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आपने शायद कप और डिस्क जैसे पुन: प्रयोज्य अवधि के उत्पादों के बारे में पहले ही सुना होगा, लेकिन अवशोषित करने के बारे में क्या? तेरी बह के साथसमुद्री स्पंज?
गांजा तेल का उपयोग किस लिए किया जाता है
हां, कुछ विवादों के बावजूद, मासिक धर्म स्पंज वापसी कर रहा है। लेकिन इससे पहले कि आप समुद्री जीवन को अपनी योनि में रखें, आइए सभी डीट्स में गोता लगाएँ।
मिराजसी / गेट्टी छवियां
पीरियड स्पंज कैसे काम करते हैं?
अधिकांश मासिक धर्म स्पंज वैध होते हैं समुद्री स्पंज - उर्फ, काटा हुआ खंड an section जलीय जीव स्पंजिन कहा जाता है। कुछ कंपनियाँ बिना तार के या बिना सिंथेटिक स्पंज भी बेचती हैं, जो मूल रूप से स्क्विशी, पुन: प्रयोज्य की तरह होते हैं टैम्पोन .
स्पंज एक प्रकार की अवधि के समान होते हैं कप या डिस्क , सिवाय वे अवशोषित they अवधि रक्त . आपके लिए पकड़ने और हटाने के लिए खींचने के लिए कोई रिम भी नहीं है।
'जैसा कि आप खींच रहे हैं, जब यह बाहर निकलता है, तो मैं सिर्फ रक्त की कल्पना कर सकता हूं,' कहते हैं डॉ टेरेसा हॉफमैन, एमडी , मैरीलैंड के बाल्टीमोर में मर्सी मेडिकल सेंटर में प्रसूति और स्त्री रोग में एक बोर्ड-प्रमाणित विशेषज्ञ। दूसरे शब्दों में, है साबुन और पानी आरतैयार।
प्राकृतिक और सिंथेटिक स्पंज की तुलना करते समय, हॉफमैन का कहना है कि उन्हें लगता है कि सिंथेटिक अधिक टिकाऊ होने की संभावना है और अधिक जानबूझकर आकार है। और चूंकि वे डेवी जोन्स के लॉकर से नहीं आते हैं, कारखाने में बने स्पंज भी क्लीनर हो सकते हैं।
लेकिन क्या पीरियड स्पॉन्ज भी सुरक्षित हैं?
इस पर निर्भर करता है कि आपने किससे पूछा है।
80 के दशक में वापस, आयोवा प्रयोगशाला विश्वविद्यालय 12 प्राकृतिक मासिक धर्म स्पंज की जांच की और पाया कि उनमें अभी भी रेत और बैक्टीरिया, अन्य चीजों के अलावा (*चीखें* ) शामिल हैं। 90 के दशक में, एफडीए कहा गया है कि मासिक धर्म स्पंज 'महत्वपूर्ण जोखिम वाले उपकरणों के रूप में माना जाता है जिन्हें प्रीमार्केट अनुमोदन की आवश्यकता होती है।'
तब से, कुछ ओबी-gyns रिकॉर्ड में चले गए हैं अवधि स्पंज को जोरदार रूप से कम करना, जबकि अन्य कहते हैं कि वे धोने के बाद पूरी तरह से सुरक्षित हैं।
डॉ हॉफमैन की स्थिति यह है कि यदि आप अपने स्पंज को अच्छी तरह से साफ करते हैं, तो थोड़ा जोखिम होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वहप्यारविचार।
हॉफमैन कहते हैं, 'मैं व्यक्तिगत रूप से कभी भी एक का उपयोग नहीं करता जब तक कि यह एक डिस्पोजेबल स्पंज न हो।' 'मेरी चिंता यह है कि यदि आप इसे अच्छी तरह से साफ नहीं कर रहे हैं, तो आप अपनी योनि में पुराना खून डाल रहे हैं।'
यह आपके योनि के कीमती पीएच संतुलन को बदल सकता है। वह बताती हैं कि पुराना रक्त कुछ प्रकार के जीवाणुओं को खिला सकता है, जिससे बैक्टीरियल वेजिनोसिस . आपकी योनि में कम-से-स्वच्छ चीजों का परिचय भी ट्रिगर कर सकता है खमीर संक्रमण .
निर्णय? जब तक आप आश्वस्त न हों कि आप स्पंज से गहरे छह *सभी* कार्बनिक पदार्थ प्राप्त कर सकते हैं - जो, विडंबना यह है कि,हुआ करता थाकार्बनिक पदार्थ - आपको एक अलग अवधि के उत्पाद के लिए मछली पकड़ना चाहिए।
समुद्री स्पंज का उपयोग कैसे करें: चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
हम यह नहीं कह रहे हैं कि हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपनी योनि में बिकनी बॉटम लाइफ का परिचय दें। लेकिन अगर आप उत्सुक हैं, तो यहां बताया गया है कि कुछ लोग पीरियड स्पंज का काम कैसे करते हैं।
अन्ना वीथ पति
मासिक धर्म स्पंज सम्मिलित करना
वास्तविक समुद्री स्पंज आकार और आकार में भिन्न होते हैं। लेकिन चाहे स्पंज प्राकृतिक हो या सिंथेटिक, इसका उपयोग करने के लिए आप जो कदम उठाएंगे, वे समान हैं:
- अपने हाथ धोएं .
- स्पंज को पानी या थोड़े से गीला करें पानी आधारित चिकनाई .
- किसी भी अतिरिक्त तरल को निचोड़ें।
- सहज हो जाओ। शौचालय पर बैठें, एक पैर ऊपर उठाकर खड़े हों, या नीचे बैठकर स्क्वाट करें।
- अपनी लेबिया की सिलवटों को अलग करें और स्पंज को अपनी योनि में इस तरह धकेलें जैसे कि आप टैम्पोन डाल रहे हों।
- जाओ कुछ घंटों के लिए अपना काम करो!
इसे बाहर निकालने के बारे में क्या?
में अपना स्पंज निकालें शावर या एक टाइल फर्श पर। वहाँ खून तो होगा।
- फूहड़ अपने पैरों को अलग करके।
- अपनी योनि में दो अंगुलियां डालें।
- अपनी पैल्विक मांसपेशियों पर ऐसे झुकें जैसे आप बाथरूम जा रहे हों।
- जैसे ही आप नीचे झुकते हैं, स्पंज नीचे की ओर बढ़ता है, अपनी अंगुलियों को उसकी तरफ ऊपर की ओर स्लाइड करें।
- स्पंज को धीरे से पिंच करें (जितना आप कर सकते हैं उतना ऊपर!)।
- बाहर निकालो इसे।यहाँ है!
बढ़िया, लेकिन सफाई प्रोटोकॉल क्या है?
समुद्री स्पंज की सफाई के तरीके 10/10 प्रभावी साबित नहीं हुए हैं और कुछ परस्पर विरोधी जानकारी है। कुछ कंपनियों के सुझावों के आधार पर, यहाँ एक सामान्य सफाई गाइड है:
- सफाई से पहले, रेत या समुद्री मलबे के लिए स्पंज का अच्छी तरह से निरीक्षण करें।
- किसी भी गंदगी को हटाने के लिए चिमटी या सुई-नाक सरौता का प्रयोग करें।
- स्पंज को गर्म पानी में अच्छी तरह से गीला कर लें।
- कई मिनट तक भिगोएँ या उबालें।
- एक चम्मच सिरका, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, या चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और इसे चारों ओर घुमाएं (वैकल्पिक)।
- रिंस बिलकुल .
- सुखाने के लिए लटकाओ।
चूंकि स्पंज को केवल कुछ घंटों के लिए ही पहना जा सकता है और उचित सफाई में समय लगता है, पीरियड स्पंज भक्तों के हाथ में आमतौर पर कई स्पंज होते हैं।
समुद्री स्पंज नहीं लग रहा है? इन अन्य स्थायी विकल्पों को आजमाएं
वाना इस ग्रह की रक्षा करो छोड़े गए टैम्पोन से और पैड ? हम आपको सलाम करते हैं! जब सही उपयोग किया जाता है, तो यहां कुछ हैं: टिकाऊ अवधि के उत्पाद जो समुद्री स्पंज के सुरक्षित विकल्प हैं:
- मासिक धर्म कप . समय-परीक्षण से दिवा कप नए निफ्टी, तिरछे और बंधनेवाला कप के लिए, आपके पास विकल्प हैं।
- अवधि डिस्क . जबकि परंपरागत रूप से एक डिस्पोजेबल विकल्प, पुन: प्रयोज्य डिस्क अलमारियों को मार रहे हैं।
- अवधि अंडरवियर . थॉन्ग्स से लेकर ब्रीफ्स तक, पीरियड पैंटी ने एक लंबा सफर तय किया है।
दूर करना
मासिक धर्म स्पंज प्राकृतिक या सिंथेटिक समुद्री स्पंज होते हैं जिनका उपयोग कुछ लोग टैम्पोन की तरह ही करते हैं। हालांकि शोषक और टिकाऊ, उनकी सुरक्षा संदिग्ध है।
कुछ ओबी-जीवाईएन के अनुसार, यदि आप उपयोग करने से पहले और बाद में अपने स्पंज को अच्छी तरह से साफ करते हैं, तो यह उपयोग करने के लिए सुरक्षित हो सकता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे उन्हें सलाह देते हैं। यह साबित करने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं है कि समुद्री स्पंज डेक के नीचे उपयोग के लिए सुरक्षित हैं।
हॉफमैन ने निष्कर्ष निकाला, 'यदि आपकी योनि में स्पंज होना चाहिए, तो यह समुद्र के तल पर नहीं होगा।' 'सिर्फ इसलिए कि यह प्राकृतिक है इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके शरीर में होना चाहिए।'
