अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
जबकि शोध से पता चलता है कि स्वास्थ्य लाभ हैं, एफडीए आवश्यक तेलों की शुद्धता या गुणवत्ता की निगरानी या विनियमन नहीं करता है। आवश्यक तेलों का उपयोग शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना महत्वपूर्ण है और किसी ब्रांड के उत्पादों की गुणवत्ता पर शोध करना सुनिश्चित करें। हमेशा एक करो पैच टेस्ट एक नए आवश्यक तेल की कोशिश करने से पहले।
मुँहासे के निशान किसी को भी हो सकते हैं और आप त्वचा विशेषज्ञ या एस्थेटिशियन के पास दौड़ने के लिए उत्साहित नहीं हो सकते हैं जब उनकी मदद (जितनी भयानक हो) महंगी वायुसेना हो सकती है।
शुक्र है, एक सस्ता और प्राकृतिक उपाय है जिसे आप आजमा सकते हैं। टी ट्री एसेंशियल ऑयल आपकी मुंहासों से झुलसी त्वचा को वह वापसी दे सकता है जिसके वह हकदार हैं।
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क्या यह वास्तव में मुँहासे के निशान पर काम करता है?
इसकी पुष्टि करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं चाय के पेड़ की तेल एक प्रभावी निशान उपचार है। लेकिन इसे अभी तक मत लिखो! पेड़ के पेड़ के तेल के विरोधी भड़काऊ गुण और मुँहासे से लड़ने वाली सुपर शक्तियों का सुझाव है कि इसका उपयोग निशान पर भी किया जा सकता है।
मुँहासे के निशान के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कैसे करें
शुद्ध आवश्यक तेल आपकी त्वचा पर सीधे लागू करने के लिए बहुत केंद्रित हैं इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उन्हें हमेशा पहले पतला करते हैं। यहाँ सौदा है:
- मिक्स शुद्ध चाय के पेड़ का तेल एक वाहक तेल (जैसे नारियल का तेल, बादाम का तेल, जोजोबा, आदि) के साथ।
- आदर्श मिश्रण है 12 बूँदें चाय के पेड़ के तेल के लिए एकऔंस वाहक तेल की।
- आप इस मिश्रण को दिन में एक या दो बार पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं।
- टी ट्री ऑयल को ऐसे उत्पादों के साथ न मिलाएं जिनमें एसिड, रेटिनॉल या विटामिन सी जैसे सक्रिय तत्व हों। ये जलन पैदा कर सकते हैं।
टी ट्री एसेंशियल ऑयल बम है लेकिन यह जादू नहीं है। इसमें कई महीने लग सकते हैं ( या साल भी ) मुंहासों के निशान मिटने के लिए। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले चाय के पेड़ के तेल की मात्रा को बढ़ाने से आपके निशान तेजी से मिटने में मदद नहीं मिलेगी। वास्तव में, इस अच्छी चीज का बहुत अधिक हानिकारक हो सकता है।
टी ट्री ऑयल का अधिक मात्रा में उपयोग करने से सूजन और जलन हो सकती है। यह आपका तोड़ भी सकता है त्वचा की नमी बाधा जो आपकी त्वचा को बहुत शुष्क बना सकता है।
जोखिम
चाय के पेड़ के तेल को शीर्ष रूप से उपयोग करने के समग्र जोखिम हैं: काफी नीचा . बस नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें। याद कीजिए:
- यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील है तो पहले त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
- हमेशा, हमेशा, हमेशा पहनें सनस्क्रीन ! यह दाग-धब्बों को रोकता है।
- शुद्ध चाय के पेड़ के तेल को वाहक तेल के साथ पतला करें।
- इसे ज़्यादा मत करो। दिन में दो बार अधिकतम करें।
- उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करें।
- टी ट्री ऑयल का सेवन न करें। गंभीरता से .
- इसे अपने पालतू जानवरों के पास न जाने दें, यह है विषैला बिल्लियों और कुत्तों को।
अगर आपको जलन या अत्यधिक सूखापन महसूस हो तो टी ट्री ऑयल का उपयोग बंद कर दें।
मुँहासे के निशान को ठीक करने के अन्य तरीके
यदि चाय के पेड़ का तेल आपकी चीज नहीं है, तो आप अभी भी भाग्य में हैं। ठीक करने के और भी कई तरीके हैं मुँहासे के निशान .
याद रखो: सक्रिय अवयवों को मिश्रित नहीं किया जाना चाहिए। एक-एक करके इन्हें आजमाएं।
एसिड
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) रासायनिक एक्सफोलिएंट हैं। में प्रयुक्त कुछ लोकप्रिय संस्करण त्वचा की देखभाल दिनचर्या लैक्टिक या ग्लाइकोलिक एसिड हैं।
जब आप ड्रैगनफ्लाई देखते हैं तो इसका क्या मतलब होता है?
आह मदद छूटना त्वचा की बाहरी परतें ताकि समय के साथ वे मलिनकिरण या निशान को कम कर सकें। वे सक्रिय मुँहासे को भी रोक सकते हैं और उनका इलाज कर सकते हैं! यदि आप अभी भी काम कर रहे हैं तो ये एक बढ़िया विकल्प हैं ब्रेकआउट्स .
रेटिनोल
रेटिनॉल (या रेटिनोइड्स) एंटी-एजिंग के लिए बहुत बढ़िया हैं क्योंकि वे आपकी त्वचा को फिर से बनाने में मदद कर सकते हैं। यह उन्हें मुँहासे के निशान के इलाज के लिए एक शीर्ष दावेदार भी बनाता है।
आप काउंटर पर कुछ रेटिनोइड प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन इसे अगले स्तर तक ले जाने के लिए आपको एक आरएक्स की आवश्यकता हो सकती है। आपका त्वचा विशेषज्ञ उच्च सांद्रता वाली क्रीम लिख सकता है।
एफवाईआई: पहनना बहुत ज़रूरी है सनस्क्रीन रेटिनॉल-आधारित उत्पाद का उपयोग करते समय क्योंकि वे आपकी त्वचा को अधिक धूप के प्रति संवेदनशील बनाते हैं।
विटामिन सी
विटामिन सी इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुंहासों से लड़ने में मदद करते हैं। यह निशान को भी ठीक कर सकता है क्योंकि यह त्वचा में कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है। a . जोड़ने का प्रयास करें विटामिन सी सीरम आपकी त्वचा की दिनचर्या के लिए। यह सिर्फ चाल चल सकता है।
Microdermabrasion
Microdermabrasion हो सकता है प्रभावी सतही मुँहासे निशान के खिलाफ। यह एक ऐसा उपचार है जो आपकी त्वचा की ऊपरी परत को धीरे से एक्सफोलिएट करता है। डर्माब्रेशन एक और, अधिक आक्रामक, रूप है जिसे अक्सर स्थानीय संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है।
पूरी तरह से नीचे तक रिप्ड जीन्स
आप घर पर इन कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को आजमाने के लिए ललचा सकते हैं, लेकिन बेहतर होगा कि आप किसी पेशेवर के पास जाएं। एक त्वचा विशेषज्ञ के पास विशेष प्रशिक्षण होता हैसुरक्षित रूप सेएक गहरा एक्सफोलिएशन करें जो उपचार को और अधिक प्रभावी बनाता है।
रासायनिक पील
केमिकल पील्स में त्वचा की ऊपरी परतों को हटाने के लिए आपके चेहरे पर लक्षित सामग्री डालना शामिल है ताकि नई, स्वस्थ त्वचा की वृद्धि इसे बदल सके। में पढ़ता है दिखाया है कि ग्लाइकोलिक एसिड के छिलके मुँहासे के निशान का मुकाबला करने में प्रभावी रहे हैं।
आपका त्वचा विशेषज्ञ आपके चेहरे की सटीक समस्याओं को इंगित कर सकता है और आपको अपने विशिष्ट निशान के लिए आदर्श प्रकार के रासायनिक छील के लिए एक सिफारिश दे सकता है।
माइक्रोनीडलिंग
माइक्रोनीडलिंग हाल के वर्षों में ट्रेंडी हो गया है। इसमें आपके चेहरे पर छोटे-छोटे पंचर लगाना शामिल है जो त्वचा को ठीक होने पर कोलेजन का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करता है। हालांकि यह एक नया इलाज है, इसमें कुछ है आशाजनक परिणाम मुँहासे के निशान के इलाज के लिए। यह आपकी समग्र त्वचा की उपस्थिति में भी मदद कर सकता है।
इतने लंबे निशान!
टी ट्री एसेंशियल ऑयल बिना पैसे खर्च किए मुंहासों के दाग-धब्बों का इलाज करने का एक शानदार तरीका है। लेकिन भले ही आप प्रशंसक न हों, फिर भी आपके पास बहुत से अन्य विकल्प हैं। इसमें कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है लेकिन आपको अंततः वह उपाय मिल जाएगा जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है!
