इंटरनेट आपके चेहरे पर नींबू के रस के बारे में क्या कहता है, उस पर विश्वास न करें

त्वचा देखभाल उत्पादों में विटामिन सी एक लोकप्रिय घटक है, इसके लिए धन्यवाद शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण . यदि आपने हाल ही में सेफोरा या होल फूड्स में विटामिन सी सीरम की कीमत तय की है, तो आप सस्ते विकल्पों के लिए इंटरनेट पर खोज करने के लिए लुभा सकते हैं।

आप ब्लॉग पर बहुत सारे Pinterest पोस्ट और DIY व्यंजनों को देखेंगे जो आपके चेहरे पर नींबू के रस का उपयोग करने की सलाह देते हैं, ठीक लाइनों और झुर्रियों से लेकर हर चीज के लिए। व्हाइटहेड्स तथा सनस्पॉट्स .

फैंस कहते हैं कि थोड़े से नींबू के रस को पिंपल पर लगाने से वह ठीक से सूख जाएगा और नींबू के टुकड़े से चेहरा पोंछने से आपकी त्वचा में निखार आएगा।

नींबू की कीमत एक डॉलर से भी कम है। विटामिन सी सीरम की कीमत बहुत अधिक (और बहुत सारे) डॉलर है। एक आसान विकल्प की तरह लगता है, है ना?

लेकिन, रुकिए।

प्रकृति शक्तिशाली है और पदार्थ जो खाने या पीने के लिए ए-ओके हैं, वे सीधे आपकी त्वचा पर लगाने के लिए हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं।

'इंटरनेट द्वारा दिए गए घरेलू उपचारों को आजमाने में सतर्क रहें,' चेतावनी डॉ एडम ममेलक | , एक ऑस्टिन-आधारित त्वचा विशेषज्ञ।

यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि आपको एक पेशेवर से अपनी त्वचा की देखभाल की सलाह लेने की आवश्यकता क्यों है - और आप अपने लिए नींबू क्यों बचाना चाहते हैं पानी .

लोग अपनी त्वचा पर नींबू क्यों लगाते हैं?

सबसे पहले, आप अपनी त्वचा पर नींबू का रस क्यों लगाना चाहेंगे?

'नींबू के रस में विटामिन सी की उच्च मात्रा होती है,' जोकर देता हैअपनी त्वचा के लिए पोषण प्रदान करें, कहते हैं डॉ मिशेल ग्रीन मैनहट्टन में स्थित एक कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ।

ग्रीन के अनुसार, नींबू का रस कर सकते हैं:

• सूजन और तेल उत्पादन को कम करके मुँहासे के इलाज में मदद करें
• मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय को तोड़कर ब्लैकहेड्स को बनने से कम करने में मदद करें
• मलिनकिरण और निशान को कम करने में मदद करें

सावधान रहें: आपके पसंदीदा में नींबू के रस में अंतर होता है सौंदर्य प्रसाधन और अपने टी-ज़ोन में एक कील स्वाइप करें।

नींबू का रस बनाम विटामिन सी: एक बड़ा अंतर है

तुम्हारी विटामिन सी सीरम या छिलका नींबू के रस को एक घटक के रूप में सूचीबद्ध कर सकता है, खासकर अगर यह एक प्राकृतिक या जैविक ब्रांड है। लेकिन आपके द्वारा खरीदे जाने वाले उत्पादों के पीछे एक टन रसायन है, और उस बोतल को नींबू के रस की एक सुसंगत, विशिष्ट और सुरक्षित मात्रा के लिए तैयार किया गया है।

बोदेगा में आपके द्वारा खरीदे गए नींबू के लिए भी ऐसा नहीं कहा जा सकता है। प्रकृति कोई कारखाना नहीं है, इसलिए आप एक ही समय में दो नींबू खरीद सकते हैं जो स्वाद और अम्लता में बहुत भिन्न हैं।

'नींबू के रस में सक्रिय तत्व एस्कॉर्बिक एसिड, उर्फ ​​​​विटामिन सी है,' बताते हैं डॉ सुसान बार्डो , ब्रुकलिन में स्थित एक त्वचा विशेषज्ञ। जबकि 'विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है और रंजकता को हल्का करने में मदद कर सकता है, यह एक एसिड भी है जो त्वचा को जला सकता है,' वह चेतावनी देती है।

वह आपकी त्वचा पर सीधे नींबू के रस का उपयोग करने की सलाह नहीं देती है। इसके बजाय, 'ए के साथ एक विटामिन सी सीरम' चुनेंजानने वालाविटामिन सी की सांद्रता। यह सुरक्षित, अधिक सुसंगत परिणाम प्रदान करेगा।'

यह सिर्फ नींबू का रस है। इससे बुरा क्या हो सकता है?

खुशी है कि आपने पूछा। नींबू के रस का उपयोग करने की सबसे आम प्रतिक्रिया त्वचा में जलन है। यह हल्का हो सकता है, लेकिन यह 'गंभीर जलन पैदा कर सकता है, खासकर उन रोगियों के लिए जिनकी संवेदनशील त्वचा है,' ग्रीन चेतावनी देते हैं। (यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है तो वह किसी भी फल एसिड की सिफारिश नहीं करती है।)

अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• लालपन
• शुष्कता
• छीलना

यह इसका सबसे बुरा भी नहीं है। आप की तरह समाप्त हो सकता है सामंथा 'सेक्स एंड द सिटी' से एक अत्यधिक रासायनिक छील के बाद।

यहाँ दो सबसे डरावनी जटिलताएँ हैं:

फाइटोफोटोडर्माटाइटिस

सिर्फ इसलिए कि कुछ प्राकृतिक है इसका मतलब यह नहीं है कि यह हानिरहित है। खट्टे के रस को सूरज की रोशनी के साथ मिलाएं, और आप मार्जरीटा बर्न के साथ समाप्त हो सकते हैं - जिसे आधिकारिक तौर पर फाइटोफोटोडर्माटाइटिस .

एक मिनट निकाल कर देखें इन तस्वीरों . आप फफोले, धब्बे, जलन और एक टन दर्द (और यहां तक ​​​​कि निशान) के साथ समाप्त हो सकते हैं।

जब आप धूप में होते हैं तो आपकी त्वचा पर साइट्रस का रस मिलने से ऐसा हो सकता है। इसे मार्जरीटा बर्न कहा जाता है क्योंकि आप इसे समुद्र तट पर मार्जरीटास (या लाइम वेजेज वाली बीयर) पीने से प्राप्त कर सकते हैं।

आप इसे आंगन में बैठकर अपने पानी में नींबू निचोड़ने से भी प्राप्त कर सकते हैं - हालांकि ऐसा होने की संभावना कम है।

ग्रीन कहते हैं, 'यूवी किरणों के संपर्क में आने पर साइट्रस पदार्थ सूजन / एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।' 'नींबू के रस से सनबर्न होने का भी खतरा होता है - ऐसा तब हो सकता है जब आप धूप में बाहर जाने से ठीक पहले नींबू लगाते हैं।'

कलाई पर पारिवारिक टैटू

अपने विटामिन सी सीरम पर लेबल पढ़ें। यह आपको याद दिलाएगा कि एसपीएफ़ उपयोग के बाद जरूरी है!

रासायनिक ल्यूकोडर्मा

नींबू का रस पतला करने से आपका जोखिम कम हो सकता है, लेकिन फिर भी यह बड़ी समस्या पैदा कर सकता है। नींबू के रस, शराब और ग्लिसरीन से बने होममेड टोनर ने एक महिला को उतारा चिकित्सकीय पत्रिका .

उसने अपने चेहरे पर झाईयों और काले धब्बों का इलाज करने के लिए सौंदर्य उत्पाद का इस्तेमाल किया, लेकिन उसका अंत हो गया रासायनिक ल्यूकोडर्मा .

कुछ के बार-बार संपर्क में आने के कारण रासायनिक यौगिक - नींबू के रस में शामिल हैं - इस स्थिति ने उसे असमान सफेद धब्बे के साथ छोड़ दिया जो स्थायी हो सकता है। ओह।

आप अब भी नींबू खा-पी सकते हैं

मामेलक आपको अपने खाने-पीने में नींबू का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। नींबू और अन्य फलों और सब्जियों में एंटीऑक्सिडेंट 'आपकी त्वचा को मुक्त कणों और सूरज की क्षति से बचाते हैं, जो आपकी त्वचा को युवा और चमकदार बनाए रखने में मदद करते हैं।'

आगे बढ़ो और प्रयोग करें त्वचा की देखभाल के उत्पाद जिसमें विटामिन सी और नींबू होते हैं, लेकिन चमत्कार की उम्मीद न करें। विटामिन सी पानी में घुलनशील है, जिसका अर्थ है कि आप उस चीज को पेशाब कर देते हैं जिसकी आपको जरूरत नहीं है। यदि आपके रक्त प्रवाह में पर्याप्त स्तर हैं, तो इसे शीर्ष पर लगाने से आपकी त्वचा में विटामिन सी की मात्रा नहीं बढ़ेगी।

इस राक्षस दाना के बारे में क्या?

यदि आपको घरेलू उपचार की आवश्यकता है तो aफुंसी, ग्रीन अनुशंसा करता है मुसब्बर और चाय के पेड़ का तेल, जो 'त्वचा के लिए विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण प्रदान करता है,' वह कहती हैं।

इसके अलावा, सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, 'विशिष्ट त्वचा की स्थिति का इलाज करने की कोशिश करते समय त्वचा विशेषज्ञ से देखभाल लें,' वह चेतावनी देती है। 'वे अच्छी तरह जानते हैं कि आपकी त्वचा के लिए कौन से उपचार आवश्यक हैं' - और आपको कौन सा छोड़ देना चाहिए।