिनय करने के बाद आपके नेतृत्व का पालन करने की प्रतीक्षा कर रहा हो और वह सूट का पालन करेगा।

धनु राशि की महिला और मेष राशि का पुरुष बिस्तर पर

10. कुछ समय बीत जाने के बाद

समय आपकी टूटी संचार रेखा सहित सभी चीजों का मरहम लगाने वाला है। कुछ समय बीत जाने के बाद, आप सामान्य रूप से उसके साथ बात करके और अभिनय करके पानी का परीक्षण कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपनी लड़ाई को नजरअंदाज कर रहे हैं, कभी-कभी पुरुषों को ठीक से पता नहीं होता है कि कैसे पीछे हटना है और बंद होने से डर सकते हैं, इसलिए आप वापस सामान्य स्थिति में ले जा सकते हैं, वह सभी कुहनी से हलका धक्का हो सकता है।

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सारांश

हर जोड़ा झगड़ता है और कभी-कभी मौन में अपने स्थान की आवश्यकता होती है। यह समझना कि आपका साथी चुप क्यों है, स्थिति को संभालने और इसे कैसे दूर किया जाए, इसकी कुंजी है। हालांकि इस बात का ध्यान रखें कि मूक उपचार का उपयोग आपको भावनात्मक रूप से दंडित करने के तरीके के रूप में नहीं किया जाता है और यदि आपको ऐसा लगता है, तो अपने साथी को अपनी भावनाओं को स्पष्ट करें और इसके बजाय आप कैसे आगे बढ़ना चाहते हैं।