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नासूर घाव हैं सबसे खराब . वे आम तौर पर अपने आप चले जाते हैं, लेकिन अगर आपको नहीं करना है तो दर्द में क्यों रहते हैं? यहां बताया गया है कि आपके दर्द का कारण क्या हो सकता है, साथ ही उन खराब चूसने वालों को कली में डुबाने के लिए 20 नासूर के उपचार।
वैसे भी नासूर क्या है?
सेवा मेरे नासूर एक दर्दनाक खुला घाव है जो मुंह को प्रभावित करता है। वे आम तौर पर गाल, होंठ, या जीभ के अंदर दिखाई देते हैं। मुंह के छाले गुच्छों (असभ्य) में भी आ सकते हैं।
विशिष्ट लक्षण:
- मुंह में छोटे पीले या सफेद गोल छाले
- आपके मुंह में चुभने या झुनझुनी सनसनी
- अल्सर के चारों ओर लाल रिम होता है
अधिक गंभीर लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
विकी टीजे मील
- बुखार
- बीमार महसूस करना
- सूजी हुई लसीका ग्रंथियां
नासूर घावों का सटीक कारण कोई नहीं जानता, लेकिन हम जानते हैं कि वे संक्रामक नहीं हैं। यहाँ कुछ सामान्य ट्रिगर हैं।
वे कब तक चल पाते हैं?
सबसे साधारण नासूर घावों में आमतौर पर 7 से 10 दिनों तक दर्द होता है। जटिल नासूर घाव एक और कहानी है। ये साधारण नासूर घावों की तुलना में बड़े और अधिक दर्दनाक होते हैं। वे last तक रह सकते हैं 6 सप्ताह और एक निशान छोड़ सकता है।
जटिल नासूर घावों के कारण हो सकते हैं:
- विटामिन बी 12 या आयरन की कमी
- चिकित्सीय स्थितियां (जैसे सीलिएक रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस, और क्रोहन रोग )
नासूर पीड़ादायक उपाय उन्हें पैकिन भेजने के लिए '
एक नासूर पीड़ादायक फिक्स की तलाश है, सर्वनाम? विचार करने के लिए यहां कुछ शानदार उपाय दिए गए हैं।
1. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा आपके पीएच को संतुलित करके सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। यह छोटे कमीनों को वश में करने में मदद कर सकता है।
कैसे करें:
- 1/2 कप पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा घोलें।
- इसे 15 से 30 सेकेंड के लिए अपने मुंह में घुमाएं।
- जो कूछ कहना चाहते हो कह दो।
- आवश्यकतानुसार हर कुछ घंटों में दोहराएं।
2. खारे पानी
कुल्ला करने नमक का पानी संक्रमण को रोकने में मदद करते हुए राहत प्रदान कर सकता है।
कैसे करें:
- 1/2 कप गर्म पानी में 1 चम्मच नमक घोलें।
- इसे 15 से 30 सेकंड के लिए अपने मुंह के चारों ओर घुमाएं।
- जो कूछ कहना चाहते हो कह दो।
- आवश्यकतानुसार हर कुछ घंटों में दोहराएं।
3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड
हाइड्रोजन पेरोक्साइड की एक थपकी मुंह के छालों को साफ करने और मुंह में बैक्टीरिया को कम करने के लिए बहुत अच्छी है। निष्पक्ष चेतावनी: यह थोड़ा चुभ सकता है।
कैसे करें:
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3 प्रतिशत घोल को बराबर भागों में पानी के साथ पतला करें।
- मिश्रण में एक कॉटन स्वैब डुबोएं।
- सीधे घाव पर लगाएं।
- रोजाना कुछ बार प्रयोग करें।
आप दिन में एक बार माउथवॉश के बदले घोल को स्विश-स्विश भी कर सकते हैं।
4. फिटकरी पाउडर
फिटकरी के पाउडर में कसैले गुण होते हैं जो नासूर घावों को सिकोड़ और सुखा सकते हैं - ठीक उसी तरह जैसे कि कसैले पर काम करता है सीट .
कैसे करें:
- पानी की एक बूंद के साथ फिटकरी पाउडर की थोड़ी मात्रा मिलाएं।
- पेस्ट को नासूर घाव पर लगाएं।
- कम से कम 1 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी से धोएं।
- रोजाना दोहराएं।
5. दही
दही में जीवित प्रोबायोटिक संस्कृतियां मुकाबला कर सकती हैं एच. पाइलोरी बैक्टीरिया और सूजन आंत्र रोग (आईबीएस), जो नासूर घावों को ट्रिगर कर सकते हैं। तो एक मौका है कि एक दिन में एक कप दही कैंकर को दूर रखेगा। साथ ही, दही आपके पाचन के लिए बहुत अच्छा है!
6. शहद
शहद में कुछ जादुई जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ सुपरपावर हैं। में पढ़ता है दिखाएँ कि एक नासूर घाव पर शहद लगाने से दर्द कम हो सकता है और उसका आकार कम हो सकता है। इसके अलावा, यह अद्भुत स्वाद लेता है।
हंटर मैक्ग्रेडी बायो
मुंह के छालों पर दिन में चार बार शहद लगाएं। अनपश्चुराइज़्ड, अनफ़िल्टर्ड शहद सबसे अच्छा है।
7. नारियल का तेल
अपनी पेंट्री में खोदो और उस नारियल के तेल को पकड़ो। अनुसंधान से पता चलता है कि नारियल के तेल में रोगाणुरोधी क्षमता होती है। इसका मतलब है कि यह अपने ट्रैक में बैक्टीरिया को रोक सकता है, इसलिए यह घाव को संक्रमित होने से बचा सकता है। इसमें यह भी है सूजनरोधी अच्छाई जो लालिमा और दर्द को कम कर सकती है।
इसे दिन में कई बार घाव पर लगाएं।
8. मैग्नीशिया का दूध
मैग्नीशिया का दूध एक पारंपरिक नासूर पीड़ादायक उपचार की तरह नहीं लग सकता है, लेकिन यह रेचक बहुमुखी वायुसेना है। इसमें मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड होता है - एक प्राकृतिक एसिड न्यूट्रलाइज़र - जो घाव को फैलने से रोकने में मदद कर सकता है। यह घाव को भी कोट करता है, जो खुजली को कम कर सकता है।
कैसे करें:
- दर्द में थोड़ी मात्रा में मिल्क ऑफ मैग्नीशिया लगाएं।
- इसे कई सेकंड के लिए बैठने दें।
- कुल्ला।
- प्रतिदिन तीन बार तक दोहराएं।
9. कैमोमाइल
कैमोमाइल में एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ है यौगिकों अज़ुलीन और लेवोमेनॉल। एक गर्म कैमोमाइल टी बैग सेक को घाव पर लगाने से किनारे को हटाने में मदद मिल सकती है। दर्द और सूजन को कम करने के लिए आप शहद के साथ एक कप कैमोमाइल चाय भी पी सकते हैं।
10. इचिनेशिया
इचिनेशिया के लिए आमीन! यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला घाव भरने वाला भी है। नासूर घावों के उपचार और रोकथाम के लिए इसे इसके तरल रूप में आजमाएं।
कैसे करें:
- बराबर भागों में गर्म पानी में 1 चम्मच तरल इचिनेशिया मिलाएं।
- लगभग 2 मिनट के लिए घोल को अपने मुँह के चारों ओर घुमाएँ।
- मिश्रण को थूकें (या निगलें)।
11. ऋषि
समाशोधन ऊर्जा केवल वही चीज नहीं है जिसके लिए ऋषि अच्छा है। इसका उपयोग नासूर घावों को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है।
सेज में जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक और कसैले गुण होते हैं जो इसे एक बेहतरीन प्राकृतिक नासूर घाव का उपचार बनाते हैं। आप अधिकांश फार्मेसियों में ऋषि माउथवॉश पा सकते हैं या अपना खुद का बना सकते हैं।
कैसे करें:
- उबलते पानी में 1 से 2 बड़े चम्मच अजवायन की पत्तियां डालें।
- कम से कम 5 मिनट तक खड़े रहें।
- तनाव।
- इसे ठंडा होने दें।
- इसे अपने मुंह के आसपास रगड़ें।
- जो कूछ कहना चाहते हो कह दो।
12. डीजीएल
डीग्लाइसीराइज़िनेटेड नद्यपान (डीजीएल) , एक हर्बल नद्यपान निकालने, इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण एक और प्राकृतिक उपचार है।
फ़ार्मेसी में कोई DGL माउथवॉश नहीं है, इसलिए आपको DIY करना होगा।
कैसे करें:
- एक डीजीएल कैप्सूल (200 मिलीग्राम) के पाउडर को 1 कप गर्म पानी में मिलाएं।
- लगभग 3 मिनट के लिए घोल को अपने मुँह के चारों ओर घुमाएँ।
- जो कूछ कहना चाहते हो कह दो।
13. सेब का सिरका
यहाँ इसके लिए एक और बढ़िया उपयोग है सेब का सिरका ! ACV बैक्टीरिया को खत्म करता है इसलिए यह नासूर घावों को ठीक करने में मदद कर सकता है। ध्यान रखें, यह सभी के लिए नहीं है। कुछ लोग कहते हैं कि यह दर्द को बदतर बना सकता है क्योंकि यह बहुत अम्लीय है।
कैसे करें:
- 1 चम्मच ACV और 1 कप पानी मिलाएं।
- इसे अपने मुंह के चारों ओर 30 सेकंड से 1 मिनट तक घुमाएं।
- जो कूछ कहना चाहते हो कह दो।
- अपना मुंह अच्छी तरह से धो लें, क्योंकि एप्पल साइडर विनेगर कर सकता है दांतों के इनेमल को नष्ट करें .
- रोजाना दोहराएं।
आप रुई के फाहे से एसीवी को सीधे घाव पर भी लगा सकते हैं।
14. जिंक लोजेंज
जिंक एक खनिज है जो प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है। जिंक लोजेंज बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकता है जो नासूर घावों का कारण बन सकता है। बस पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।
15. विटामिन बी-12
यदि आप विटामिन बी -12 पर कम हैं तो आपको नासूर घावों का खतरा अधिक हो सकता है। इसलिए ब्रेकआउट को रोकने में मदद के लिए रोजाना एक सप्लीमेंट लें। ए 2017 अध्ययन पाया गया कि विटामिन बी-12 लेने वालों में नासूर के घाव और प्रकोप कम थे। बी-12 भी हो सकता है दर्द कम करें .
16. एलोवेरा
में पढ़ता है एलोवेरा जेल को मौखिक रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, इसलिए यह दर्द और सूजन को कम करते हुए नासूर घावों को शांत कर सकता है। जूस का रूप अच्छा है, लेकिन एलोवेरा का ताजा पत्ता और भी बेहतर है! आप हमेशा बचे हुए का उपयोग a . के रूप में कर सकते हैं प्राकृतिक त्वचा मॉइस्चराइजर .
यदि आपको मधुमेह है और ग्लूकोज कम करने वाली दवा का उपयोग करते हैं, तो एलोवेरा से सावधान रहें। मुसब्बर को मौखिक रूप से लेने से रक्त शर्करा का स्तर कम हो सकता है।
17. तरबूज ठंढ
पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, तरबूज ठंढ एक आम नासूर पीड़ादायक इलाज है। कुछ का मानना है कि यह उपचार के समय को बढ़ा सकता है और दर्द को दूर कर सकता है। इसका समर्थन करने के लिए कोई विज्ञान नहीं है, लेकिन इसे आजमाने से कोई नुकसान नहीं होगा। यह पाउडर, टैबलेट और स्प्रे के रूप में आता है।
18. बर्फ
तत्काल राहत की तलाश है? एक बर्फ के टुकड़े को घाव पर पकड़ें और देखें कि क्या यह मदद करता है, यदि केवल थोड़ी देर के लिए।
19. ओटीसी सामयिक जेल
यदि आप अधिक समग्र उपचार में नहीं हैं, तो स्टोर पर जाएं और एक ओटीसी सामयिक जेल लें।
20. ओटीसी मुंह कुल्ला
निर्माता नासूर के दर्द और सूजन से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किए गए माउथ रिंस भी बनाते हैं।
रोकथाम युक्तियाँ
यदि आपने पहले एक नासूर पीड़ा से निपटा है, तो आप शायद फिर से... कभी नहीं करना चाहेंगे। शुक्र है, आप नासूर घावों, पेय या बर्तन साझा करने चुंबन, या चाट से नहीं मिल सकता है। यह हरपीज .
किसी लड़की को प्रपोज करने के तरीके
भविष्य के नासूर से बचने का सबसे अच्छा तरीका है:
- ट्रिगर्स से बचें।
- रोजाना ब्रश और फ्लॉस करें।
- बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें दवाओं मुंह के छालों (जैसे बीटा-ब्लॉकर्स, कीमोथेरेपी दवाएं, सल्फा दवाएं, पेनिसिलमाइन और फ़िनाइटोइन) के कारण जाना जाता है।
अपने डॉक्टर को कब देखना है
अधिकांश भाग के लिए, नासूर घाव अपने आप ठीक हो जाएंगे। ज्यादातर बार वे कुछ गंभीर होने का संकेत नहीं होते हैं। लेकिन वे बहुत दर्दनाक हो सकते हैं और संभावित रूप से संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
डॉक्टर के पास जाएँ अगर:
- तुम्हें बुखार है
- दर्द असहनीय
- आपके पास घावों का एक समूह है
- यह 2 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है
- दर्द आपके होठों तक फैल गया
- खाना-पीना बहुत दर्दनाक होता है
- घाव सामान्य से बड़ा है, या यदि यह बह रहा है
यदि आप जानते हैं कि दर्द दांत, सिर से दंत चिकित्सक के पास आ रहा है। यदि आपके नासूर घाव पुराने और गंभीर हैं, तो अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन उपचार के बारे में पूछें।
