यहां सर्वश्रेष्ठ ब्लू लाइट चश्मा ऑनलाइन कहां से खरीदें

हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जो हमें लगता है कि हमारे पाठकों के लिए उपयोगी हैं। यदि आप इस पृष्ठ पर लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं।यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

पूरे दिन (और रात) स्क्रीन से घिरे रहना जादुई लग सकता है, लेकिन वे जो नीली बत्ती देते हैं, वह आपके सोने के समय के साथ खिलवाड़ कर सकती है और *आपके नेत्रगोलक पर अतिरिक्त तनाव डाल सकती है। नीला प्रकाश चश्मा आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए प्रकाश की इस नीली आवृत्ति को अवरुद्ध करता है। यदि केवल वे नफरत करने वालों को रोक सकते हैं …

आश्चर्य है कि नीली बत्ती का चश्मा कहाँ से खरीदें? हमने एक रखाआंखऔर ऑनलाइन उपलब्ध सर्वोत्तम में से सर्वश्रेष्ठ पाया।

नीले प्रकाश के चश्मे के पीछे का विज्ञान

क्या ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास आपके लिए गेम-चेंजर साबित होने वाला है? यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उन्हें क्या करना चाहते हैं। यहाँ विज्ञान क्या कहता है।

आपको सोने में मदद कर सकता है

में पढ़ता है सुझाव है कि नीली रोशनी आपके मेलाटोनिन को प्रभावित कर सकती है, एक हार्मोन जो आपकी नींद में सुधार करता है . नीली रोशनी के संपर्क में 2 घंटे बिताने के बाद, प्रतिभागियों के मेलाटोनिन का स्तर बिना जोखिम के कम था।

एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि नीली रोशनी आपके सर्कैडियन लय को बाधित कर सकती है। क्यों? क्योंकि आपका शरीर प्रकाश का उपयोग यह पता लगाने के लिए करता है कि कब करने का समय है उठो और जब सोने का समय हो।

यदि आप सूरज ढलने के बाद स्क्रीन पर देख रहे हैं, तो नीली रोशनी का चश्मा पहने हुए, आपके शरीर को इसके लिए सही संकेत प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। सोने का समय .

आंखों के तनाव को रोकने में मदद कर सकता है

डिजिटल आई स्ट्रेन सुपर कॉमन है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि ब्लू लाइट की गलती हो।

आप शायद बार-बार नहीं झपकाना या पूरी तरह से जब आप किसी उपकरण का उपयोग कर रहे हों। और संभावना है, आप भौतिक पृष्ठ पर होने की तुलना में कम कंट्रास्ट वाले छोटे फोंट पढ़ रहे हैं। इससे आपकी आंखें थकी हुई या चिड़चिड़ी महसूस कर सकती हैं और आपको एक सरदर्द लंबे पर्दे के बाद।

कुछ शोध कहते हैं कि नीली रोशनी समस्या का हिस्सा हो सकती है, लेकिन अन्य अध्ययन कहते हैं कि नीला-प्रकाश-अवरुद्ध करने वाला चश्मा बिल्कुल भी मदद नहीं करेगा।

एंजेलीना जोली हेयर स्टाइल

15 सर्वश्रेष्ठ ब्लू लाइट ग्लास

यहां आपके पीपर को नीली रोशनी से बचाने के लिए सर्वोत्तम 15 स्पेक्स दिए गए हैं।

1. महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: डीआईएफएफ आईवियर बेकी IV

• कीमत: $$$
• कहॉ से खरीदु: diffeyewear.com

ये रेट्रो फ्रेम आपकी आंखों को ध्यान में रखकर बनाए गए हैं। इनमें ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग लेंस और एक चमकदार, मज़ेदार फिनिश है। बहु-रंगीन फ्रेम हाथ से काटे गए एसीटेट से बने होते हैं और लेंस खरोंच प्रतिरोधी होते हैं। आपको एक मुफ्त सफाई वाला कपड़ा और यात्रा का मामला भी मिलता है!

पी.एस.डीआईएफएफ अपने मुनाफे का कुछ हिस्सा दुनिया भर के लोगों को देता है, जिन्हें आंखों की जांच, दवा, चश्मा या सर्जरी की जरूरत होती है।

2. पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ: फेलिक्स ग्रे द्वारा रोबलिंग

• कीमत: $$$
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

ये परिष्कृत फ्रेम सभी चेहरे के आकार के लिए एक शानदार रूप हैं। स्टाइलिश AF होने के अलावा, वे चकाचौंध में कटौती करते हैं और पेशकश करते हैं यूवी प्रकाश से सुरक्षा . इनमें बैठने के लिए एक कीहोल ब्रिज भी हैबस सहीतुम्हारी नाक पर।

बक्शीश: वे छह रंगों में आते हैं इसलिए सभी के लिए कुछ न कुछ है।

3. बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ: लिवो किड्स ब्लू लाइट ब्लॉकिंग चश्मा

• कीमत: $
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

किडोस को भी आंखों की सुरक्षा की जरूरत है! ये प्यारे फ्रेम टैबलेट या टीवी टाइम के लिए परफेक्ट हैं। उनके पास यूवी संरक्षण है, चकाचौंध को कम करते हैं, और नीले, काले या गुलाबी रंग में आते हैं।

बक्शीश: चश्मा 'प्रभाव प्रतिरोधी' हैं। वे जीवित रहने के लिए बनाए गए हैं जो कुछ भी छोटे लोग उन पर फेंक सकते हैं (या उन्हें फेंक सकते हैं)।

4. गेमिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ: J+S विजन ब्लू लाइट शील्ड चश्मा

• कीमत: $$
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

चाहे आप किसी पुराने स्कूल 'पीएसी मैन' पर नए 'हत्यारे के पंथ' या वाइबिन को कुचल रहे हों, गेमिंग आपकी आंखों पर अत्यधिक दबाव डाल सकता है।

कम रंग के विरूपण लेंस आपको देखने की गुणवत्ता और आंखों की सुरक्षा के बीच एक बम संतुलन प्रदान करते हैं। अपनी संपूर्ण जोड़ी खोजने के लिए चार फ्रेम आकार और उससे भी अधिक लेंस रंगों में से चुनें।

5. नींद के लिए सर्वश्रेष्ठ: गामा रे ऑप्टिक्स ब्लू लाइट ब्लॉकिंग ऑरेंज चश्मा

• कीमत: $
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

एक अध्ययन पाया गया कि अनिद्रा से पीड़ित लोग जिन्होंने 1 सप्ताह के लिए सोने से 2 घंटे पहले एम्बर-टिंटेड ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग लेंस (जैसे ये) पहने थे, उनमें स्पष्ट लेंस की तुलना में नींद में सुधार हुआ था। जबकि अधिक शोध की आवश्यकता है, यह एक शॉट के लायक है!

बक्शीश:ये बुरे लड़के एक मुफ्त केस के साथ आते हैं और 90-दिन की मनी-बैक रिटर्न पॉलिसी की पेशकश करते हैं।

6. सर्वश्रेष्ठ क्लिप-ऑन: स्पेक्ट्रा479 एम्बर लेंस

• कीमत: $$
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग लेंस की तलाश है जो आपके पास पहले से मौजूद चश्मे के साथ काम करे? इन अल्ट्रालाइट स्पेक्स ने आपको कवर किया है। वे दिन के समय (हल्के पीले) और रात के समय (एम्बर) शैलियों में आते हैं ताकि आप घड़ी के चारों ओर नीली रोशनी को रोक सकें।

7. रात में ड्राइविंग के लिए सर्वश्रेष्ठ: नाइट-विज़न चश्मे के चारों ओर LVIOE लपेटें

• कीमत: $$
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

ये दोस्त थोड़े भारी होते हैं लेकिन ये रात के समय ड्राइव करने के लिए बहुत उपयुक्त होते हैं। पीले लेंस नीली रोशनी को अवशोषित करते हैं जो आपकी आंखों को अधिक रख सकते हैं चेतावनी . वे ध्रुवीकृत भी हैं और बेहतर परिधीय दृष्टि के लिए साइड लेंस हैं।

8. बजट के लिए सर्वश्रेष्ठ: साइक्सस ब्लू लाइट फ़िल्टर कंप्यूटर चश्मा

• कीमत: $
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

आंखों की खुशी खर्च नहीं करनी चाहिए। ये चश्मा हमारी सूची में सबसे सस्ते में से कुछ हैं, लेकिन फिर भी वे काम पूरा कर लेंगे। वे नीली रोशनी, यूवी विकिरण को रोकते हैं, और वे आपको चकाचौंध निराशा से भी बचा सकते हैं!

बक्शीश: वे आजीवन वारंटी के साथ आते हैं।

9. सर्वश्रेष्ठ विलासिता: रे-बैन स्टेट स्ट्रीट ब्लू-लाइट क्लियर इवॉल्व;

कीमत: $$$
कहॉ से खरीदु: Ray-Ban.com

कभी-कभी आप बस चाहते हैं ट्रीट यो 'सेल्फ' . रे-बैन ब्रांड अपने बेहतरीन आईवियर के लिए जाना जाता है, और ये ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग स्पेक्स कोई अपवाद नहीं हैं।

वे एंटी-रिफ्लेक्टिव लेंस से बने होते हैं जो फोटोक्रोमिक भी होते हैं। इसका मतलब है कि जब वे धूप में होते हैं तो वे अपने आप गहरे हो जाते हैं और जब वे तेज रोशनी से दूर होते हैं तो एक स्पष्ट लेंस पर वापस चले जाते हैं।

10. खराब दृष्टि के लिए सर्वश्रेष्ठ: वारबी पार्कर पर्सी चश्मा

• कीमत: $$$
• कहॉ से खरीदु: Warbyparker.com

Warby Parker में आप अपने पसंदीदा फ्रेम चुन सकते हैं और फिर अपनी जरूरत के लेंस का प्रकार चुन सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:

• पाठकों
• प्रगतिशीलों
• एकल दृष्टि
• बिना प्रिस्क्रिप्शन उपलब्ध

फिर आप अपने कस्टम निर्माण पर नीली बत्ती सुरक्षा जोड़ सकते हैं। वे मुफ्त शिपिंग और 30-दिन की वापसी या विनिमय नीति भी प्रदान करते हैं।

11. कंप्यूटर के काम के लिए सर्वश्रेष्ठ: लिवो एसीटेट ब्लू लाइट ब्लॉकिंग चश्मा

• कीमत: $
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

ये गैर-ध्रुवीकृत यूनिसेक्स फ्रेम रोजमर्रा के उपयोग के लिए शानदार हैं। आकार सभी प्रकार के चेहरे के लिए चापलूसी कर रहा है, इसलिए आपको ज़ूम मीटिंग के लिए उन्हें उतारना नहीं है! यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप नीले प्रकाश वाले चश्मे से प्यार करने जा रहे हैं, तो वे यह देखने का एक सस्ता तरीका हैं कि क्या नीली बत्ती को अवरुद्ध करने से आपको मदद मिलेगी।

बक्शीश: पॉली कार्बोनेट लेंस में उच्च ऑप्टिकल गुणवत्ता और उच्च अस्थायी प्रतिरोध होता है।

12. सर्वश्रेष्ठ धूप का चश्मा: ईगल आइज़ हीरो एविएटर

• कीमत: $$$
• कहॉ से खरीदु: ईगलआईज.कॉम

ये मजबूत धूप के चश्मे नीली रोशनी और 99.9 प्रतिशत यूवी विकिरण को रोकने के लिए नासा ऑप्टिक तकनीक प्रदान करते हैं। ध्रुवीकृत लेंस में एक एंटी-रिफ्लेक्टिव ओवरले और स्क्रैच-गार्ड कोटिंग होती है। लोगों को समायोज्य सिलिकॉन नाक पकड़ भी पसंद है जो आराम को बढ़ावा देता है।

13. आवर्धन के साथ सर्वश्रेष्ठ: PROSPEK ब्लू लाइट ब्लॉकिंग चश्मा

• कीमत: $$$
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

आंखों के किसी भी सेट के लिए ये यूनिसेक्स चश्मा 10/10 हैं। बस वह आवर्धक लेंस चुनें जो आपकी दृष्टि के लिए सबसे अच्छा हो। समीक्षकों को यह पसंद है कि उनके पास नारंगी-वाई रंग नहीं है जो कुछ अन्य ब्लू-ब्लॉकिंग ब्रांडों के पास है।

उबाल आना: प्रोस्पेक यह सुनिश्चित करने के लिए तीसरे पक्ष का परीक्षण करता है कि उनके उत्पाद वैध हैं। लेकिन रुकिए, और भी बहुत कुछ है! वे आजीवन वारंटी के साथ भी आते हैं।

क्या मुझे शादी रद्द कर देनी चाहिए?

14. आराम के लिए सर्वश्रेष्ठ: एमवीएमटी रिचुअल क्रिस्टल एवरस्क्रॉल

• कीमत: $$$
• कहॉ से खरीदु: एमवीएमटी.कॉम

दिन भर चश्मा पहनने से परेशानी हो सकती है। शुक्र है, इन स्पेक्स को आराम से दिमाग में डिजाइन किया गया था। वे 24/7 पहनने के लिए एक चिकना, हल्के वजन के लिए कस्टम सेल्युलोज एसीटेट और स्टेनलेस स्टील के साथ बने हैं। आप पांच अलग-अलग रंगों में से भी चुन सकते हैं ताकि रचनात्मकता के लिए जगह हो।

15. पढ़ने के लिए सर्वश्रेष्ठ: पीपर्स शीशे पर चमकते हैं

• कीमत: $$
• कहॉ से खरीदु: अमेजन डॉट कॉम

पढ़ना आपके लिए अच्छा है , लेकिन अगर आपके जलाने पर मैराथन सत्र आपकी आंखों को परेशान कर रहे हैं, तो ये गैर-ध्रुवीकृत ऐक्रेलिक लेंस मदद कर सकते हैं। चमक को कम करने और यूवी किरणों को फ़िल्टर करने के लिए उनके पास सात-परत कोटिंग है। वे विरोधी-चिंतनशील और खरोंच प्रतिरोधी भी हैं।

बक्शीश: यह ओवरसाइज़्ड डिज़ाइन लाइब्रेरियन से अधिक सेक्सी है।

शॉपिंग टिप्स

ब्लू-लाइट-अवरुद्ध चश्मा खरीदते समय यहां क्या देखना है।

चमक विरोधी: उन ब्रांडों की जाँच करें जिनमें एक विरोधी-चिंतनशील कोटिंग है। यह आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है।

UV संरक्षण: नीली रोशनी ही एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जिसे चश्मा आपकी आंखों से दूर रख सकता है। यहां तक ​​​​कि अगर आप दिन के अधिकांश समय में बैठते हैं, तो यूवी प्रकाश को अवरुद्ध करने वाली जोड़ी चुनने से आपकी आंखों को यूवी क्षति को रोकने में मदद मिल सकती है जब आप इसके संपर्क में आते हैं।

नुस्खे की जरूरत: यदि आपके पास पहले से प्रिस्क्रिप्शन चश्मा है जिसमें नीली बत्ती अवरुद्ध नहीं है, तो आप यह देखने के लिए जांच कर सकते हैं कि क्या आपका बीमा इस सुरक्षा के साथ चश्मे की एक नई जोड़ी को कवर करेगा। आप क्लिप-ऑन की एक जोड़ी भी प्राप्त कर सकते हैं जो आपके नियमित चश्मे के ऊपर जाती है।

आराम: आराम की कुंजी है, दोस्तों। खराब फिटिंग वाले फ्रेम से नाक में दर्द, कान में दर्द या सिरदर्द हो सकता है। तो सुनिश्चित करें कि फिट बेड़े पर है।

हमने कैसे चुना

हमने सबसे अच्छे ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास के लिए उच्च और निम्न खोज की। हमने उन ब्रांडों पर ध्यान केंद्रित किया जो:

• सभी के लिए महान हैं बजट
• ठोस ग्राहक समीक्षाएं
• फैशनेबल हैंतथाकार्यात्मक
• नीली रोशनी (ओबीवीआई) और यूवी विकिरण को रोकें

तल - रेखा

आपके पसंदीदा डिजिटल उपकरण नीली रोशनी देते हैं। जबकि अधिक शोध की आवश्यकता है, यह संभव है कि इस प्रकार की रोशनी नींद की जांच और आंखों के तनाव से जुड़ी हो। हमें पता चला कि ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास ऑनलाइन कहां से खरीदें और हर चेहरे के लिए शीर्ष जोड़े को गोल करें।