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इससे पहले कि आप अपना पहला गम चबाएं, आपको कड़ी चेतावनी दी गई होगी कि मीठा बबल यम तब तक मज़ेदार और खेल था जब तक कि आपने गलती से इसे निगल नहीं लिया। अंधविश्वासी लोगों का मानना है कि टूटे हुए शीशे की तरह, निगली हुई मसूड़े की 7 साल की सजा (पाचन) के साथ आती है।
जबकि यह चेतावनी वर्षों से बनी हुई है, यह बहुत अधिक सच्चाई पर आधारित नहीं है। सिएटल की प्रसिद्ध गम वॉल के विपरीत, आपका पाचन तंत्र गम के साथ पंक्तिबद्ध नहीं है। यह सच है कि आपका शरीर मसूड़े को तोड़ नहीं सकता है, लेकिन पाचन प्रतीक्षा समय वास्तव में एक के करीब है सप्ताहांत .

यदि आप च्युइंग गम निगलते हैं तो वास्तव में क्या होता है?
जब आप गम निगलते हैं, तो आपका शरीर नहीं कर सकता इसे पचाओ या इसे तोड़ दो . लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके पेट में हमेशा के लिए रहता है।
आपके द्वारा खाए जाने वाले अधिकांश भोजन की तरह, गम आपके पाचन तंत्र समयानुकूल ढंग से। आप उम्मीद कर सकते हैं कि आपकी पूरी तरह से बरकरार गम का गम बन जाएगा आपके मल में वापसी अंदर 1 से 3 दिन .
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बार-बार गम चबाने वालों की बाहर निकलने की रणनीति होनी चाहिए जिसमें निगलना शामिल नहीं है। जबकि गम निगलना जरूरी चिंता का कारण नहीं है, इसे आदत न बनाएं। थोड़े समय में बहुत अधिक गम निगलने से आपकी आंतों में रुकावट हो सकती है।
डब्ल्यूटीएफ गम वास्तव में किसका बना होता है?
निर्माता अपने च्यूइंग गम व्यंजनों के पीछे बुलबुला फोड़ने के लिए जल्दी नहीं हैं। लेकिन कुछ सामान्य सूत्र हैं जिनकी आप अपेक्षा कर सकते हैं।
गम बेस रबरयुक्त घटक है जो गोंद को उसके चबाने वाले गुण देता है। गोंद के अन्य प्रमुख तत्व इसे एक साथ रखने के लिए राल, बनावट प्रदान करने के लिए भराव, और शेल्फ जीवन को बढ़ाने में मदद करने के लिए संरक्षक हैं।
सॉफ़्नर, मिठास , और फ्लेवरिंग प्रत्येक च्युइंग गम को उसकी व्यक्तिगत स्वाद प्रोफ़ाइल या 5 मिनट के बाद अपना स्वाद खोने की अदभुत क्षमता देते हैं।
निगल लिया गम: भोजन या मज़ा?
गोंद कुछ सामाजिक रूप से स्वीकार्य खाद्य पदार्थों में से एक है जो एक मामा पक्षी को अपने बच्चे को खिलाने की याद दिलाता है। हम इसे चबाते हैं और फिर इसे थूक देते हैं। यह सवाल उठा सकता है: क्या गम खाना या मनोरंजन ?
अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) गम को 'चबाने के लिए अघुलनशील द्रव्यमान' के रूप में परिभाषित करता है, जो मनोरंजन की ओर अधिक झुकता है। लेकिन एफडीए इसे भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है - एक अस्वीकरण के साथ।
सोडा पानी, हार्ड कैंडी, जेली, कलाकंद, और अन्य के साथ गोंद को 'न्यूनतम पोषण मूल्य का भोजन' माना जाता हैमीठे पकवान।
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जबकि गोंद में प्राकृतिक तत्व हो सकते हैं, एफडीए परमिट गोंद में सिंथेटिक एडिटिव्स जो मानव उपभोग के लिए सुरक्षित माने जाते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- तेल
- प्राकृतिक रबर
- पेट्रोलियम मोम
- पॉलीविनाइल एसीटेट
क्या कभी निगली हुई मसूड़े के लिए डॉक्टर की आवश्यकता होती है?
गलती से या जानबूझकर अपने मसूड़े को निगलना ज्यादातर हानिरहित होता है। मसूड़े आपके सिस्टम से बिना पचे हुए गुजरेंगे और फिर पूरी तरह से बरकरार रहेंगे आपका पू . इसलिए आमतौर पर यदि आपने अपने रसदार फल को निगल लिया है तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है।
गम निगलते समय चिंता का सबसे बड़ा कारण आंतों में रुकावट है (हालांकि इसकी संभावना नहीं है)। यह आपके शरीर द्वारा संसाधित नहीं किए जा सकने वाले अन्य पदार्थों के साथ बड़ी मात्रा में गम या डाइजेस्टिंग गम को निगलने के परिणामस्वरूप हो सकता है।
कुछ संकेत हैं कि आप रुकावट का अनुभव कर सकते हैं:
- पेट में दर्द
- कब्ज़
- कभी-कभी उल्टी होना
रुकावट के मामले में, इसे हटाने के लिए एक आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। अगर आपको लगता है कि आपको रुकावट है तो अपने डॉक्टर को जल्द से जल्द कॉल करें।
तो च्युइंग गम सुरक्षित है, निगल लिया है या नहीं?
फिर से, एफडीए के अनुसार, गोंद मानव उपभोग के लिए सुरक्षित है। लेकिन यह वर्गीकरण साथ आता है नियमों यह विस्तार से बताता है कि गोंद में कौन सी सामग्री और प्रत्येक पदार्थ का कितना उपयोग किया जा सकता है।
ब्यूटाइलेटेड हाइड्रॉक्सीटोल्यूइन, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, और aspartame च्युइंग गम में विवादास्पद तत्व हैं। लेकिन एफडीए उन्हें सुरक्षित मानता है, और उनका उपयोग न्यूनतम मात्रा में किया जाता है। यदि आपके पास किडोज़ हैं, हालांकि, उन्हें गम न देना सबसे अच्छा हो सकता है यदि वे इसे निगलने से बच नहीं सकते हैं।
अगर आप उस गम को बिना निगले अपने मुंह में रख सकते हैं, तो वास्तव में इस आदत के कुछ फायदे हो सकते हैं। अनुसंधान सुझाव है कि चबाने से तनाव दूर करने में मदद मिल सकती है। और यह आपको और भी अधिक बनने में मदद कर सकता है उत्पादक और खुश आपके अगले के दौरान काम से घर .
इसे चबाएं
गम एक ऐसा भोजन है जिसे चबाया जाता है और निगला नहीं जाता है। एफडीए इसे 'न्यूनतम पोषण मूल्य के भोजन' के रूप में वर्गीकृत करता है और इसे सुरक्षित मानता है।
यदि आप अपना गम निगलते हैं, तो चिंता न करें। लोकप्रिय मिथक के बावजूद, निगलने वाली गम कुत्ते के वर्षों में उम्र नहीं होती है। आपका शरीर च्युइंग गम को पचा नहीं सकता है, लेकिन गम आपके सिस्टम से 1 से 3 दिनों में गुजर जाएगा और पूरी तरह से अपने पोर्सिलेन पैलेस में पहुंच जाएगा।
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जब तक आप अपनी आंतों को अवरुद्ध करने के लिए पर्याप्त गम निगल नहीं लेते हैं, तब तक चिंतित होने की कोई आवश्यकता नहीं है - जो कि ईआर की यात्रा की गारंटी देगा।