स्पॉटेड: ओव्यूलेशन ब्लीडिंग कैसा दिखता है और क्यों होता है

आपकी अवधि कुछ समय के लिए नहीं है, लेकिन आप स्पॉटिंग कर रहे हैं। इतना असभ्य, है ना?

आपके पीरियड्स के बीच में हल्का ब्लीडिंग कई कारणों से हो सकता है। उनमें से एक ओव्यूलेशन है, जब आपका अंडाशय आपके मासिक धर्म के बीच में एक अंडा छोड़ता है। (चिंता न करें - इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ भी गलत है या आप गर्भवती हैं।)

तो आप कैसे बता सकते हैं कि आप यही काम कर रहे हैं, और आपको इसके बारे में क्या करना चाहिए? यहां वह सारी जानकारी है जो आपको चाहिए।

ओव्यूलेशन ब्लीडिंग क्या है?

ओव्यूलेशन रक्तस्राव रक्तस्राव है जो तब होता है जब आप - आपने अनुमान लगाया! - अंडाकार। यह आपके मासिक धर्म चक्र का वह हिस्सा है जब आपका अंडाशय एक अंडा छोड़ता है।

आमतौर पर रक्तस्राव बहुत हल्का होता है, जो स्पॉटिंग क्षेत्र में अधिक गिरता है। और यह सब सामान्य नहीं है। अनुसंधान से पता चलता है कि केवल के बारे में 3 प्रतिशत महिलाओं को अपने चक्र के इस भाग के दौरान रक्तस्राव का अनुभव होता है।

ओव्यूलेशन ब्लीडिंग आमतौर पर कब होती है?

ओव्यूलेशन रक्तस्राव तब हो सकता है जब आपका अंडाशय एक अंडा छोड़ता है, जो आपके मासिक धर्म के बीच में होता है - आपकी अंतिम अवधि के 11 से 21 दिनों के बाद कहीं भी। (आपका मासिक धर्म चक्र की शुरुआत में होता है।)

लेकिन यह हमेशा हर महीने एक ही दिन नहीं होता है। कई महिलाओं के लिए, ओव्यूलेशन कुछ दिनों तक भिन्न हो सकता है।

ओव्यूलेशन रक्तस्राव का क्या कारण है?

यह सब हार्मोन के लिए नीचे आता है। कुछ महिलाओं के लिए, एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन में परिवर्तन ओव्यूलेशन के दौरान प्रकाश स्पॉटिंग को ट्रिगर कर सकते हैं।

ओवुलेशन ब्लीडिंग कितने समय तक चलती है?

ओव्यूलेशन बहुत लंबे समय तक नहीं चलता है, और न ही रक्तस्राव होता है जो कभी-कभी इसके साथ आ सकता है। अधिक से अधिक, ओव्यूलेशन के कारण स्पॉटिंग एक या दो दिन तक चलेगी।

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ओव्यूलेशन ब्लीडिंग कैसा दिखता है?

यह आमतौर पर फुल-ऑन ब्लीडिंग की तुलना में स्पॉटिंग की तरह अधिक है। ओव्यूलेशन रक्तस्राव बहुत हल्का होता है, उस बिंदु तक जहां आपको केवल एक पैंटी लाइनर (या शायद सिर्फ एक ऊतक, ईमानदारी से) की आवश्यकता होती है।

रंग के अनुसार, यह आमतौर पर हल्का गुलाबी होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि रक्त गर्भाशय ग्रीवा के द्रव के साथ मिश्रित होता है, जो ओव्यूलेशन के दौरान बढ़ जाता है।

ओव्यूलेशन ब्लीडिंग कैसा लगता है?

ज्यादातर महिलाओं को वास्तव में कुछ भी महसूस नहीं होता है। लेकिन ओव्यूलेशन स्पॉटिंग साइड इफेक्ट्स के हल्के संस्करणों के साथ आ सकता है जो आपको आमतौर पर आपकी अवधि के दौरान मिलते हैं। सुस्त ऐंठन (विशेषकर आपके पेट के एक तरफ), स्तन कोमलता, या सूजन के बारे में सोचें।

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अगले महीने दर्द दूसरी तरफ हो सकता है, क्योंकि ज्यादातर महिलाओं के अंडाशय बारी-बारी से ओव्यूलेट करते हैं।

अंडा निकलते ही कुछ महिलाओं को तेज, अचानक दर्द हो सकता है। ओव्यूलेशन दर्द, जिसे मित्तल्स्चमेरज़ भी कहा जाता है, शायद ही कभी एक गंभीर मुद्दा है (और नाम कहने में थोड़ा मजेदार है)।

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ओव्यूलेशन स्पॉटिंग बनाम इम्प्लांटेशन स्पॉटिंग बनाम नियमित स्पॉटिंग

सामान्य रूप से स्पॉटिंग किसी भी योनि रक्तस्राव को संदर्भित करता है जो आपकी मासिक अवधि के बाहर होता है। कारण चाहे जो भी हो, यह समान (हल्का गुलाबी) दिखता है, एक सुपर लाइट प्रवाह होता है, और केवल एक या दो दिन तक रहता है।

स्पॉटिंग इम्प्लांटेशन के कारण भी हो सकता है - जब एक निषेचित अंडा आपके गर्भाशय की परत से जुड़ जाता है। इम्प्लांटेशन स्पॉटिंग बहुत प्रारंभिक गर्भावस्था का एक संभावित संकेत है। यह लगभग में होता है 25 प्रतिशत गर्भधारण की और काफी हद तक ओव्यूलेशन स्पॉटिंग के समान दिखती है।

लेकिन आप अक्सर समय के आधार पर अंतर बता सकते हैं: ओव्यूलेशन स्पॉटिंग आमतौर पर आपके चक्र के बीच में होती है, लेकिन इम्प्लांटेशन स्पॉटिंग आपकी अगली अपेक्षित अवधि से कुछ दिन पहले होगी।

यदि आप कैलेंडर के आधार पर यह नहीं बता सकते कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं, तो a घर गर्भावस्था परीक्षण आपको उत्तर दे सकता है।

एक सकारात्मक परिणाम का मतलब है कि स्पॉटिंग आरोपण से था, और एक नकारात्मक सुझाव देता है कि यह ओव्यूलेशन से हो सकता है। यदि आपको एक सकारात्मक परीक्षा परिणाम मिलता है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखने के लिए अपॉइंटमेंट लें।

हालांकि, ओव्यूलेशन और इम्प्लांटेशन ही स्पॉटिंग के एकमात्र कारण नहीं हैं। आपकी अवधि के बाहर रक्तस्राव गर्भाशय फाइब्रॉएड, एसटीआई, जन्म नियंत्रण में बदलाव या पेट से खून बहने से भी हो सकता है। दुर्लभ मामलों में, स्पॉटिंग कुछ कैंसर का संकेत हो सकता है।

ओव्यूलेशन रक्तस्राव बनाम एक अवधि: अंतर कैसे बताएं

क्या मासिक धर्म की तरह ओवुलेशन ब्लीडिंग भारी हो सकती है? आमतौर पर नहीं। ओव्यूलेशन के कारण होने वाला रक्तस्राव हल्का होता है - पीरियड-लेवल ब्लीडिंग की तुलना में स्पॉटिंग की तरह। यह रक्त लाल के बजाय हल्का गुलाबी हो जाता है और केवल एक या दो दिन तक रहता है।

रक्तस्राव जो लाल-लाल है, एक या दो दिन से अधिक समय तक चलता है, या पैड, टैम्पोन, या मासिक धर्म कप की आवश्यकता के लिए पर्याप्त भारी है, शायद एक अवधि है।

यदि आपकी अवधि के लिए समय सही नहीं लगता , आप बस एक ऑफ साइकिल हो सकते हैं। (हर महीने सभी के पीरियड्स एक ही दिन नहीं आते!) लेकिन अगर ऐसा लगता हैमार्गआपके मानदंड से बाहर, अपने डॉक्टर को कॉल करना कभी भी एक बुरा विचार नहीं है।

यदि आप हर घंटे पैड या टैम्पोन भिगो रहे हैं, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ।

ओव्यूलेशन के बोनस संकेत

टाइमिंग एक ऐसी चीज है जो आपको बता सकती है कि आपका स्पॉटिंग ओव्यूलेशन से संबंधित है। लेकिन अन्य सुराग भी हैं।

ओव्यूलेशन से संबंधित स्पॉटिंग के साथ भी आ सकता है:

• अधिक योनि स्राव, या डिस्चार्ज जो गाढ़ा दिखता है, जैसे अंडे का सफेद भाग
• उच्च सेक्स ड्राइव
• सुस्त पेट दर्द, विशेष रूप से एक तरफ
• स्तन मृदुता
• सूजन
• आपके बेसल शरीर के तापमान में परिवर्तन (ओव्यूलेशन से पहले एक बूंद और उसके बाद एक त्वरित उछाल)

अपने ओवुलेशन पर नजर रखने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं? जरूरी नहीं कि आपको केवल अस्पष्ट शारीरिक लक्षणों को देखने पर ही निर्भर रहना पड़े।

आपको ओवर-द-काउंटर ओव्यूलेशन परीक्षण के साथ अधिक सटीक जानकारी मिलेगी। साधारण एट-होम किट आपके मूत्र को ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के लिए परीक्षण करती है, एक हार्मोन जो ओव्यूलेशन से ठीक पहले और उसके दौरान स्पाइक करता है।

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ओवुलेशन ब्लीडिंग के लिए डॉक्टर को कब दिखाएं

लाइट स्पॉटिंग जो एक या दो दिन तक रहती है, आमतौर पर कोई बड़ी बात नहीं होती है। अधिकांश महिलाओं को कभी-कभी इसका अनुभव होता है, और जब तक आपको अन्य लक्षण नहीं होते हैं, तब तक आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कॉल करने का कोई कारण नहीं है।

परन्तु आपचाहिएयदि स्पॉटिंग कुछ दिनों से अधिक समय तक चलती है, खराब हो जाती है या अक्सर होने लगती है, या चक्कर आना, बुखार, गंभीर या लंबे समय तक पेट दर्द, आसान चोट लगने, या असामान्य योनि स्राव जैसे अन्य लक्षणों के साथ आता है, तो अपने डॉक्टर से मिलें।

वे मुद्दे संकेत हो सकते हैं कि आपका स्पॉटिंग ओव्यूलेशन के अलावा किसी और चीज से संबंधित है।

इसके अलावा, याद रखें कि स्पॉटिंग कभी-कभी का संकेत हो सकता है प्रारंभिक गर्भावस्था . यदि आपको संदेह है कि आपका स्पॉटिंग इम्प्लांटेशन से संबंधित है, तो घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि परिणाम सकारात्मक है, तो इसकी पुष्टि करने के लिए अपने चिकित्सक से मिलें और अपनी देखभाल शुरू करें।