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जब राइडर-ऑन-टॉप की बात आती है, तो लोग दो शिविरों में से एक में गिर जाते हैं। टेक्सास स्थित यौन शिक्षक कहते हैं, 'ऐसे लोग हैं जो शीर्ष पर गर्म श * टी की तरह महसूस करते हैं और जो इससे नफरत करते हैं।' गुडी हावर्ड , जो एक कक्षा पढ़ा रहा है, राइडोलॉजी , एक दशक से अधिक समय से विभाजनकारी स्थिति पर। 'वास्तव में बीच में नहीं है।'
गेटी इमेजेज के माध्यम से फोटो
लेकिन इस ध्रुवीकरण की स्थिति एक महत्वपूर्ण लाभ है: 'यह ग्रहणशील साथी को लय, गहराई और कोण के नियंत्रण में रखता है, जो कि बहुत अधिक मर्मज्ञ सेक्स पोजीशन नहीं करते हैं,' हॉवर्ड कहते हैं।
सौभाग्य से आपके लिए, वह और तीन अन्य यौन शिक्षक अधिकतम आनंद के लिए इस स्थिति को अनुकूलित करने के लिए अपनी शीर्ष युक्तियाँ साझा करने के लिए सहमत हुए।
युक्तियाँ जिन्हें हम कवर करने जा रहे हैं
- कपड़े: बंद या चालू?
- घुटना टेकना बनाम बैठना
- भगशेफ उत्तेजना
- कमाल की गति को पूरा करना
- समर्थन के लिए तकिए
- त्वचा से त्वचा
- रिवर्स राइडिंग
- सेक्स कुर्सियों
- फर्श पर सेक्स
- लूट प्लग
1. अपने कपड़े ऑन रखें
सच में! क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं, 'कूदना और पीसना शीर्ष पर रहने की आदत डालने का एक शानदार तरीका है।' मेगन स्टब्स , एड.डी. यह भी एक बढ़िया तरीका है चिढ़ाना और उत्तेजना पैदा करना .
वह इस अवसर के लिए ड्रेसिंग की सिफारिश करती है: 'सीम पर सीम का घर्षण किसी ऐसे व्यक्ति के लिए बहुत सुखद हो सकता है जो बाहरी उत्तेजना का आनंद लेता है।'
लेकिन अपने आप को एक एहसान करो और अपने कपास को स्वैप करें स्कीवीज़ साटन या रेशम वाले के लिए। “कपास झड़ जाएगा; रेशम फिसलन महसूस करेगा, ”वह कहती हैं।
रिंको किकुची हॉट
चेतावनी का शब्द: देखें और हर कीमत पर ज़िपर से बचें।
2. बैठने के बजाय घुटने टेकें
हॉवर्ड कहते हैं, 'पहली बार कई लोग राइडर-ऑन-टॉप पोजीशन की कोशिश करते हैं, वे पोर्न में जो देखते हैं उसकी नकल करते हैं और बिस्तर पर पैर रखते हैं।' ज़रूर, अगर आप लचीले AF हैं और आपके पास है ग्लूट स्ट्रेंथ कई दिनों तक अपने पार्टनर के D(ildo) पर चेयर पोज करना हॉट हो सकता है।
लेकिन अगर आपको गठिया हो गया है या, आप जानते हैं, आप पावरलिफ्टर नहीं हैं, तो आपके निचले शरीर के जोड़ों और मांसपेशियों पर जो तनाव होता है, वह विचलित करने वाला हो सकता है।
डरो मत - हॉवर्ड के पास एक विकल्प है: 'अपने घुटनों को बिस्तर पर रखें ताकि आप अपने साथी पर बैठने के बजाय घुटने टेकें।' आप सीधे रह सकते हैं या समर्थन के लिए अपनी हथेलियों या अग्रभागों पर आगे झुक सकते हैं।
3. क्लिटोरल उत्तेजना की शक्तियों को बुलाओ
हमने इसे पहले कहा है, और हम इसे फिर से कहेंगे: भगशेफ पर उतना ही ध्यान दिया जाना चाहिए जितना कि शरीर के किसी अन्य क्षेत्र पर - यदि नहींअधिकध्यान।
'योनि वाले दो-तिहाई से अधिक लोग रिपोर्ट करते हैं कि चरमोत्कर्ष तक उन्हें सीधे अपने भगशेफ पर छूने की आवश्यकता है,' कहते हैं Tatyannah King , एक सेक्स शिक्षक और सेक्स कोच के साथ ब्लेक्स टेक्नोलॉजीज .
जब यह आता है मार्मिक , आपके पास विकल्प हैं। आप अपने भरोसेमंद हाथ (हाथों) का उपयोग कर सकते हैं, या आप खिलौने के लिए अपने नाइटस्टैंड के माध्यम से राइफल कर सकते हैं।
4. एक कमाल की गति का प्रयास करें
एक और अवास्तविक छवि जो आप अक्सर पोर्न में देखते हैं, वह है शीर्ष साथी जो हमेशा के लिए महसूस करता है उसके लिए जबरदस्ती ऊपर और नीचे उछलता है। जबकि उछलना बहुत अच्छा हो सकता है, आप अलग-अलग कोणों और संवेदनाओं को आगे-पीछे या यहां तक कि एक तरफ से दूसरी तरफ हिलाकर एक्सेस कर सकते हैं।
'अपनी नहर के साथ शाफ्ट को पथपाकर, उस पर कूदने के बारे में सोचें,' किंग कहते हैं।
जब आप उछलने के बजाय रॉक कर रहे हों तो अपनी क्लिट को शामिल करना भी बहुत आसान हो सकता है।
(नोट: यह गति आपके सीने के ऊतकों को उछलने से रोकने में भी मदद करेगी, जो कुछ लोगों के लिए दर्दनाक हो सकती है।)
5. सहारे के लिए तकिए का इस्तेमाल करें
यदि घुटना टेकना आपके घुटनों पर कास्टिक लगता है, तो 'उनमें से प्रत्येक के नीचे तकिए रखें,' हॉवर्ड का सुझाव है।
तकियों के बारे में बोलते हुए, राजा ने मर्मज्ञ साथी को 'उनके [लूट] के नीचे एक सेक्स तकिया या पच्चर पॉप करने का सुझाव दिया।' वह कहती है कि यह प्राप्त करने वाले साथी को उन्हें गहराई से अंदर खींचने की अनुमति देगा।
6. अपने साथी के साथ छाती से छाती तक आराम करें
लिंग हर समय कड़ी मेहनत करने के बारे में नहीं है - यह नरम और धीमा भी हो सकता है! सांस लेने और अपने बू के साथ त्वचा से त्वचा होने की मिठास महसूस करने के लिए यह बदलाव अच्छा है।
'यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से आदर्श है जो अपने पेट पर हस्तमैथुन करते हैं, क्योंकि यह स्थिति इसे दोहराती है,' किंग कहते हैं। 'यहाँ से, यदि आपकी योनि है, तो अपने शरीर को ऊपर और नीचे खिसकाने की कोशिश करें ताकि आपके भगशेफ के खिलाफ रगड़ की गति पैदा हो सके।'
यदि आपके साथी के यौवन के घर्षण से आपके लव-बटन में जलन होने लगे, तो उनके साथ इस बारे में बात करना पूरी तरह से सुरक्षित है अपने यौवन को ट्रिम करना , हावर्ड कहते हैं।
7. उस गधे को घुमाओ
अपने घुटनों पर रिवर्स राइडर करने से आप आसानी से अपने शरीर को आगे और पीछे शिफ्ट कर सकते हैं ताकि आप सही जगह पा सकें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, 'यह उनके साथी को गधे को देखने की अनुमति देता है, जो हमेशा एक महान दृश्य है,' हॉवर्ड कहते हैं।
यह रिवर्स पोजीशन भी अच्छी है यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो आपके साथी के बिना आपके सेक्स चेहरे के कई चरणों को देखे बिना बेहतर लय में आ सकते हैं।
आप उल्टा लेटकर भी लेट सकते हैं। और अगर आप में हैं लूट का खेल , यह आपके साथी को वह सारी पहुँच प्रदान करेगा जिसकी वे कल्पना कर सकते हैं कि वह उसे कुछ प्यार दे सके।
8. सेक्स चेयर में निवेश करें
सेक्स-टॉय रिव्यू साइट के संस्थापक बॉडी पॉजिटिव सेक्स एजुकेटर कार्ली एस कहते हैं, इस स्थिति को काम करने के लिए आपको अपने पूरे शरीर के वजन का समर्थन करने में सक्षम होने की आवश्यकता नहीं है। डिल्डो या डिल्डो नहीं . 'ऐसे बहुत सारे एड्स हैं जिन्हें आप शामिल कर सकते हैं जो आपके लिए ऐसा करने में मदद करेंगे।'
वह एक सेक्स कुर्सी की सिफारिश करती है जैसे यह वाला या यह वाला (दोनों 300 पाउंड तक पकड़ सकते हैं)। आप अपने साथी के कूल्हों के दोनों ओर कुर्सी के पैरों को रखेंगे और शीर्ष पर चढ़ेंगे, अपने बिट्स को उनके साथ संरेखित करेंगे। 'कुर्सी आपके वजन का समर्थन करेगी, और लोचदार पट्टियाँ उछालभरी हैं ताकि आप अधिक आराम से ऊपर और नीचे जा सकें,' वह कहती हैं।
9. इसे फर्श पर ले जाएं
कार्ली एस कहते हैं, यदि आपका साथी बड़ा है, तो फर्श की मजबूत सतह आपके लिए अपने शरीर को आगे-पीछे हिलाना आसान बना देगी। 'बिस्तर नरम होते हैं, जिससे लीवरेज प्राप्त करना कठिन हो जाता है।'
साथ ही, नई जगह पर सेक्स करने में कुछ रोमांचक भी होता है। और अगर फर्श बहुत सख्त लगता है, तो रोल आउट करें योग चटाई अतिरिक्त कुशन के लिए।
10. लूट प्लग में पॉप करें
स्टब्स कहते हैं, बट प्लग का उपयोग करने से कोई भी साथी आनंद प्राप्त कर सकता है, लेकिन अगर आपकी योनि है, तो इसे पहनने से आप अतिरिक्त भरा हुआ महसूस कर सकते हैं। प्लग आपको प्रेस करने में भी मदद कर सकता है जी स्पॉट आगे, इस संभावना को बढ़ाते हुए कि आपका साथी जोर लगाते समय इसे हिट करे।
यदि आप राइडर-ऑन-टॉप के लिए योनि के मालिक हैं, तो 'एक बट प्लग अभी भी सनसनी की एक सिम्फनी पैदा करेगा,' स्टब्स कहते हैं।
यदि आपके पास एक लिंग है, तो 'एक बट प्लग आपके प्रोस्टेट को उत्तेजित कर सकता है और एक पूर्ण दबाव बना सकता है,' वह आगे कहती हैं।
अभी भी टीम राइडर-ऑन-टॉप नहीं है? बड़ा नहीं!
स्टब्स का एक आदर्श वाक्य है: 'हर चीज को तीन बार आजमाएं।' यदि आपने राइडर-ऑन-टॉप को कुछ मौके दिए हैं - और ऊपर दिए गए कुछ सुझावों को आजमाया है - और आप अभी भी इसमें नहीं हैं, तो आगे बढ़ें! इसके अलावा और भी कई पद हैं।
यदि आपका साथी आपको उनके ऊपर होने की भावना से प्यार करता है, तो लोटस (कभी-कभी याब यम कहा जाता है) को एक शॉट दें। 'क्या आपका साथी हेडबोर्ड या सोफे के पीछे बैठ गया है, फिर उनके ऊपर क्रॉल करें और आगे बढ़ने में आपकी सहायता के लिए हेडबोर्ड या सोफे का उपयोग करें।' स्टब्स कहते हैं, यह एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि यह अभी भी रिसीवर को शीर्ष पर रखता है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप और आपके यौन साथी किस स्थिति में हैं, हमेशा उनके साथ जांच करना याद रखें कि यह कैसा महसूस होता है और उन्हें इस बारे में लूप में रखें कि यह आपके लिए कैसा चल रहा है। संचार सभी की सबसे कामुक स्थिति है।
गैब्रिएल कैसल न्यूयॉर्क की एक सेक्स एंड वेलनेस राइटर और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर हैं। उसका अनुसरण करें instagram .
