अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
गर्भाशय फाइब्रॉएड (उर्फ लेयोमायोमास या मायोमास) ट्यूमर होते हैं जो गर्भाशय में या उसके आसपास बढ़ते हैं।
अच्छी खबर: वे गैर-कैंसर वाले हैं। बुरी खबर: वे कई दर्दनाक और संभावित खतरनाक लक्षणों का कारण बन सकते हैं। और गर्भाशय के अन्य मालिकों के समान उपकरण होने के बावजूद, अश्वेत महिलाएं ऊपर तक हैं तीन गुना अधिक संभावना गर्भाशय फाइब्रॉएड होना।
क्रिस बैरी पत्नी
यहाँ फाइब्रॉएड पर तथ्य हैं कि अश्वेत महिलाएं कैसे अधिक प्रभावित होती हैं, और उपचार के कौन से विकल्प उपलब्ध हैं।
क्लिक इमेज/स्टॉकसी यूनाइटेड
अश्वेत महिलाओं में फाइब्रॉएड: इसकी अधिक संभावना क्यों है?
मोटापा दर और आहार
तकरीबन ४ में ५ अश्वेत महिलाएं यू.एस. डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज ऑफ़ माइनॉरिटी हेल्थ के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में अधिक वजन या मोटापा है।
उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) वाली महिलाओं में होता है उच्च एस्ट्रोजन का स्तर उन लोगों की तुलना में जिनका बीएमआई कम है। यह अतिरिक्त एस्ट्रोजनमईनेतृत्व करने के लिए रेशेदार वृद्धि .
पौष्टिक खाद्य पदार्थों तक कम पहुंच शरीर के वजन और फाइब्रॉएड में वृद्धि का एक प्रमुख कारक हो सकता है। में पढ़ता है ने पाया है कि अश्वेत महिलाएं अक्सर कम फल और सब्जियां खाती हैं और कम विटामिन और खनिज पूरक लेती हैं जो फाइब्रॉएड से बचाने में मदद कर सकती हैं।
विटामिन डी की कमी की उच्च दर
गहरे रंग की त्वचा वाले लोग हैं अधिक संभावना प्राप्त करने विटामिन डी। कमी धन्यवाद मेलेनिन . यह प्राकृतिक त्वचा वर्णक सुरक्षा करता है आप कहां से हैं पराबैंगनी (यूवी) विकिरण . लेकिन यह आपके शरीर के लिए सूरज से विटामिन डी बनाना भी कठिन बना देता है, खासकर बादलों से ढकी जलवायु में।
विटामिन डी रोक सकता है गर्भाशय फाइब्रॉएड वृद्धि , इसलिए इस महत्वपूर्ण पोषक तत्व के निम्न स्तर होने से आपका जोखिम बढ़ सकता है।
बाल के लिए उत्पाद
अनुसंधान पता चलता है कि फाइब्रॉएड और कुछ बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों के बीच एक कड़ी है। बालों को आराम देने वाले, जिनका उपयोग अश्वेत समुदाय में लाखों लोग करते हैं, वे आपको उजागर कर सकते हैं हार्मोनल रूप से सक्रिय यौगिक जो फाइब्रॉएड के विकास में योगदान दे सकता है।
फाइब्रॉएड से अश्वेत महिलाएं कैसे प्रभावित होती हैं?
फाइब्रॉएड हर किसी को अलग तरह से प्रभावित कर सकता है, लेकिन अश्वेत महिलाओं को अक्सर गंभीर दर्द और आक्रामक सर्जरी का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है।
लक्षण गंभीरता
अश्वेत महिलाओं में अधिक होता है गंभीर फाइब्रॉएड लक्षण गैर-काली महिलाओं की तुलना में।
लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- पैर में दर्द
- कब्ज़
- सेक्स के दौरान दर्द
- निचली कमर का दर्द
- पेशाब करने में कठिनाई
- बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
- पैल्विक दर्द या दबाव
- भारी मासिक धर्म रक्तस्राव
- लंबे समय तक या अनियमित अवधि
अश्वेत महिलाओं के भी विकसित होने की संभावना अधिक होती है रक्ताल्पता कि वजह से भारी रक्तस्राव .
स्वास्थ्य संबंधी असमानताएं
भले ही अश्वेत महिलाओं को अन्य महिलाओं की तुलना में अधिक बार फाइब्रॉएड उपचार की आवश्यकता होती है, लेकिन उन्हें अक्सर सही चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने में अधिक कठिनाई का सामना करना पड़ता है।
2016 का एक अध्ययन यह दर्शाता है कि अश्वेत महिलाएं अपने फाइब्रॉएड उपचार से कम संतुष्ट हैं और एशियाई, हिस्पैनिक और श्वेत महिलाओं की तुलना में अधिक वित्तीय बाधाओं का सामना करती हैं।
कुछ शोध यह भी सुझाव देते हैं कि संयुक्त राज्य अमेरिका में अक्सर अश्वेत महिलाएं होती हैं फाइब्रॉएड के बारे में नहीं जानते इंटरनेट एक्सेस और शिक्षा जैसे संसाधनों की कमी के परिणामस्वरूप। इससे ये महिलाएं इलाज की वकालत करने में कम सक्षम हो सकती हैं।
अधिक आक्रामक सर्जरी
अनुसंधान से पता चलता है 49 प्रतिशत असामान्य रक्तस्राव और फाइब्रॉएड से राहत के लिए हिस्टेरेक्टॉमी की जाती है।
गर्भाशय को हटाने वाली यह सर्जरी आमतौर पर केवल गंभीर फाइब्रॉएड मामलों में ही की जाती है। लेकिन फाइब्रॉएड वाली अश्वेत महिलाएं हैं २.४ गुना सफेद महिलाओं की तुलना में हिस्टरेक्टॉमी होने की अधिक संभावना है।
क्या देता है? हम निश्चित रूप से नहीं जानते हैं, लेकिन ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि अधिक अश्वेत महिलाओं को उनके फाइब्रॉएड गंभीर होने तक सही निदान नहीं मिलता है। यह इसलिए भी हो सकता है क्योंकि अश्वेत महिलाएं फाइब्रॉएड से असमान रूप से प्रभावित होती हैं।
भारी अवधि
अध्ययनों से पता चलता है कि अप करने के लिए 35 प्रतिशत महिलाओं के पास भारी मासिक धर्म रक्तस्राव , और अश्वेत महिलाओं को गैर-काली महिलाओं की तुलना में अधिक बार भारी माहवारी का अनुभव होता है। ए 2014 अध्ययन पता चलता है कि अश्वेत महिलाओं में गर्भाशय फाइब्रॉएड की उच्च दर को दोष दिया जा सकता है।
अनुस्मारक:पीरियड्स चाहिए पिछले लगभग 7 दिन अधिकतम . यदि आप लंबे समय तक या भारी अनुभव कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर से जल्द से जल्द बात करें खून बह रहा है एक सप्ताह से अधिक समय तक।
कैंसर का बढ़ा खतरा
के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) , अश्वेत महिलाओं में गर्भाशय के कैंसर की दर अधिक होती है।
वहाँपराक्रमइन दरों और फाइब्रॉएड के बीच एक कड़ी बनें। शोध से पता चलता है कि फाइब्रॉएड वाली अश्वेत महिलाएं हैं ४० प्रतिशत एंडोमेट्रियल कैंसर होने की अधिक संभावना है।
गर्भाशय फाइब्रॉएड का निदान कैसे करें
एक शारीरिक परीक्षा (जिसमें आपका गाइनो अपना हाथ आपके पेट में दबाता है) आपके फाइब्रॉएड की पुष्टि नहीं कर सकता है। यदि ऐसा है, तो परीक्षण के लिए कहें जो वास्तव में दिखाएगा कि आपके गर्भाशय में क्या चल रहा है।
गर्भाशय फाइब्रॉएड के निदान के लिए चिकित्सा पेशेवर इन सामान्य परीक्षणों का उपयोग करते हैं:
- अल्ट्रासाउंड। एक चिकित्सा पेशेवर आपके पेट को स्कैन करेगा या आपकी योनि में एक अल्ट्रासाउंड जांच डालेगा।
- हिस्टेरोस्कोपी। आपका डॉक्टर आपके माध्यम से एक छोटा टेलीस्कोप डालेगा गर्भाशय ग्रीवा और अपने में गर्भाशय . यह उन्हें आपकी गर्भाशय की दीवारों और आपके फैलोपियन ट्यूब के उद्घाटन की जांच करने की अनुमति देगा। वे परीक्षण के लिए भेजे जाने के लिए ऊतक का नमूना भी ले सकते हैं।
- हिस्टेरोसोनोग्राफी। बाँझ खारा आपके गर्भाशय गुहा का विस्तार करने में मदद करता है। यह आपके डॉक्टर को फाइब्रॉएड की बेहतर छवियां प्राप्त करने में मदद करता है।
- हिस्टेरोसाल्पिंगोग्राफी। आपकी प्रजनन प्रणाली को उजागर करने के लिए डाई का उपयोग किया जाता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि आपकी फैलोपियन ट्यूब अवरुद्ध हैं या नहीं।
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई)। यह इमेजिंग टेस्ट आपके फाइब्रॉएड के आकार और स्थान को दिखाएगा।
आप फाइब्रॉएड का इलाज और प्रबंधन कैसे कर सकते हैं?
कोई एक आकार-फिट-सभी रेशेदार इलाज नहीं है। उपचार आपके लक्षणों और अन्य स्वास्थ्य कारकों पर निर्भर करता है।
दवाएं
जन्म नियंत्रण
आपके हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने वाली दवाएं फाइब्रॉएड को कम करने में मदद कर सकती हैं। आपका डॉक्टर सुझाव दे सकता है जन्म नियंत्रण की गोली या इंजेक्शन या ए हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) .
ओटीसी दवाएं
पर्चे के बिना मिलने वाली दर्दनिवारक दवाएं और सूजन-रोधी दवाएं आपको परेशानी से निपटने में मदद कर सकती हैं, लेकिन वे नए फाइब्रॉएड को नहीं रोक सकतीं या मौजूदा फाइब्रॉएड को कम नहीं कर सकतीं।
नए उपचार
मई 2020 में, खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) ने) नामक एक दवा को मंजूरी दी ओरियान फाइब्रॉएड के कारण होने वाले भारी मासिक धर्म रक्तस्राव का इलाज करने के लिए।
591 प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं सहित दो नैदानिक परीक्षणों में पाया गया कि ओरियन ने अवधि में रक्त की हानि को आधा इंच कम कर दिया 77 प्रतिशत प्रतिभागियों की।
शल्य चिकित्सा
गर्भाशय
फाइब्रॉएड के गंभीर मामलों में, आपका डॉक्टर सुझाव दे सकता है: गर्भाशय . यह एक बड़ी सर्जरी है जिसमें आपका गर्भाशय पूरी तरह से हटा दिया जाता है, जिसका अर्थ है कि अब आप ऐसा नहीं कर पाएंगे गर्भवती हो जाओ .
केविन नैश पत्नी
एक हिस्टरेक्टॉमी वास्तव में फाइब्रॉएड के लिए अंतिम उपाय है, और आपको पहले अपने डॉक्टर के साथ अन्य विकल्पों पर चर्चा करनी चाहिए। अन्य सर्जरी आपके फाइब्रॉएड को पूरी तरह से बर्बाद किए बिना दूर कर सकती हैं डिज़ाइन .
मायोमेक्टोमी
मायोमेक्टॉमी के दौरान, फाइब्रॉएड को शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाता है और गर्भाशय का पुनर्निर्माण किया जाता है। यह सर्जरी आपको होने का बेहतर मौका देती है गर्भवती क्योंकि आपके पास अभी भी आपका गर्भाशय होगा।
लेकिन अगर आपके फाइब्रॉएड वास्तव में गंभीर हैं तो मायोमेक्टोमी अभी भी आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है। ए 2018 अध्ययन पाया गया कि जिन महिलाओं ने छह से अधिक फाइब्रॉएड निकाले थे, उनके गर्भवती होने की संभावना कम थी और उन्हें अधिक प्रजनन उपचार की आवश्यकता थी।
कम आक्रामक प्रक्रियाएं
बहुत सारी गैर-इनवेसिव या न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाएं हैं जो भी मदद कर सकती हैं:
- क्रायोमायोलिसिस। अत्यधिक ठंड का उपयोग करके आपके फाइब्रॉएड जम गए हैं।
- गर्भाशय धमनी एम्बोलिज़ेशन। फाइब्रॉएड को रक्त की आपूर्ति में कटौती करने के लिए छोटे कणों को आपके गर्भाशय में इंजेक्ट किया जाता है।
- जबरन अल्ट्रासाउंड सर्जरी (FUS)। उच्च आवृत्ति, उच्च ऊर्जा ध्वनि तरंगें एक विशेष एमआरआई मशीन के अंदर फाइब्रॉएड को लक्षित करती हैं।
- एंडोमेट्रियल एब्लेशन। एक डॉक्टर आपके गर्भाशय के अस्तर को गर्मी या विद्युत तरंगों से नष्ट करने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करता है। प्रक्रिया फाइब्रॉएड से छुटकारा नहीं पाती है, लेकिन फाइब्रॉएड से भारी रक्तस्राव में मदद कर सकती है। (यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं तो इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।)
घरेलू उपचार
कुछ लोग प्राकृतिक उपचार से फाइब्रॉएड के लक्षणों से राहत पाते हैं। लेकिन ध्यान रखें: यह दिखाने के लिए बहुत कम या कोई शोध नहीं है कि ये उपचार कर सकते हैंइलाजफाइब्रॉएड। वे अल्पावधि में आपके लक्षणों को कम कर सकते हैं।
वैकल्पिक उपचार शामिल :
- योग
- मालिश
- एक्यूपंक्चर
- आराम करने के लिए हीटिंग पैड ऐंठन
- एक पारंपरिक चीनी दवा जिसे . कहा जाता है गुई ज़ी फू लिंग टैंगो
डीईएफ़ इनमें से किसी भी उपाय को चुनने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं।
दूर करना
गर्भाशय फाइब्रॉएड तक होता है ७० प्रतिशत महिलाओं की लेकिन अश्वेत महिलाओं में सबसे आम है। अश्वेत महिलाओं में भी गंभीर लक्षणों का अनुभव होने और कम उम्र में लक्षण होने की संभावना अधिक होती है।
जब इलाज की बात आती है तो शुरुआती हस्तक्षेप बहुत महत्वपूर्ण होता है। यदि आपको लंबी, भारी या दर्दनाक माहवारी है तो अपने डॉक्टर को तुरंत बताएं। यदि कोई शारीरिक परीक्षा आपके दर्द का कारण निर्धारित नहीं कर सकती है तो अतिरिक्त परीक्षण के लिए भी दबाव डालें।
और याद रखें, आप अकेले नहीं हैं ️। बहुत सारे अद्भुत संगठन हैं जो फाइब्रॉएड वाली अश्वेत महिलाओं को सहायता और जानकारी प्रदान करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- फाइब्रॉएड के बारे में देखभाल
- फाइब्रॉएड फाउंडेशन
- व्हाइट ड्रेस प्रोजेक्ट
