अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जो हमें लगता है कि हमारे पाठकों के लिए उपयोगी हैं। यदि आप इस पृष्ठ पर लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं।यहाँ हमारी प्रक्रिया है।
अपने वजन को ट्रैक करने का आपका कारण जो भी हो, आप एक ऐसा पैमाना चाहते हैं जो आपकी आवश्यकताओं का समर्थन करता हो। इसलिए हमने बाजार के सबसे अच्छे बाथरूम पैमानों में से 13 को गोल किया है - बड़े से लेकर छोटे तक और बीच में सब कुछ।
बाथरूम का पैमाना कैसे चुनें
इन दिनों स्नानघर के तराजू वजन को मापने से कहीं ज्यादा करते हैं। यह आपको तय करना है कि कौन सा माप आपके लिए सबसे अधिक मूल्यवान होगा, लेकिन यहां देखें कि क्या देखना है:
- उपयोगकर्ता की संख्या। स्मृति सुविधा के साथ डिजिटल स्केल एकाधिक उपयोगकर्ताओं के लिए जानकारी सहेज सकते हैं। कुछ स्मार्ट मॉडल असीमित संख्या में उपयोगकर्ताओं के लिए मेमोरी प्रदान कर सकते हैं।
- शरीर में वसा माप। शरीर में वसा माप . से होता है बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और मांसपेशी द्रव्यमान से पानी के वजन और शरीर की संरचना। वजन ही नहीं है स्वास्थ्य संकेतक (और बीएमआई वास्तव में पूरी तस्वीर प्रदान नहीं करता है)। इनमें से कई अन्य कारक आपके स्वास्थ्य की अधिक सटीक तस्वीर पेश करते हैं और आप इसे कैसे सुधार सकते हैं।
- प्रेसिजन। डिजिटल स्केल ऑफर सटीक माप पाउंड के दसवें या सौवें हिस्से तक। स्मार्ट स्केल आपको वह जानकारी अपने साथ कहीं भी ले जाने देता है। कुछ अनुसंधान सुझाव देता है कि 'स्मार्ट' तराजू के उपयोगकर्ता अधिक वजन करते हैं, जो वजन घटाने में मदद कर सकता है। एनालॉग स्केल केवल आपकी दृष्टि के समान सटीक होते हैं।
- अंशांकन। यदि आप डिजिटल मार्ग पर जाते हैं, तो स्वचालित अंशांकन वाले पैमाने की तलाश करें।
- अधिकतम वजन क्षमता। कुछ तराजू केवल 250 पाउंड में शीर्ष पर हो सकते हैं, जबकि अन्य 700 पाउंड तक माप सकते हैं। खरीदने से पहले जांच लें।
- अतिरिक्त स्वास्थ्य संकेतक माप। रक्तचाप, हृदय गति और नींद की ट्रैकिंग की जानकारी सभी को बाथरूम के तराजू और उनके ऐप्स पर संग्रहीत किया जा सकता है।
मूल्य निर्धारण गाइड
कीमतें हर समय बदलती रहती हैं। लेकिन हमने आपको यह दिखाने के लिए एक आसान पैमाना (LOL) प्रदान किया है कि प्रत्येक विकल्प आपके बजट में कैसे फिट होगा।
- $ = . से कम
- $$ = $ 50- $ 100
- $$$ = 0 . से अधिक
2021 के लिए सबसे अच्छा बाथरूम स्केल
सबसे सटीक पैमाना
RENPHO ब्लूटूथ बॉडी फैट स्केल
अमेज़न पर अभी खरीदारी करें कीमत: $
RENPHO स्केल लोकप्रिय फिटनेस ऐप जैसे FitBit, Google Fit और Apple Health के साथ सिंक हो सकता है। आप बीएमआई सहित शरीर के 13 मापों की निगरानी कर सकते हैं, शरीर में वसा प्रतिशत , चयापचय आयु, और अस्थि द्रव्यमान।
RENPHO ऐप आपके मेट्रिक्स को स्टोर करता है, लेकिन आप ऐप के बिना भी अपना वजन ले सकते हैं। स्केल जानकारी को तब तक संग्रहीत करता है जब तक कि यह ऐप के साथ आपके नवीनतम वेट-इन को सिंक न कर सके (अच्छी चीजें वजन करने वालों के लिए आती हैं)।
यह आपकी प्रगति को भी संग्रहीत करता है ताकि आप समय के साथ अपनी फिटनेस को ट्रैक कर सकें। साथ ही, यह 0.2 पाउंड के भीतर सटीक है और स्वचालित रूप से शून्य पर कैलिब्रेट करता है। संक्षेप में, आप देख सकते हैं कि आप समय के साथ कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं और आप देख रहे नंबरों पर भरोसा कर सकते हैं।
बेस्ट हाई टेक स्केल
Arboleaf डिजिटल स्केल
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अच्छी गुणवत्ता, सटीक रीडिंग प्रदान करने के लिए एक उच्च तकनीक पैमाने को समान रूप से उच्च कीमत के साथ आने की आवश्यकता नहीं है।
Arboleaf सस्ती है और अपने ऐप में जानकारी संग्रहीत करती है। आप इसे अन्य लोकप्रिय फिटनेस ऐप्स जैसे FitBit और Google Fit के साथ भी सिंक कर सकते हैं।
यह शरीर के प्रकार, आंत की चर्बी, शरीर में पानी का प्रतिशत और अस्थि द्रव्यमान सहित शरीर के 10 मापों की निगरानी करता है।
Arboleaf ऐप असीमित संख्या में उपयोगकर्ताओं के लिए जानकारी संग्रहीत कर सकता है, जिससे आप और आपका परिवार पूर्ण Oprah जा सकते हैं -आपशरीर का पानी प्रतिशत प्राप्त करें, औरआपएक शरीर जल प्रतिशत प्राप्त करें!
लेकिन अगर आप नहीं चाहते हैं तो आपको उन अन्य मापों से निपटने की ज़रूरत नहीं है। यदि आप अपना वजन जांचना चाहते हैं, तो एक-चरण वजन-विकल्प है।
ऑटो कैलिब्रेशन और ऑटो जीरो फीचर्स स्केल को सटीक रखते हैं, इसलिए आपको हमेशा पता रहता है कि आपका वजन कहां है।
एथलीटों के लिए सर्वश्रेष्ठ पैमाना
गार्मिन इंडेक्स स्मार्ट स्केल
गार्मिन पर अभी खरीदारी करें कीमत: $$$
एथलीट जो करना चाहते हैं कड़ी नजर रखें गार्मिन इंडेक्स स्मार्ट स्केल के साथ उनके शरीर के माप, शरीर की संरचना और अन्य स्वास्थ्य कारकों के बारे में सब कुछ प्राप्त कर सकते हैं।
यह वहाँ के सबसे अच्छे पैमानों में से एक है। यह एक लेता हैहेकलोडमाप की और उन्हें पैमाने पर ही प्रदर्शित करता है। (आह, २१वीं सदी में जीवित रहने के लिए।)
यह उस जानकारी को एक ऐप को भी भेजता है, जहां आप अपनी फिटनेस को ट्रैक करने के लिए ग्राफ़ और चार्ट देख सकते हैं। लेकिन गार्मिन आपको सीधे पैमाने पर विभिन्न मापों के माध्यम से स्क्रॉल करने देता है। आपको टो में अपने फोन की भी आवश्यकता नहीं है।
आप अधिकतम 16 उपयोगकर्ताओं के लिए स्वास्थ्य जानकारी ट्रैक कर सकते हैं, जिसमें . के लिए एक सेटिंग भी शामिल है जो लोग गर्भवती हैं . साथ ही, कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनका वजन (ऊपर या नीचे) क्या है, गर्भवती उपयोगकर्ताओं को एक स्माइली चेहरा मिलता है। जो कि, आप जानते हैं, सुपर क्यूट और स्वीट है।
यह स्थापित करने का सबसे आसान पैमाना नहीं है, लेकिन एक बार यह सब सेट हो जाने के बाद, यह उत्कृष्ट ट्रैकिंग, भंडारण और प्रदर्शन दृश्यता प्रदान करता है।
वृद्ध वयस्कों के लिए सर्वश्रेष्ठ पैमाना
एक्स्ट्रा वाइड डिजिटल ग्लास टॉकिंग बाथरूम स्केल
अमेज़न पर अभी खरीदारी करें कीमत: $
ऑडियो रीडिंग और विजिबिलिटी एक्स्ट्रा वाइड डिजिटल ग्लास टॉकिंग बाथरूम स्केल को अलग करती है। यह किफ़ायती है लेकिन अगर आपके पास है तो इसका उपयोग करना भी आसान है विजन या सुनवाई के मुद्दे।
स्केल को सक्रिय करना स्केल को पोक करने और आगे बढ़ने जितना आसान है। ऑडियो फीचर जोर से और स्पष्ट आता है - यह आपको यह भी बताता है कि स्केल कब कम हो जाता है।
बहरेपन से पीड़ित लोगों के लिए, एक बड़ा, 3 इंच का एलसीडी डिस्प्ले उज्ज्वल और स्पष्ट रूप से चमकता है। स्केल में एक अतिरिक्त चौड़ा डिज़ाइन भी होता है, इसलिए अपने वज़न के दौरान आगे बढ़ना और अपना संतुलन बनाए रखना आसान होता है।
हमने जिन कई पैमानों को देखा उनमें बोल्ड डिस्प्ले हैं। लेकिन बड़े वयस्कों या किसी और के लिए जो एक ही समय में सुनवाई और दृष्टि के मुद्दों से निपट सकते हैं, एक्स्ट्रा वाइड डिजिटल ग्लास टॉकिंग बाथरूम स्केल स्क्विंट और वजन प्रबंधन से तनाव को दूर करने के तरीकों का एक कॉम्बो प्रदान करता है।
डाइटर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ पैमाना
तनिता बीसी-533 ग्लास इनरस्कैन बॉडी कंपोजिशन मॉनिटर
अमेज़न पर अभी खरीदारी करें कीमत: $$$
अगर आप आहार पर हैं , अपने वजन से अधिक पर नज़र रखने से आपको अपनी सफलता देखने और अपने संपूर्ण स्वास्थ्य की बेहतर तस्वीर प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। तनिता ऐसा करने में आपकी मदद करती है।
स्केल सभी रीडिंग को संभालता है - जिसमें शरीर में वसा प्रतिशत, मांसपेशियों का द्रव्यमान, दैनिक कैलोरी सेवन और चयापचय आयु शामिल है - बिना ऐप के।
यह अधिकतम चार उपयोगकर्ताओं के लिए जानकारी संग्रहीत करता है (क्षमा करें, उस पांचवें व्यक्ति को बस अनुमान लगाना होगा)।
जब आप जल्दी में हों तो आप एथलीट मोड, अतिथि और वज़न जैसी विभिन्न सेटिंग्स भी चुन सकते हैं। ध्यान केंद्रित खाने की योजना वाले लोगों के लिए, यह बाथरूम स्केल विभिन्न सेटिंग्स तक त्वरित पहुंच और पढ़ने में आसान डिस्प्ले प्रदान करता है।
यह भी चोट नहीं करता है कि यह एक ऊदबिलाव की तुलना में अधिक पतला दिखता है, जिसने अभी-अभी एक टब पाया है पेट्रोलियम जेली .
परिवारों के लिए सर्वश्रेष्ठ पैमाना
FITINDEX ब्लूटूथ बॉडी फैट स्केल
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परिवारों को किसी भी चीज़ से अधिक पैमाने पर क्या चाहिए? बहु-उपयोगकर्ता भंडारण, obvs.
FITINDEX ब्लूटूथ बॉडी फैट स्केल साथ में ऐप में असीमित संख्या में उपयोगकर्ताओं के लिए जानकारी संग्रहीत कर सकता है। अलग-अलग सेटिंग्स आपको किशोरों से लेकर बॉडीबिल्डर से लेकर किशोर बॉडीबिल्डर तक सभी के लिए जानकारी को ट्रैक और व्याख्या करने की अनुमति देती हैं।
इसमें 13 माप होते हैं, जिसमें हड्डी का द्रव्यमान, कंकाल की मांसपेशी, और बीएमआई . पैमाना ही केवल आपका वजन प्रदर्शित करता है।
ऐप आपकी सभी जानकारी संग्रहीत करता है, लेकिन यह कुछ विशिष्ट कार्य भी प्रदान करता है, जिससे आप लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और विशिष्ट समय अवधि से डेटा देख सकते हैं। साथ ही, आप मैन्युअल रूप से जानकारी दर्ज कर सकते हैं या लंबी अवधि के भंडारण के लिए इसे निर्यात कर सकते हैं।
सर्वश्रेष्ठ उच्च क्षमता पैमाना
मेरा वजन SCMXL700T टॉकिंग बाथरूम स्केल
अमेज़न पर अभी खरीदारी करें कीमत: $$
हमारी सूची के अधिकांश पैमानों में 350- से 400-पाउंड की अधिकतम वजन सीमा है।
माई वेट सबसे ऊपर है700 पाउंड तथाअपने आँकड़े चार भाषाओं - अंग्रेजी, फ्रेंच, जर्मन और स्पेनिश में पढ़ सकते हैं। वोइला! म्यू ब्यूनो, और डांके शॉन।
एक अतिरिक्त बड़ा 20-इंच (इंच) x 12-इंच। मंच लंबी अवधि के उपयोग के लिए अच्छी स्थिरता और स्थायित्व प्रदान करता है। यह पैमाना 30 साल की निर्माता की वारंटी के साथ आता है - बाथरूम के तराजू की दुनिया में एक असामान्य अतिरिक्त।
बेस्ट स्मार्ट स्केल
YUNMAI प्रीमियम स्मार्ट स्केल
अमेज़न पर अभी खरीदारी करें कीमत: $$
समीक्षकों को इस पैमाने का आसान सेटअप और Apple Health, FitBit और Google Fit जैसे लोकप्रिय ऐप के साथ सिंक करने की क्षमता पसंद है।
ऐप केवल आपकी स्वास्थ्य जानकारी से अधिक संग्रहीत और प्रदर्शित करता है। यह रेखांकन बनाता है, आपको लक्ष्य निर्धारित करने की अनुमति देता है, और आपको नियमित प्रगति को ट्रैक करने देता है।
अधिकतम 16 उपयोगकर्ता जलयोजन, शरीर में वसा और अस्थि द्रव्यमान सहित शरीर के 10 मापों को ट्रैक और संग्रहीत कर सकते हैं।
आप अस्थायी अतिथि के लिए उपयोगकर्ता जोड़ सकते हैं या प्रोफ़ाइल बना सकते हैं। ('अरे, बाथरूम बिल्कुल ऊपर और बाईं ओर है। आप चाहें तो अपने बोन मास को माप सकते हैं।')
आधुनिक बाथरूम सजावट के साथ चिकना डिजाइन और प्रदर्शन बहुत अच्छा लगता है (और बूट करने के लिए कम स्टाइलिश बाथरूम को बाहर निकाल देगा)। उस डिज़ाइन में एक गोल डिजिटल डिस्प्ले शामिल है जो हर बार जब आप पैमाने पर कदम रखते हैं तो आपका वजन और शरीर में वसा प्रतिशत दिखाता है।
आँकड़े ट्रैकर के लिए सर्वश्रेष्ठ पैमाना
ABYON ब्लूटूथ स्मार्ट बाथरूम स्केल
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यदि संख्याएं, आंकड़े और ग्राफ आपको उत्साहित करते हैं, तो एबीओएन ब्लूटूथ स्मार्ट बाथरूम स्केल आपकी फिटनेस प्रगति का पालन करने और आपके नंबर-बेवकूफ सीटी को बढ़ाने के कई तरीके प्रदान करता है।
आप अपने स्मार्टफोन के साथ या उसके बिना वजन कर सकते हैं। आपके स्मार्ट डिवाइस के सिंक रेंज में आने के बाद स्केल आपकी जानकारी अपलोड कर देगा।
ऐप को लोकप्रिय फिटनेस ऐप जैसे . के साथ सिंक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है सेब स्वास्थ्य , गूगल फिट और फिटबिट।
पैमाना शरीर के वसा प्रतिशत सहित शरीर के तेरह अलग-अलग मापों को रिकॉर्ड करता है, बीएमआई , उपचर्म वसा (जो आपकी त्वचा के ठीक नीचे की वसा है), और आंत का वसा (आपके अंगों के आसपास की वसा)।
ABYON कई उपयोगकर्ताओं के लिए त्वरित रीडिंग प्रदान करता है और ऐप के भीतर और स्केल पर ही पढ़ने में आसान डिस्प्ले है।
सर्वश्रेष्ठ एनालॉग स्केल
हेल्थ ओ मीटर ओवरसाइज़्ड डायल स्केल
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सिंथेस। घड़ियों। आलू। कुछ बातें बसमहसूस करबेहतर है जब वे अनुरूप हों - और आप इसे अपने पैमाने से चाहते हैं।
सादगी के लिए भी कुछ कहा जाना है। हेल्थ ओ मीटर ओवरसाइज़्ड डायल स्केल एक साधारण वजन माप के लिए ऐप्स, वाई-फाई और शरीर के कई मापों को छोड़ देता है - और कभी-कभी आपको बस इतना ही जानना चाहिए।
एक बड़ा डायल 0.1 पाउंड के भीतर माप को पढ़ना आसान बनाता है। स्केल को अपना काम करने के लिए बैटरी, ब्लूटूथ या किसी अन्य चीज़ की आवश्यकता नहीं होती है। साथ ही, स्टेनलेस स्टील की बॉडी और एक्स्ट्रा-वाइड प्लेटफॉर्म इसे मजबूत और उपयोग में आसान बनाते हैं।
सबसे अच्छा बजट पैमाना
Etekcity डिजिटल बॉडी वेट बाथरूम स्केल
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एक साधारण डिजिटल पैमाना वजन को तेज और आसान बना सकता है। ठीक यही Etekcity डिजिटल बॉडी वेट बाथरूम स्केल करता है। यह सटीक रूप से मापता है और एक उज्ज्वल, बैकलिट एलसीडी स्क्रीन पर प्रदर्शित होता है। और यह 0.1 पाउंड के भीतर सटीक है।
इस मॉडल में घंटियों और सीटी की कमी हो सकती है, लेकिन यह मूल बातें - शरीर का वजन - अच्छी तरह से करता है। केवल वास्तविक नकारात्मक पक्ष यह है कि इसके लिए मैन्युअल अंशांकन की आवश्यकता होती है।
सबसे पोर्टेबल स्केल
न्यूलाइनएनवाई 700 सीरीज मिनी ट्रैवल डिजिटल बाथरूम स्केल
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व्यापार यात्रा या पारिवारिक छुट्टियों के लिए आपके सामान में फिट होने वाले पैमाने के बारे में क्या? (हां, कुछ लोग छुट्टी पर अपना वजन करते हैं।) न्यूलाइनएनवाई 700 का छोटा आकार - एक किशोर-वेन्सी 12.2 इंच x 6.25 इंच - का अर्थ है कि यह एक सूटकेस के अंदर फिट बैठता है।
सड़क पर एथलीट, सुपर-अनुशासित लोग छुट्टी पर अपने खाने की योजना से चिपके रहते हैं (हम आपको देखते हैं), और जो किसी भी कारण से अपने स्वास्थ्य आँकड़ों पर नज़र रखते हैं, वे लगभग कहीं से भी अपनी प्रगति के शीर्ष पर रह सकते हैं।
यह पैमाना छोटा हो सकता है और इसका वजन केवल 2 पाउंड है, लेकिन डिस्प्ले एक अच्छा आकार है और पढ़ने में काफी आसान है।
पाँच इंच पर्याप्त है
फिटबिट उपयोगकर्ताओं के लिए सर्वश्रेष्ठ पैमाना
फिटबिट एरिया एयर
फिटबिट पर अभी खरीदारी करें कीमत: $$
फिटबिट उपयोगकर्ता FitBit Aria Air के साथ अपने फिटनेस ट्रैकर्स से और भी अधिक प्राप्त कर सकते हैं। (हालांकि, नाम में बहुत सारे ए, आर और आई हैं।)
एरिया एयर फिटबिट ऐप के साथ समन्वयित करता है और आपके द्वारा पहले से रखी गई सभी सूचनाओं के संयोजन के साथ काम करता है, ताकि आप देख सकें कि आपके कदम और आहार आपके वजन और बीएमआई को कैसे प्रभावित करते हैं।
आप लक्ष्य निर्धारित करने और अपनी समग्र स्वास्थ्य प्रगति को ट्रैक करने के लिए फिटबिट डैशबोर्ड का भी उपयोग कर सकते हैं। यह परिवारों के लिए स्वास्थ्य प्रबंधन समाधान की पेशकश करते हुए कई उपयोगकर्ताओं के लिए जानकारी रख सकता है।
एरिया एयर फिटबिट उपयोगकर्ताओं के लिए सबसे अच्छा काम करता है, और समर्पित उपयोगकर्ताओं को शायद इस पैमाने से किसी और की तुलना में अधिक लाभ मिलेगा।
दूर करना
यह तय करने के लिए एक मिनट का समय लें कि आपको वास्तव में क्या करने के लिए पैमाने की आवश्यकता है और आप अपनी फिटनेस जानकारी पर नज़र रखने में कितना समय व्यतीत करना चाहते हैं।
चाहे आप केवल अपने वजन को ट्रैक करना चाहते हैं या आपके शरीर में एक दिन से अगले दिन तक जो कुछ भी बदलता है, वहां एक बाथरूम स्केल है जो इसे कर सकता है।
संभावना है, कोई है जो आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताओं को पूरा करता हैतथाआपके बजट में बैठता है।
