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सोरायसिस एक पुरानी सूजन वाली त्वचा की स्थिति है जो त्वचा को एक नए स्तर पर ले जाती है, और कोई भी लोशन चाल नहीं चलेगा।
एक परतदार टिंडर तिथि के विपरीत, सोरायसिस को उस निरंतर पूर्व के रूप में सोचें जो 'WYD' टेक्स्ट के साथ रेंगता रहता है। कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसका इलाज किया जा सकता है। (और हमारा मतलब यह नहीं है 'नया फोन, कौन डिस?')
सोरायसिस के साथ झाँकने के लिए, छूट संभव है। आप बिना भड़के दिन, महीने या साल भी बिता सकते हैं। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उपचार प्रक्रिया में कहां हैं, सोरायसिस वापस आ सकता है।
कोहनी और घुटने सबसे अधिक प्रभावित होने की संभावना है, लेकिन सोरायसिस के लिए कुछ भी सीमा से बाहर नहीं है - यहां तक कि नहीं नाखूनों या जोड़ . असल में, 10 प्रतिशत सोरायसिस वाले लोग अपनी पलकों पर स्थिति विकसित करेंगे।
चिंता मत करो, हमने तुम्हें पा लिया है।
यह किस तरह का दिखता है
इन लक्षणों के लिए अपनी आँखें खुली रखें
सोरायसिस तब होता है जब आपकी त्वचा कोशिका कारखाने में शून्य ठंड होती है और बहुत अधिक कोशिकाएँ बनती हैं, जिससे त्वचा की सतह पर मोटे, पपड़ीदार पैच (उर्फ प्लेक) का निर्माण होता है जो जलते हैं और खुजली करते हैं।
यह सब आपके पीपर के आसपास की संवेदनशील त्वचा में जलन और सूजन पैदा कर सकता है। प्लाक इतने बड़े हो सकते हैं कि वे आपकी आंखों को खुलने और बंद होने से रोक सकें।
अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- आँख क्षेत्र में फटी, शुष्क त्वचा
- चांदी के तराजू जो झड़ते हैं, रूसी के समान
- अपनी आँखें खोलने और बंद करने में कठिनाई
- पलकें जो पलकों पर सजीले टुकड़े के कारण आंखों में चिपक जाती हैं
- सूखी आंखें और आंखों के आसपास की परतदार त्वचा
- अपनी पलकें हिलाते समय बेचैनी
इसे मुझ पर दोष दें 'माँ'
कोई नहीं जानता कि वास्तव में सोरायसिस क्या होता है, लेकिन आनुवंशिकी के साथ संयुक्त प्रतिरक्षा प्रणाली में गड़बड़ी दो संभावित कारक हैं। भले ही सोरायसिस एक पारिवारिक मामला हो, एक पर्यावरणीय ट्रिगर आमतौर पर स्थिति की शुरुआत को चिंगारी देता है।
कुछ संभावित पर्यावरणीय ट्रिगर्स में शामिल हैं:
- धूप की कालिमा
- ठंड का मौसम
- कुछ दवाएं (यानी लिथियम, बीटा ब्लॉकर्स और मलेरिया के लिए दवाएं)
- तनाव
- त्वचा पर चोट
- संक्रमणों
- शराब
- धूम्रपान
यह एक रहस्य है कि क्यों कुछ लोग अपनी आंखों के पास सोरायसिस का अनुभव करते हैं जबकि अन्य नहीं करते हैं।
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DIY के लिए या DIY के लिए नहीं? यही तो प्रश्न है
घरेलू उपचार के साथ चालाकी करना आकर्षक है, लेकिन आप स्वयं कुछ भी करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना चाहेंगे। अपनी खुद की बैंग्स काटने और अपनी बिकनी लाइन को वैक्स करने के साथ, अनपेक्षित दुष्प्रभाव किसी को भी हो सकते हैं।
आपकी आंखों के आसपास की त्वचा पहले से ही अति संवेदनशील और शुष्क है। मिश्रण में सोरायसिस, सर्दी का मौसम और गर्म पानी की छीटें डालें, और आपकी त्वचा पूरी तरह से खिल उठेगी। इसके बजाय ठंडे पानी से धोएं और केवल डॉक्टर द्वारा अनुमोदित साबुन जैसे CeraVe का उपयोग करें।
देखने के लिए कुछ सोरायसिस-अनुकूल सामग्री:
- सलिसीक्लिक एसिड
- जिंक पाइरिथियोन
- ग्लिसरीन
- लानौलिन
सेवा मेरे हाल ही में चिकित्सा समीक्षा निम्नलिखित पूरक उपचार या वैकल्पिक दवाएं (सीएएम) सुखदायक सोरायसिस के लिए सबसे प्रभावी हैं:
- आवश्यक तेल
- एक्यूपंक्चर
- आहार संशोधन
- करक्यूमिन (हल्दी में पाया जाता है)
- मछली का तेल
- प्राकृतिक नील
उचित स्वच्छता सोरायसिस को नहीं रोकेगी, लेकिन यह आपको संक्रमण से बचने में मदद कर सकती है।
यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:
प्राकृतिक जाओ
संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किया गया मेकअप लालिमा और पपड़ी को छुपाने में मदद कर सकता है, लेकिन अपनी आंखों के आसपास सावधानी से आगे बढ़ें। कुछ मेकअप सामयिक दवाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं और संवेदनशील पलक की त्वचा के लिए बहुत परेशान हैं।
पियर्सिंग पर भौंहें उठाएं
अपने आंतरिक पोस्ट मेलोन को प्रसारित करने से पहले अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। आइब्रो पियर्सिंग या टैटू आपको कुछ बढ़त दे सकता है, लेकिन यह आपके सोरायसिस को आगे बढ़ा सकता हैऊपरकिनारा। आंखों के आसपास (या कहीं भी) छेदना और टैटू त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और सोरायसिस को भड़का सकते हैं।
पारंपरिक ज्ञान
आंखों के आसपास सोरायसिस के इलाज के लिए दो ओजी दृष्टिकोण सामयिक और प्रणालीगत दवाएं हैं। सामयिक उपचार सीधे प्रभावित त्वचा पर लागू होते हैं, जबकि प्रणालीगत दवाएं इंजेक्शन या मौखिक रूप से ली जाती हैं।
सामयिक उपचार
सामयिक उपचार सोरायसिस के हल्के या मध्यम मामलों के लिए आदर्श हैं। अतिरिक्त प्रभावशीलता के लिए विटामिन डी के साथ इनका प्रयोग करें।
कुछ लोकप्रिय सामयिक विकल्पों में शामिल हैं:
- एन्थ्रेलिन
- टार
- Tazarotene
- सलिसीक्लिक एसिड
पलक की त्वचा आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकती है, इसलिए लंबे समय तक उपयोग के लिए सामयिक उपचार की सलाह नहीं दी जाती है।
Corticosteroids
ये सोरायसिस स्केल के इलाज में प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन अति प्रयोग से ग्लूकोमा और/या मोतियाबिंद हो सकता है। ग्लूकोमा और मोतियाबिंद नहीं बन रहे हैं, इसकी पुष्टि के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित जांच का समय निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
प्रोटोपिक मरहम
प्रोटोपिक ऑइंटमेंट या एलीडल क्रीम सामयिक स्टेरॉयड का एक अच्छा विकल्प है और आंखों के आसपास उपयोग के लिए सुरक्षित है। इनमें से कोई भी ग्लूकोमा या मोतियाबिंद से जुड़ा नहीं है। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को लक्षित करके काम करते हैं। क्या चालबाजी है? उपयोग के पहले कुछ दिनों में आपको चुभने वाली सनसनी का अनुभव हो सकता है।
फोटोथेरेपी
सबसे अच्छा विकल्प यदि आप अंधेरे से डरते हैं, तो उपचार के रूप में प्रकाश के संपर्क में फोटोथेरेपी है। प्रभावी होने के लिए, प्रति सप्ताह २-३ उपचारों की सिफारिश की जाती है।
फोटोथेरेपी के कुछ रूपों में शामिल हैं:
- प्राकृतिक धूप
- लेजर उपचार
- NBUVB
- गोएकरमैन थेरेपी (यूवीबी उपचार के साथ संयुक्त टार)
- पुवा (सोरालेन के साथ यूवीबी)
अगर आपकी त्वचा हल्की संवेदनशील है तो फोटोथेरेपी आपके लिए नहीं हो सकती है।
प्रणालीगत दवाएं
अपनी सामयिक बहनों के विपरीत, प्रणालीगत दवाएं इंजेक्शन या मौखिक रूप से ली जाती हैं। उनका उपयोग सोरायसिस के गंभीर मामलों के इलाज के लिए किया जाता है।
इन उपचारों में मौखिक स्टेरॉयड, मेथोट्रेक्सेट, या मौखिक रेटिनोइड शामिल हैं। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को लक्षित करते हैं और अक्सर बजट के अनुकूल होते हैं। वे कुछ प्रतिकूल साइड इफेक्ट चेतावनियां लेते हैं, जैसे कि जिगर की क्षति या संक्रमण के लिए एक बढ़ा जोखिम।
जैविक चिकित्सा
जीवविज्ञान लोकप्रियता में बढ़ रहा है (कोम्बुचा की तरह)। सोरायसिस के अधिक गंभीर मामलों के लिए बायोलॉजिक्स का उपयोग किया जाता है, और टी-कोशिकाओं को लक्षित करके काम करते हैं जो सोरायसिस के विकास में प्रमुख भूमिका निभाते हैं।
वे संक्रमण और अन्य गंभीर दुष्प्रभावों के लिए एक बढ़ा जोखिम उठाते हैं, इसलिए आप अपने डॉक्टर से उनके बारे में चर्चा करना चाहेंगे।
जोखिम भरा व्यापार
सोरायसिस के लिए उन अजीब पर्यावरणीय ट्रिगर्स को याद रखें? कुछ जोखिम कारक हैं जो भड़क सकते हैं।
सोरायसिस आपको अपने पैर की उंगलियों पर रखना पसंद करता है। केवल सोरायसिस होने से आपकी आंखों के आसपास, आपके नाखूनों पर या यहां तक कि आपके जोड़ों पर भी इसके विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, जिसे सोरियाटिक गठिया कहा जाता है।
विचार करने के लिए कुछ अन्य जोखिम कारक भी हैं:
आनुवंशिकी
राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन यदि माता-पिता में से किसी एक को सोरायसिस है तो सोरायसिस विकसित होने की 10 प्रतिशत संभावना है। यदि माता-पिता दोनों को सोरायसिस है, तो यह संभावना 50 प्रतिशत तक बढ़ जाती है।
तनाव
तनाव पर ढेर नहीं करना है, लेकिन तनाव और चिंता आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकती है। एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली आपको भड़कने के जोखिम में डाल देती है। प्रयत्न इन सोरायसिस के लिए तनाव से राहत देने वाली गतिविधियाँ।
संक्रमणों
संक्रमण कई सोरायसिस उपचारों के संभावित दुष्प्रभाव हैं। उसके ऊपर, बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं और आपके सोरायसिस के जोखिम को बढ़ाते हैं।
उलटा सोरायसिस
सोरायसिस त्वचा के नीचे भी विकसित हो सकता है। इसे व्युत्क्रम सोरायसिस के रूप में जाना जाता है। यह त्वचा पर लाल, चिकने घावों के रूप में प्रकट होता है, और अधिक त्वचा सिलवटों वाले बड़े शरीर में अधिक आम है।
धूम्रपान
धूम्रपान न केवल सोरायसिस के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है, बल्कि इससे आपको एक गंभीर मामला विकसित होने की संभावना भी बढ़ जाती है। बस नहीं कहना!
यह जटिल है
सोरायसिस की एक दुर्लभ जटिलता यूवेइटिस है, या आंतरिक आंख की सूजन है। इससे सूखापन और परेशानी हो सकती है, और इससे दृष्टि हानि हो सकती है।
यूवाइटिस की सूजन का इलाज आमतौर पर स्टेरॉयड क्रीम से किया जाता है, लेकिन जैसा कि ऊपर बताया गया है, आंखों के आसपास स्टेरॉयड उपचार का उपयोग करने से ग्लूकोमा, मोतियाबिंद और अंधापन हो सकता है।
टीएल; डॉ
आपकी आंखें संवेदनशील होती हैं और साथ ही उनके आसपास की त्वचा भी। यदि आप अपनी पलकों पर सोरायसिस विकसित करते हैं, तो आप इसका इलाज सावधानी से कर सकते हैं। कुछ जगह शुरू करने के लिए?
- घरेलू उपचार जैसे आवश्यक तेल, एक्यूपंक्चर, आहार परिवर्तन और पूरक के साथ पारंपरिक दवाओं के संयोजन के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- साफ करने के लिए ठंडे पानी का प्रयोग करें, क्योंकि गर्म पानी आपकी त्वचा को और अधिक परेशान करेगा।
- असाधारण स्वच्छता का अभ्यास करें। यह सोरायसिस को नहीं रोकेगा, लेकिन यह आपको संक्रमण को दूर करने में मदद कर सकता है, जो कुछ सोरायसिस दवाएं लेते समय अधिक आम हैं।
जब सोरायसिस के प्रबंधन की बात आती है तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपका बीएफएफ होना चाहिए। वे आपकी दवाओं की निगरानी कर सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप प्रतिरोधी नहीं बन रहे हैं या कोई खतरनाक दुष्प्रभाव विकसित नहीं कर रहे हैं।
