मेरी त्वचा बिल्कुल लाल क्यों है?

तो आप आज त्वचा के लाल धब्बे के साथ जाग गए। महान। आप जानते हैं कि आपका शरीर आपको कुछ बताने की कोशिश कर रहा है, लेकिन मलिनकिरण यह नहीं बता रहा है कि समस्या क्या है - या इसे कैसे ठीक किया जाए।

त्वचा का लाल होना हमेशा कोई बड़ी बात नहीं होती है, और कभी-कभी यह समस्या अपने आप दूर हो जाती है या साधारण घरेलू उपायों से। कभी-कभी यह कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत हो सकता है, जैसे संक्रमण या पुरानी त्वचा रोग, जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

लेकिन आप वास्तव में कैसे पता लगा सकते हैं कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं? चूंकि लाली आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ आती है, इसलिए अपनी त्वचा के साथ जो कुछ भी हो रहा है, उस पर ध्यान दें।

एक डॉक्टर आपको एक उचित निदान और उपचार योजना दे सकता है। लेकिन जब आप प्रतीक्षा करते हैं, तो यहां त्वचा की लाली के 11 सामान्य कारण हैं, वे क्या दिखते हैं और कैसा महसूस करते हैं, और समस्या का समाधान या प्रबंधन कैसे करें।

त्वचा के लाल होने के 11 सामान्य कारण

त्वचा की लालिमा एक टन विभिन्न चीजों के कारण हो सकती है। यह सूची संपूर्ण नहीं है, लेकिन इसमें आपकी त्वचा के लाल होने के कुछ सबसे विशिष्ट कारणों को शामिल किया गया है।

1. यदि आपके पास लाल, खुजलीदार दाने हैं, तो आपको हो सकता है … त्वचा रोग से संपर्क करें

यह क्या है

एक लाल, खुजलीदार दाने जो तब बनता है जब आपकी त्वचा किसी चिड़चिड़े पदार्थ या एलर्जेन के सीधे संपर्क में आती है।

जब रैश किसी कठोर साबुन या ब्लीच जैसे परेशान करने वाले पदार्थ के कारण होता है, तो इसे इरिटेंट कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस कहा जाता है। जब यह किसी एलर्जेन के कारण होता है, जैसे गहनों में निकल या ज़हर आइवी, इसे एलर्जिक कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस कहा जाता है।

लक्षण

एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन और अड़चन संपर्क जिल्द की सूजन में समान लक्षण होते हैं, जिसमें लालिमा और खुजली शामिल होती है जो सूजन, सूखापन, जलन, संवेदनशीलता या फफोले के साथ हो सकती है।

आपकी त्वचा द्वारा पदार्थ को छूने के बाद लक्षण जल्दी आ सकते हैं, लेकिन एलर्जिक कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस दिखाई देने में कुछ दिन तक लग सकते हैं।

इरिटेंट कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस केवल इरिटेंट के बार-बार संपर्क में आने के बाद ही दिखाई दे सकता है (जैसे कि अपने हाथों को बार-बार धोना)।

इसका इलाज कैसे करें

आपत्तिजनक पदार्थ को हटाने से आपकी त्वचा को साफ करने में मदद मिलेगी, हालांकि इसमें कुछ सप्ताह लग सकते हैं। आप चकत्ते पर पेट्रोलियम जेली की एक मोटी परत लगाकर चीजों को गति दे सकते हैं (और असुविधा को कम कर सकते हैं), जो एक बाधा के रूप में कार्य करता है और चीजों को सूखने से रोकता है।

एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) - या, बेहतर अभी तक, नुस्खे-ताकत! - अगर अड़चन को हटा दिया जाए तो कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम या मरहम भी उपचार को गति दे सकता है। मौखिक एंटीहिस्टामाइन खुजली से लड़ सकते हैं, लेकिन वे दाने के साथ मदद नहीं करेंगे।

2. अगर आपकी लाली किसी गर्म चीज को छूने के बाद हुई है, तो हो सकता है...

यह क्या है

गर्मी, विकिरण, विद्युत संपर्क, या रसायनों के संपर्क में आने से त्वचा के ऊतकों को नुकसान।

सतही और कुछ आंशिक-मोटाई जलता है इलाज के लिए अपेक्षाकृत आसान हैं और आम तौर पर कुछ हफ्तों के भीतर ठीक हो जाते हैं, लेकिन पूरी तरह से जलन अधिक गंभीर होती है क्योंकि वे नसों और नीचे के अन्य ऊतकों को प्रभावित कर सकते हैं।

लक्षण

सतही जलन लाल होती है और सूजन या दर्दनाक हो सकती है। जैसे ही वे ठीक हो जाते हैं, वे सूख सकते हैं या छील सकते हैं।

आंशिक-मोटाई वाली जलन अधिक दर्दनाक होती है और छाले पड़ जाते हैं। जब फफोले खुलते हैं, तो जले आमतौर पर गीले या रोते हुए दिखते हैं।

फुल-थिक बर्न अलग-अलग होते हैं: इन गंभीर जलन के कारण त्वचा मोमी, जली हुई, सफेद या गहरे भूरे और चमड़े की हो जाती है। यदि जलने से तंत्रिका क्षति हुई है, तो यह दर्दनाक नहीं हो सकता है।

इसका इलाज कैसे करें

यह जलने के कारण पर निर्भर करता है और यह कितना गंभीर है।

आप अपनी त्वचा को ठंडे पानी के नीचे चलाकर, प्रभावित क्षेत्र पर लिडोकेन या एलोवेरा जेल लगाकर और धुंध में लपेटकर घर पर कई सतही और हल्के आंशिक-मोटाई वाले जलने का इलाज कर सकते हैं। (जलने पर कभी भी कॉटन बॉल का इस्तेमाल न करें।)

अपने चेहरे, हाथ, पैर, नितंब, या कमर को ढकने वाली जलन के लिए ASAP चिकित्सा सहायता प्राप्त करें या यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपकी जलन कितनी गंभीर है।

अधिक गंभीर जलन के लिए वही, जो जले हुए, सफेद, चमड़े के, भूरे या काले रंग के दिखते हैं; रसायनों या बिजली के कारण जलता है; या जलता है जिससे सांस लेने में परेशानी होती है।

3. अगर आपको सारा दिन धूप में बिताने के बाद लालिमा है, तो हो सकता है… सनबर्न

यह क्या है

सूरज की हानिकारक यूवी किरणों के अत्यधिक संपर्क के कारण त्वचा के ऊतकों को नुकसान, जिसके परिणामस्वरूप दर्दनाक लालिमा होती है। ज्यादातर लोग धूप की कालिमा को गर्म, धूप वाले दिनों से जोड़ते हैं, लेकिन यह तब संभव है जब यह ठंडा या बादल छाए हों।

लक्षण

हल्के सनबर्न गुलाबी या लाल रंग के होते हैं, स्पर्श करने के लिए कोमल होते हैं, और थोड़ी खुजली होती है। कुछ दिनों के बाद, प्रभावित त्वचा छिलने या परतदार होने लगेगी।

अधिक गंभीर सनबर्न भी त्वचा में सूजन या फफोले छोड़ सकते हैं और संभावित रूप से आपको सिरदर्द या मतली दे सकते हैं।

इसका इलाज कैसे करें

प्रभावित त्वचा को कूल कंप्रेस लगाकर या ठंडा स्नान करके ठंडा करें, और एलोवेरा जेल या कैलामाइन लोशन से खुजली को कम करें। अधिक गंभीर दर्द और सूजन के लिए, ओटीसी दर्द निवारक जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन सोडियम लें।

अपनी त्वचा को फिर से हाइड्रेट करने में मदद करने के लिए खूब पानी पिएं, और जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक धूप में वापस जाने के बारे में भी न सोचें।

4. यदि आपकी लालिमा एक दिन से भी कम समय तक बनी रहती है, तो आपको… पित्ती/अर्टिकेरिया हो सकता है

वे क्या हैं

हाइव्स (जिन्हें अक्सर वेल्ड कहा जाता है) शरीर के कई क्षेत्रों में दिखाई दे सकते हैं और 24 घंटे से कम समय तक रह सकते हैं। उन्हें बहुत खुजली होती है।

अधिकांश लोगों में, इसका कारण कभी नहीं पाया जाता है और पित्ती 6 सप्ताह के भीतर चली जाती है। कुछ मामलों में एक स्पष्ट उत्तेजक कारक, जैसे कि दवा या हाल ही में वायरल बीमारी, पाया जा सकता है।

लक्षण

पित्ती शरीर पर बहुत खुजलीदार, लाल, सूजे हुए उभार होते हैं। वे अक्सर 24 घंटों के भीतर अपने आप चले जाते हैं, लेकिन नए आस-पास के क्षेत्र में दिखाई दे सकते हैं।

उनका इलाज कैसे करें

यदि आपके पित्ती किसी दवा का परिणाम हैं, तो दवा बंद कर दें और अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यदि आप अपने चेहरे पर सूजन या सांस लेने में परेशानी देखते हैं, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।

अन्यथा, पित्ती समय के साथ अपने आप दूर हो सकती है और ज़िरटेक जैसे मौखिक एंटीहिस्टामाइन का उपयोग कर सकती है। लेकिन उपचार पर उचित निदान और मार्गदर्शन के लिए अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ को देखना महत्वपूर्ण है।

5. अगर आपकी लालिमा कोमल या दर्दनाक है, तो आपको… संक्रमण हो सकता है

यह क्या है

एक त्वचा संक्रमण बैक्टीरिया, वायरस, कवक, या (दुर्लभ मामलों में) परजीवियों के कारण हो सकता है। एक संक्रमण अक्सर खुले घावों या घावों से विकसित हो सकता है, खासकर वे जिन्हें साफ नहीं रखा जाता है।

लक्षण

हल्के त्वचा के संक्रमण लाल, सूजे हुए और कोमल या दर्दनाक होते हैं। अधिक गंभीर छाले भी हो सकते हैं या मवाद निकल सकते हैं।

इसका इलाज कैसे करें

यह इस पर निर्भर करता है आपको किस प्रकार का संक्रमण है . सामयिक क्रीम और मलहम (जैसे एक एंटीबायोटिक या एंटिफंगल क्रीम) के साथ-साथ शांत संपीड़ित उपचार प्रक्रिया को गति देने और दर्द या कोमलता को कम करने में मदद कर सकते हैं।

लेकिन सबसे अच्छा इलाज निर्धारित करने के लिए आपको अपने डॉक्टर से संक्रमण की जांच करानी चाहिए। बेहतर होगा कि आप खुद इसका इलाज करने की कोशिश न करें। ओटीसी सामयिक एंटीबायोटिक्स एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन पैदा कर सकता है।

6. यदि आपकी लाली एक बड़े लाल धब्बे के साथ आती है, तो हो सकता है कि आपके पास ... एक कीट काटने या डंक हो

यह क्या है

मधुमक्खियां, टिक्स, चींटियां, पिस्सू, मक्खियां, मच्छर, ततैया, और बहुत कुछ सभी काट सकते हैं या डंक मार सकते हैं - और एक बड़ा, लाल धब्बा छोड़ सकते हैं। ये काटने या डंक परेशान और असहज हो सकते हैं, लेकिन वे शायद ही कभी खतरनाक होते हैं।

लक्षण

हो सकता है कि आप कीट को काटते या डंक मारते हुए देखें, या हो सकता है कि आपको बाद में पता न चले। किसी भी तरह से, यह आमतौर पर एक लाल दाने का कारण बनता है जो सूजन, दर्दनाक या खुजली वाला होता है।

प्रेम संकेतों में कन्या पुरुष

अक्सर ये लाल, रसीले धक्कों की तरह दिख सकते हैं। वे कुछ मामलों में पित्ती या दूसरों में फफोले के समान हो सकते हैं। कुछ काटने या डंक मारने से भी आस-पास की मांसपेशियों में सुन्नता या दर्द हो सकता है।

दुर्लभ मामलों में, जिन लोगों को एलर्जी होती है, उन्हें सांस लेने में तकलीफ या यहां तक ​​कि एनाफिलेक्सिस जैसी गंभीर प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है - एक जानलेवा प्रतिक्रिया जिसमें कई प्रकार के लक्षण होते हैं, जैसे कि त्वचा पर लाल चकत्ते, मतली, उल्टी, सांस लेने में कठिनाई और झटका।

इसका इलाज कैसे करें

हल्के काटने और डंक घर पर प्रबंधित किया जा सकता है . अगर डंक अभी भी है तो उसे हटा दें, उस जगह को हल्के साबुन और गर्म पानी से धो लें और सूजन को कम करने के लिए आइस पैक लगाएं।

यदि आप अभी भी असहज हैं, तो ओटीसी हाइड्रोकार्टिसोन, एक मौखिक एंटीहिस्टामाइन, या ओटीसी दर्द निवारक जैसे इबुप्रोफेन का प्रयास करें। यदि आपकी प्रतिक्रिया गंभीर है - जैसे कि यदि आपको सांस लेने में तकलीफ होने लगे - तो तुरंत 911 पर कॉल करें।

7. अगर आपकी लालिमा छोटे-छोटे काँटेदार फुंसियों की तरह दिखती है, तो हो सकता है कि आपको… हीट रैश

यह क्या है

हीट रैश तब हो सकते हैं जब आपको अत्यधिक पसीना आता है लेकिन आपके अवरुद्ध पोर्स पसीने को आपकी त्वचा के नीचे फंसाए रखते हैं। यह अक्सर गर्म, आर्द्र मौसम में होता है।

लक्षण

हीट रैश को बहुत सारे लाल, फुंसी जैसे धक्कों द्वारा चिह्नित किया जाता है - विशेष रूप से आपकी गर्दन, कंधे, छाती और पीठ पर। उन्हें खुजली या चुभन महसूस हो सकती है।

इसका इलाज कैसे करें

हीट रैश आमतौर पर 3 या 4 दिनों में अपने आप ठीक हो जाएगा। इस बीच, निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपनी त्वचा को ठंडा और पसीने से मुक्त रखें। एयर कंडीशनिंग या पंखे के साथ कहीं बाहर घूमें और ढीले, आरामदायक कपड़े पहनें।

अगर आपको खुजली हो तो कूल कंप्रेस लगाएं, लेकिन मलहम या बेबी पाउडर से दूर रहें। ये आपके पोर्स को और भी ज्यादा ब्लॉक करके रैशेज को और भी खराब कर सकते हैं।

8. अगर आपको लगता है कि आप शरमा रहे हैं, सांता क्लॉज़-शैली, तो आपके पास हो सकता है… rosacea

यह क्या है

चेहरे की लालिमा द्वारा चिह्नित एक त्वचा रोग जो शरमाने या निस्तब्धता जैसा दिखता है। विशेषज्ञ नहीं जानते कि रोसैसिया का क्या कारण है, लेकिन यह वंशानुगत लगता है और प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ इसका संबंध हो सकता है।

लक्षण

Rosacea आमतौर पर नाक, गाल या ठुड्डी के आसपास लाल चकत्ते का कारण बनता है। प्रभावित त्वचा मोटी या सूजी हुई हो सकती है, बहुत सी दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाएं हो सकती हैं, और मुंहासे जैसे ब्रेकआउट होने का खतरा हो सकता है।

इसका इलाज कैसे करें

रोसैसिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन आप अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए कदम उठा सकते हैं।

पता लगाने की कोशिश करो क्या आपके भड़कने को ट्रिगर करता है और जितना हो सके दूर रहें। और हर दिन सनस्क्रीन लगाकर, दोपहर की धूप से बचकर, और चौड़ी रिम वाली टोपी पहनकर अपने सूर्य के जोखिम को कम करने का प्रयास करें।

9. अगर आपकी लाली मोटी, लाल, पपड़ीदार पैच जैसी दिखती है, तो आपको… प्लाक सोरायसिस हो सकता है

यह क्या है

सोरायसिस एक प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति है जो त्वचा की कोशिकाओं को बढ़ने और बहुत जल्दी बनने का कारण बनती है। यह मोटी, लाल सजीले टुकड़े द्वारा चिह्नित है जो कभी-कभी खुजली होती है और, पट्टिका छालरोग में, मोटी, चांदी के तराजू होते हैं।

पैच कहीं भी दिखाई दे सकते हैं, लेकिन वे कोहनी, घुटनों, खोपड़ी, पीठ के निचले हिस्से और चेहरे पर विशेष रूप से आम हैं।

सोरायसिस पैच चांदी के तराजू के साथ मोटे और लाल होते हैं और अक्सर खुजली या असहज होते हैं। सोरायसिस से पीड़ित कुछ लोगों के जोड़ों में सूजन या दर्द भी होता है। अक्सर, विशिष्ट ट्रिगर लक्षणों को भड़का सकते हैं।

इसका इलाज कैसे करें

सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है, लेकिन सूजन और खुरदुरे पैच को नियंत्रण में रखने के तरीके हैं।

आपके सोरायसिस की गंभीरता के आधार पर, आपका डॉक्टर सामयिक मलहम या क्रीम, मौखिक दवाएं, या इंजेक्शन की सिफारिश कर सकता है। लाइट थेरेपी, जो अति सक्रिय कोशिकाओं को मारने के लिए यूवी प्रकाश का उपयोग करती है, एक और विकल्प है।

10. अगर आपकी लाली एक गोल, ऊबड़-खाबड़, रिंग जैसे दाने हैं, तो आपको… दाद हो सकता है

यह क्या है

एक सामान्य त्वचा संक्रमण जिसे a . द्वारा चिह्नित किया गया है लाल, अंगूठी के आकार का दाने . नाम के बावजूद, इसमें कोई वास्तविक कीड़ा शामिल नहीं है - यह एक कवक के कारण होता है।

लक्षण

दाद के चकत्ते लाल और गोल होते हैं, एक उभरी हुई, लहरदार सीमा और बीच में समाशोधन के साथ।

वे बहुत खुजली या पपड़ीदार हो सकते हैं और शरीर पर कहीं भी बन सकते हैं, हालांकि वे प्रभावित क्षेत्र के आधार पर अलग दिख सकते हैं।

इसका इलाज कैसे करें

अपने डॉक्टर को देखकर शुरू करें। वे संक्रमण से लड़ने के लिए एक ऐंटिफंगल क्रीम, मलहम, जेल या स्प्रे लिख सकते हैं।

आपको घर पर संक्रमण को दूर करने के लिए भी कदम उठाने होंगे: अपने बिस्तर और कपड़े रोजाना धोना, नहाने के बाद अपनी त्वचा को अच्छी तरह से सुखाना और ढीले कपड़े पहनना।

11. यदि आपकी लालिमा हर जगह है और बुखार के साथ है, तो आपको… लाल रंग का बुखार हो सकता है

यह क्या है

एक जीवाणु संक्रमण जिसके कारण आपके अधिकांश शरीर पर चमकीले लाल चकत्ते पड़ जाते हैं। स्कार्लेट ज्वर किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन 5 से 15 वर्ष की आयु के बच्चों को सबसे अधिक प्रभावित होने की संभावना है। यह स्ट्रेप गले के समान बैक्टीरिया के कारण होता है।

लक्षण

स्कार्लेट ज्वर के चकत्ते बहुत कुछ सूखे सनबर्न की तरह दिखते हैं जो पूरे शरीर में फैल जाते हैं। वे आपके चेहरे को निस्तेज दिखा सकते हैं और आपकी जीभ को लाल और ऊबड़-खाबड़ बना सकते हैं।

दाने आमतौर पर तेज बुखार और बहुत गले में खराश के साथ होते हैं।

इसका इलाज कैसे करें

अगर आपको लगता है कि आपको या आपके बच्चे को स्कार्लेट ज्वर है, तो डॉक्टर को बुलाएँ। संक्रमण के इलाज के लिए निदान और एंटीबायोटिक दवाओं की पुष्टि के लिए आपको एक परीक्षा की आवश्यकता होगी।

डॉक्टर को कब दिखाना है

त्वचा का लाल होना एक हल्की समस्या का संकेत हो सकता है जो अपने आप ठीक हो जाएगी, जैसे हल्की धूप की कालिमा या मच्छर का काटना। लेकिन यह एक गंभीर संक्रमण या त्वचा रोग का संकेत भी दे सकता है, इसलिए अपने व्यक्तिगत लक्षणों पर ध्यान दें।

आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए अगर:

• घरेलू उपचार के एक या दो सप्ताह के बाद लाली ठीक नहीं होती है, या यह खराब हो जाती है
• आपको जोड़ों का दर्द, बुखार या गले में खराश भी है
• आपके पास लालिमा की धारियाँ हैं, या लाल क्षेत्र बहुत कोमल या सूजा हुआ है
• आपको लगता है कि आपको टिक ने काट लिया होगा
• आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपकी लाली का कारण क्या है

चरम मामलों में, त्वचा की लालिमा आपातकालीन चिकित्सा ध्यान दे सकती है। इसके लिए तुरंत 911 पर कॉल करें:

• जले जो गंभीर लगते हैं या आपकी हथेली के आकार के दोगुने से बड़े हैं
• साँस लेने में तकलीफ़
• अत्यधिक दर्द
• लाली जो आपकी आंखों के पास है या आपकी दृष्टि को प्रभावित कर रही है
• होश खो देना

उपचार आप घर पर आजमा सकते हैं

त्वचा की हल्की लालिमा को अक्सर घर पर ही ठीक किया जा सकता है। सबसे अच्छा उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपके दाने किस कारण से हो रहे हैं।

आप द्वारा राहत मिलने की संभावना है:

• जलन या एलर्जी से बचना जो आपको लगता है कि दाने को ट्रिगर कर सकता है
• सौम्य क्लीन्ज़र और गर्म पानी से क्षेत्र की सफाई करें
• खुशबू से मुक्त सामयिक मलहम या कैलामाइन लोशन, एलोवेरा जेल, या पेट्रोलियम जेली जैसी क्रीम का उपयोग करना
• खुजली को कम करने के लिए एंटीहिस्टामाइन लेना या दर्द और सूजन को कम करने के लिए ओटीसी दर्द निवारक लेना
• अपनी त्वचा के साथ कोमल होना, जिसमें नहाने या नहाने के बाद उसे थपथपाना (रगड़ने के बजाय) और खरोंच न करना शामिल है

लाल को कैसे दूर रखें

त्वचा की लालिमा और जलन को दूर रखना उस विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है जिससे आप बचने की कोशिश कर रहे हैं। आप जलन या एलर्जी से बचकर और धूप से सुरक्षा का उपयोग करके कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस या सनबर्न जैसी समस्याओं की संभावना को कम कर सकते हैं।

लेकिन अन्य मामलों में, लाली गलती से होती है और इससे बचना मुश्किल हो सकता है। यदि आपके पास एक पुरानी स्थिति है जो लाली का कारण बनती है, तो आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को प्रबंधित करने की योजना के साथ आने में आपकी सहायता कर सकता है।

अंगूठे का सबसे अच्छा नियम? अपने लक्षणों की निगरानी करें और अपने डॉक्टर को लूप में रखें!