अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जो हमें लगता है कि हमारे पाठकों के लिए उपयोगी हैं। यदि आप इस पृष्ठ पर लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं।यहाँ हमारी प्रक्रिया है।
चाहता हूँ हत्यारा कसरत लेकिन नहीं करना चाहते (याक़ुरान-नहीं कर सकते) अपना घर छोड़ो? एक स्थिर बाइक में निवेश करना और अपनी स्पिन को चालू करना एक बढ़िया विकल्प है।
दो सबसे लोकप्रिय घर पर साइकिल चलाने वाली बाइक पेलोटन और नॉर्डिकट्रैक हैं। आपने इन सभी ब्रांडों में से प्रत्येक के लिए अपने टीवी और सामाजिक फ़ीड पर विज्ञापन देखे होंगे और आप सोच रहे होंगे: क्या अंतर है?
हमने पेलोटन और नॉर्डिकट्रैक बाइक की मदद के लिए जो पेशकश की है, उसे हमने तोड़ दिया हैआपएक सूचित निर्णय लें। सामान्य स्पेक्स से लेकर एक्सेसरीज़ तक, वे कौन से वर्कआउट प्रदान करते हैं, हमने आपको कवर कर दिया है।
यहाँ पेलोटन बाइक क्या प्रदान करती है

यह बाइक स्लीक, स्लिम और आपके सवारी के लिए तैयार है। बस किसी से भी पूछिए जो अपने पेलोटन से प्यार करता है ... क्योंकि पेलोटन भक्तक्या सच मेंउनकी बाइक से प्यार करो।
एक पेलोटन के साथ, आपको an . की भावना मिलती है इन-स्टूडियो साइकिलिंग क्लास 21.5 इंच की बड़ी स्क्रीन और प्रेरक प्रशिक्षकों के साथ लाइव क्लासेस के साथ, अपने घर के आराम से।
आपको सैकड़ों विभिन्न ऑन-डिमांड और लाइव कक्षाओं में से चुनने को मिलता है, जो उत्साही प्रशिक्षकों की एक विस्तृत श्रृंखला द्वारा होस्ट की जाती हैं। यदि आप जगह में लॉक होना पसंद करते हैं तो बाइक क्लिप-इन पैडल के साथ भी आती है।
यदि आप अपने खेल को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो पेलोटन कई अन्य सहायक उपकरण प्रदान करता है, जैसे वज़न, हृदय गति मॉनीटर और हेडफ़ोन खरीद के लिए।
पेलोटन बाइक ऑनलाइन ऑर्डर करें .
यहाँ नॉर्डिकट्रैक S22i क्या प्रदान करता है

NordicTrack S22i एक बेहतरीन बाइक है जिसमें आपको घर पर ही बेहतरीन कसरत करने के लिए बहुत सारी घंटियाँ और सीटी बजती हैं।
इसकी 22 इंच की एचडी स्क्रीन के साथ, आप ट्रेनर के नेतृत्व वाले कसरत के साथ-साथ सुंदर सवारी का आनंद ले सकते हैं। बाइक को 3-पाउंड वजन, दोहरी पानी की बोतल धारकों, एक अंतर्निर्मित प्रशंसक और पेडल की एक जोड़ी के साथ सजाया गया है जो आपके पास किसी भी स्नीकर के साथ काम करेगा।
आपकी बाइक के साथ 1 साल का iFit सब्सक्रिप्शन भी शामिल है, जो आपको ऑन-डिमांड क्लासेस और डेस्टिनेशन राइड्स के लिए 24/7 एक्सेस देता है। आपका वर्ष पूरा होने के बाद, आप या तो मासिक सदस्यता शुल्क का भुगतान कर सकते हैं या रद्द कर सकते हैं और अपनी बाइक का मैन्युअल रूप से उपयोग कर सकते हैं। यदि आप रद्द करते हैं, तो iFit आपको सीमित संख्या में वर्कआउट तक पहुंच प्रदान करता है।
एलेक्जेंड्रा शिप फोटोशूट
नॉर्डिकट्रैक S22i स्टूडियो बाइक को ऑनलाइन ऑर्डर करें।
सिर्फ एक और जिम पास नहीं: कक्षा सदस्यता कैसे काम करती है
हम झूठ नहीं बोलने वाले: ये बाइक सस्ती नहीं हैं। लेकिन एक में निवेश investingकर सकते हैंलंबे समय में आपको पैसे बचाएं (जिम जाने के लिए अलविदा जिम सदस्यता और परिवहन ... और वह फ्रैप आप जिम के बाद खुद के साथ व्यवहार करते हैं)।
प्रत्येक निर्माता सैकड़ों वर्कआउट के साथ अपनी बाइक के लिए मासिक सदस्यता सेवा प्रदान करता है।
प्रत्येक बाइक के साथ, आप पहले वर्ष के बाद अपनी सदस्यता रद्द कर सकते हैं, लेकिन आपके पास विशेष रूप से आपकी बाइक के लिए बनाए गए और स्ट्रीम किए गए वर्कआउट तक पहुंच नहीं होगी।
इस पर काम करें: कक्षाएं कैसे काम करती हैं
जबकि दोनों मशीनों को मैन्युअल रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, इन हाई-एंड परफॉर्मेंस बाइक्स का एक फायदा इनका इंटरेक्टिव वर्कआउट है। तो, आप अपनी सदस्यता के साथ किस तरह की कक्षाएं या कसरत प्राप्त करते हैं?
पेलोटन ऑल-एक्सेस वर्कआउट

पेलोटन उस स्पिन के बारे में है। उनकी ऑल-एक्सेस सदस्यता के साथ, आपके पास सैकड़ों लाइव और ऑन-डिमांड साइकिलिंग कक्षाओं तक पहुंच है।
आपको प्रशिक्षकों के साथ एक बुटीक स्टूडियो जैसा अनुभव होगा, जो आपको खुश करेंगे और आपको अपने पसंदीदा जाम के साथ पंप करेंगे। इंटरएक्टिव लीडरबोर्ड के माध्यम से अपनी प्रगति को ट्रैक करने और दूसरों के साथ प्रेरित होने में आपकी सहायता के लिए आपको रीयल-टाइम मेट्रिक्स मिलेगा।
संकेत वह आपसे शादी नहीं करना चाहता
नॉर्डिकट्रैक आईफिट वर्कआउट

नॉर्डिकट्रैक में अधिक विविधता है। न केवल आप एक शानदार साइकिलिंग सेश को क्रैंक कर सकते हैं, बल्कि नॉर्डिकट्रैक की आईफिट सदस्यता में सैकड़ों ऑन-डिमांड योग, ताकत और गंतव्य सवारी चुनने के लिए भी हैं। आप Google मानचित्र के माध्यम से अपना मार्ग भी बना सकते हैं।
नॉर्डिकट्रैक S22i में झुकाव और गिरावट की क्षमता भी है, जिससे आपको अधिक चुनौतीपूर्ण कसरत मिलती है। जैसे ही आप सवारी करते हैं, iFit प्रशिक्षक बाइक के झुकाव, गिरावट और प्रतिरोध को स्वचालित रूप से समायोजित कर सकते हैं, जिससे आप अपने कसरत पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह सुविधा आपकी सुंदर सवारी को और अधिक यथार्थवादी बनाती है, क्योंकि बाइक बदलते 'इलाके' के अनुकूल होती है।
असेंबली, स्थान और वारंटी मज़ा
पेलोटन और नॉर्डिकट्रैक दोनों बाइक में लगभग 4-फुट 2-फुट पदचिह्न हैं, इसलिए वे जगह का ढेर नहीं लेते हैं। आप अपनी बाइक को ऐसे क्षेत्र में रखना चाहेंगे जहां यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत तंग न हो कि आप अपनी सवारी के दौरान किसी भी चीज से टकरा नहीं रहे हैं।
दोनों कंपनियां 30-दिवसीय परीक्षण की पेशकश भी करती हैं, जिसके दौरान आप अपनी बाइक वापस कर सकते हैं यदि आप पूरी तरह से संतुष्ट नहीं हैं या यह आपके लिए सबसे अच्छा मैच नहीं है। ध्यान दें: प्रत्येक कंपनी वापसी शिपिंग शुल्क लेती है।
दस्ता
पेलोटन के साथ, डिलीवरी और असेंबली स्वचालित रूप से आपकी खरीदारी के साथ शामिल हो जाती है, इसलिए आपको अतिरिक्त लागतों या इसे स्वयं एक साथ रखने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी।
तकनीशियन यह सुनिश्चित करेगा कि सब कुछ ठीक से काम कर रहा है और बाइक के पुर्जों को आपके साथ चलाने से पहले उनके साथ चला जाएगा। हालाँकि, यह आपके ऊपर है कि आप अपने खाते को सक्रिय और सेट करें ताकि आप साइकिल चलाना शुरू कर सकें। यदि आप किसी भी समस्या में भाग लेते हैं, तो आप फोन या ऑनलाइन चैट के माध्यम से पेलोटन समर्थन से संपर्क कर सकते हैं।
पेलोटन बाइक 12 महीने के पुर्जों और श्रम वारंटी (अतिरिक्त शुल्क के विस्तार के विकल्पों के साथ) के साथ आती हैं, और फ्रेम 5 साल के लिए कवर किया जाता है।
NordicTrack
डिलीवरी और असेंबली नॉर्डिकट्रैक की लागत में शामिल नहीं हैं। डिलीवरी आपको 9 चलाएगी।
जबकि व्हाइट-ग्लव असेंबली आमतौर पर एक अतिरिक्त शुल्क के लिए उपलब्ध होती है, महामारी ने अगली सूचना तक व्हाइट-ग्लव असेंबली को रोक दिया है। हालाँकि, बाइक विस्तृत असेंबली निर्देशों के साथ आती है और यदि आपको कोई समस्या है तो आप ग्राहक सहायता से संपर्क कर सकते हैं।
नॉर्डिकट्रैक बाइक्स 1 साल की लेबर वारंटी, 2 साल की पार्ट्स वारंटी और 10 साल की फ्रेम वारंटी के साथ आती हैं।
निर्णय, निर्णय: पेलोटन और नॉर्डिकट्रैक की तुलना कैसे करें
हम समझ गए। सभी जानकारी के बावजूद, सही बाइक चुनना वायुसेना के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह अंतत: जिसके लिए सबसे अच्छा काम करता हैआप. इस बारे में सोचें कि कौन से पहलू आपकी ज़रूरतों से मेल खाते हैं: फ़िटनेस लक्ष्य, बजट, एक्सेसरीज़ इत्यादि।
यहाँ एक ठहरनेवाला है:
| ऐनक | पेलोटन बाइक | नॉर्डिकट्रैक S22i |
|---|---|---|
| आयाम | 59″एल एक्स 23″डब्ल्यू एक्स 53″एच | 55″एल एक्स 22″डब्ल्यू एक्स 57″एच |
| समायोजन | पुस्तिका | डिजिटल |
| भार सीमा | 297 एलबीएस। | 350 एलबीएस। |
| पानी की बोतल धारक | दोहरे धारक | दोहरे धारक |
| स्क्रीन का आकार | 22 इंच | 22 इंच |
| स्क्रीन प्रकार | एचडी टच स्क्रीन | 360 घूर्णन एचडी टच स्क्रीन |
| चक्का प्रकार | जड़ता-वर्धित चक्का | जड़ता-वर्धित चक्का |
| प्रतिरोध प्रकार | यांत्रिक समायोजन के साथ चुंबकीय प्रतिरोध | मूक चुंबकीय प्रतिरोध |
| वक्ताओं | 2 रियर-फेसिंग स्पीकर | 2 डिजिटली एम्पलीफाइड स्पीकर |
| सहायक बंदरगाह | हाँ | हाँ |
| अन्य उपकरण | अतिरिक्त लागत पर उपलब्ध अन्य उपकरण | दो 3 पौंड वजन के साथ आता है |
| सदस्यता | पेलोटन ऑल-एक्सेस की मासिक सदस्यता आवश्यक (शुल्क भिन्न) | iFit सदस्यता का पहला वर्ष खरीद के साथ निःशुल्क (बाद में खरीदना चाहिए) |
दूर करना
इंडोर साइक्लिंग आपके दिल को पंप करने, कैलोरी बर्न करने और आपको अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों की ओर बढ़ने का एक शानदार तरीका है। चुनने के लिए विभिन्न प्रकार की विभिन्न बाइक्स के साथ, पेलोटन और नॉर्डिकट्रैक आपके स्पिन को अगले स्तर तक ले जाने के लिए प्रदर्शन और विभिन्न प्रकार के वर्कआउट प्रदान करते हैं।
यह पता लगाने की जरूरत है कि इनमें से कौन सी बाइक आपके लिए सही है? अपनी अनूठी ज़रूरतों और फ़िटनेस लक्ष्यों के बारे में सोचें, और देखें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा है। फिर कूदो और साइकिल चलाओ!
