एंडोमेट्रियोसिस के बारे में चिंतित हैं? यहां बताया गया है कि निदान कैसे प्राप्त करें
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एंडोमेट्रियोसिस एक पुरानी स्थिति है जब आपके गर्भाशय के अस्तर (उर्फ आपके एंडोमेट्रियल ऊतक) में पाए जाने वाले ऊतक के समान ऊतक होता है। आपके गर्भाशय के बाहर बढ़ता है . अप्रत्याशित स्थानों में वह ऊतक = जलन, एक दर्दनाक टगिंग सनसनी, और आंतरिक निशान।
जब आपको एहसास होता है कि आप बेहतर के हकदार हैं
एक शोध समीक्षा से पता चला है कि एंडो लगभग को प्रभावित करता है १० में से १ महिला प्रजनन आयु का, लेकिन कभी-कभी इस स्थिति का निदान होने में वर्षों लग सकते हैं।
एंडो के लिए वर्तमान में कोई आजमाया हुआ और सही इलाज नहीं है। लेकिन एंडोमेट्रोसिस निदान प्राप्त करने के चरणों को जानने से प्रभावी उपचार तक पहुंच अनलॉक हो सकती है।
लुका टीडीबी / गेट्टी छवियां
लगता है कि यह एंडोमेट्रियोसिस है? यहाँ बुनियादी निदान मानदंड हैं
एंडो महत्वपूर्ण दर्द पैदा कर सकता है और जोखिम उठाना बांझपन, आंतों और मूत्राशय की स्थिति का अनुभव करने के लिए।
यदि आंटी फ़्लो के दृष्टिकोण के कारण आपने सप्ताहांत की योजनाओं को रद्द कर दिया है और कई दिनों तक तैयारी करते हुए कष्टदायी दर्द से परेशान हैं, तो यह समय है कि आप अपने डॉक्टर से मदद मांगें।
अन्य लक्षण जोपराक्रमसंकेत एंडोमेट्रियोसिस में शामिल हैं:
- दर्दनाक सेक्स
- अनियमित पीरियड्स
- दर्द जब आप पेशाब करते हैं या गोली चलाने की आवाज़ आपकी अवधि के दौरान
- अत्यधिक भारी अवधि (उर्फ, हर घंटे पैड या टैम्पोन से भिगोना)
- मृत्यु खून के थक्के एक चौथाई से बड़ा
- मध्य चक्र रक्तस्राव
- पिनें और सुइयां पैर में दर्द
उपरोक्त सूची में अपना सिर हिला रहे हैं? सबसे पहले, जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। दूसरा, यह है कि गाइनो के साथ आपके दिल से दिल के दौरान क्या उम्मीद की जाए ('क्यूज़ यू *डिड * ने वह अपॉइंटमेंट लिया, है ना?)
आपकी पहली मुलाकात
अपने स्वास्थ्य इतिहास, लक्षणों और अवधियों के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें।
यदि आपने अपने पिछले कुछ चक्रों को ट्रैक किया है तो यह बहुत मददगार है। रक्तस्राव कब शुरू हुआ? यह कब समाप्त हुआ? दर्द कब तक रहा?
अगला कदम
आपके लक्षणों पर चर्चा करने के बाद, आपका डॉक्टर शायद पैल्विक परीक्षा की सिफारिश करेगा। आपको नैदानिक परीक्षणों के लिए विशेषज्ञों के पास भी भेजा जा सकता है जैसे:
- श्रोणि अल्ट्रासाउंड
- एमआरआई
- लेप्रोस्कोपी ( केवलयकीन है कि आगमार्ग एंडोमेट्रियोसिस का निदान करने के लिए)
एंडो डायग्नोसिस के लिए परीक्षण करवाना
तो, आप अपने लक्षणों पर चले गए हैं। इसके बाद परीक्षण आते हैं।
श्रौणिक जांच
सेवा मेरे श्रौणिक जांच आपके डॉक्टर को शारीरिक रूप से देखने और महसूस करने देता है कि आपकी योनि नहर के अंदर क्या हो रहा है।
अपनी कमर से नीचे की ओर कपड़े उतारने के बाद, आप एक पेपर गाउन पहनेंगे और परीक्षा की मेज पर फेसअप करेंगे। डॉक्टर आपके शरीर के अंदर महसूस करने के लिए अपनी उँगलियों का उपयोग करेंगे। वे एंडो के स्पष्ट लक्षणों की जांच करेंगे जैसे अल्सर या निशान ऊतक।
श्रोणि परीक्षा बहुत असहज हो सकती है, लेकिन उन्हें दर्दनाक नहीं होना चाहिए। यदि आप एक हैं यौन हमला उत्तरजीवी और चिंता या चिंता के बारे में चिंतित हैं आतंकी हमले , अपने डॉक्टर को बताएं। वे वहाँ मदद करने के लिए हैं।
अल्ट्रासाउंड
अल्ट्रासाउंड आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को आपके शरीर के *अंदर* क्या हो रहा है, इसकी एक झलक देता है। अल्ट्रासाउंड आमतौर पर आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के बजाय एक अल्ट्रासाउंड तकनीक द्वारा किया जाता है।
यहां देखिए यह कैसे काम करता है:
- आप कमर से नीचे तक कपड़े उतारेंगे।
- एक के लिए श्रोणि अल्ट्रासाउंड , डॉक्टर या तकनीक आपके निचले पेट पर जेली डालेंगे। वे आपके पेट के खिलाफ एक छड़ी की तरह ट्रांसड्यूसर दबाएंगे और आपके अंगों की तस्वीर लेने के लिए इसे चारों ओर घुमाएंगे।
- एक के लिए अनुप्रस्थ अल्ट्रासाउंड , ट्रांसड्यूसर आपकी योनि में चला जाता है। डॉक्टर या तकनीक इसे अलग-अलग कोणों और गहराई पर घुमाएगी, लेकिन चीजें दर्दनाक नहीं होनी चाहिए। यदि आप असहज या चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो बोलना ठीक है।
अल्ट्रासाउंड आसान निदान उपकरण हैं क्योंकि वे श्रोणि परीक्षा से कहीं अधिक प्रकट कर सकते हैं। आपके डॉक्टर को 'चॉकलेट सिस्ट' नामक छोटे, द्रव से भरे घाव दिखाई दे सकते हैं - एंडोमेट्रियोसिस का एक स्पष्ट संकेत।
एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग)
एक एमआरआई आपके अंदरूनी हिस्सों की सुपर-विस्तृत तस्वीरें तैयार करता है। इस बार, ध्वनि तरंगों के बजाय, आपके अंगों और शरीर के ऊतकों को एक विशाल चुंबक, रेडियो तरंगों और कंप्यूटर इमेजिंग के माध्यम से प्रकट किया जाता है। #फैंसी
एंडो डायग्नोसिस के लिए एमआरआई हमेशा जरूरी नहीं होते हैं। कभी-कभी डॉक्टर सर्जरी की तैयारी के लिए एमआरआई की सलाह देते हैं यदि आपको दर्दनाक एंडोमेट्रियल ऊतक को हटाने की आवश्यकता होती है।
लेप्रोस्कोपी
लैप्रोस्कोपी को एक मामूली सर्जरी माना जाता है क्योंकि यह आमतौर पर आउट पेशेंट होती है और इसमें एक छोटा चीरा शामिल होता है। आपको सामान्य संज्ञाहरण दिया जाएगा, इसलिए सवारी घर की व्यवस्था करना सबसे अच्छा है।
प्रक्रिया के दौरान, आपका सर्जन आपके पेट के अंदर देखेगा और ऊतक के नमूने एकत्र करेगा जो एंडो निदान की पुष्टि या इनकार करेगा।
तो, मेरे एंडो उपचार के विकल्प क्या हैं?
एक बार जब आप एक एंडो निदान प्राप्त कर लेते हैं, तो यह अगले चरण का समय है: बेहतर महसूस करना!
ध्यान रखें कि एंडोमेट्रियोसिस एक पुरानी स्थिति है। वर्तमान में कोई ज्ञात इलाज नहीं है, लेकिन आपके लक्षणों को प्रबंधित करने में सहायता के लिए विभिन्न उपचार हैं।
दर्द की दवा
हां, अच्छे पुराने NSAIDs (नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) और एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल)!
हालांकि ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं दुर्बल करने वाले दर्द को कम नहीं करेंगी, वे हल्के से मध्यम अंतःस्राव में मदद कर सकती हैं। कुछ झाँकियाँ अपनी अवधि के दौरान समय पर दर्द निवारक दवाओं के साथ अपनी स्थिति का सफलतापूर्वक प्रबंधन करती हैं।
पीएसए: यदि आप बोतल की सिफारिश से अधिक गोलियां ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। बहुत अधिक दर्द निवारक लेने से आपके पेट पर कहर बरपा सकता है।
हार्मोन थेरेपी
हार्मोन थेरेपी एंडो लक्षणों को संबोधित कर सकते हैं *और* संभावित रूप से दर्द की आपकी धारणा को बदल सकते हैं।
हार्मोन उपचार आपके एस्ट्रोजन को कम करके काम करते हैं ताकि आपका ऊतक जल्दी से न बढ़े। यह नए विकास और निशान को रोक सकता है, लेकिन यह पुराने आसंजनों को नहीं मिटाएगा।
इस प्रकार का एंडो उपचार शामिल कर सकते हैं:
- गर्भनिरोधक गोलियाँ
- प्रोजेस्टेरोन और प्रोजेस्टिन
- गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन (जीएनआरएच) दवाएं
- एरोमाटेज इनहिबिटर
- एण्ड्रोजन रिसेप्टर एगोनिस्ट (डेनोक्राइन)
लेप्रोस्कोपिक सर्जरी
अत्यधिक गंभीर या दर्दनाक मामलों के लिए, आपका डॉक्टर आपके गर्भाशय के बाहर के ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। प्रक्रिया को आम तौर पर कम जोखिम वाला माना जाता है, लेकिन यह आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकता है गर्भवती हो जाओ .
अगर आपको लगता है कि आपको अपने एंडो के लिए सर्जरी की जरूरत है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। तुम्हारी सर्जन की रणनीति अलग हो सकती है आपके लक्षण गंभीरता और स्वास्थ्य लक्ष्यों के आधार पर।
प्रजनन उपचार
एंडो वाले लोगों के पास कभी-कभी होता है गर्भवती होने में परेशानी . लेकिन प्रजनन उपचार जैसे नियंत्रित डिम्बग्रंथि उत्तेजना और इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) मदद कर सकता है।
यदि आप प्रजनन उपचार के बारे में उत्सुक हैं, तो आपका प्राथमिक डॉक्टर आपको प्रजनन विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।
घरेलू उपचार के बारे में क्या?
प्राकृतिक सुधारों के साथ अपने दर्द को प्रबंधित करने में मदद करना चाहते हैं? इन्हें कोशिश करें घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव।
- अपने भोजन योजना को साफ करें। कोई जादू नहीं अंत-समाप्त आहार , लेकिन अधिक पर नोसिंग ओमेगा -3 फैटी एसिड (सुनो, सैल्मन तथा पागल !) और निक्सिंग ट्रांस वसा (बाय-बाय, फास्ट फूड और नॉन डेयरी क्रीमर) मदद कर सकते हैं।
- गर्मी लागू करें। गर्म पानी की बोतलों से लेकर गर्म पानी के नहाने तक, गर्मी आपको बनाए रखती है मांसपेशियों को आराम और तुम्हारा खून बह रहा है। आह...
- मछली का तेल लें। ओमेगा -3 s inमछली का तेलपूरक आपको दर्दनाक सूजन का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।
- इसे हिलाओ, इसे हिलाओ। जब आपका गर्भाशय आपको तेज दर्द दे रहा है, तो आपके दिमाग में आखिरी चीज है व्यायाम . लेकिन आपके शरीर को हिलाने से आपकी मांसपेशियों को आराम मिल सकता है, जिससे आपको सामान्य रूप से बेहतर और स्वस्थ महसूस करने में मदद मिलती है।
- लट्टे और परिवाद छोड़ें। कैफीन और अल्कोहल दोनों ही एंडो दर्द को बढ़ा सकते हैं। वही प्रसंस्कृत स्नैक फूड, ट्रांस वसा, और . के लिए जाता है ग्लूटेन .
रुको, क्या होगा अगर यह एंडोमेट्रियोसिस *नहीं* है?
कुछ लोग निदान होने से पहले वर्षों तक एंडोमेट्रियोसिस के साथ रहते हैं। अन्य हर महीने दर्द निवारक दवाओं पर लोड करते हैं, यह मानते हुए कि उनके पास हल्का, प्रबंधनीय एंडो है।
कभी-कभी, लोगों को अन्य स्थितियों के साथ भी गलत निदान किया जाता है जिनमें गुप्त रूप से एंडो के समान लक्षण होते हैं, जैसे:
- अंडाशय पुटिका
- श्रोणि सूजन की बीमारी (पीआईडी)
- संवेदनशील आंत की बीमारी
- चिड़चिड़ा मूत्राशय
- कुछ मस्कुलोस्केलेटल स्थितियां
कभी-कभी यह बिल्कुल भी समाप्त नहीं होता है और यह उपरोक्त शर्तों में से एक है।
यदि आपको संदेह है कि आपके पास एंडो है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। स्व-निदान की कोशिश करने से आपको वह सहायता नहीं मिलेगी जिसकी आपको आवश्यकता है।
एंडोमेट्रियोसिस का मतलब अंत नहीं है
किसी भी स्थिति की तरह जो दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है, एंडोमेट्रियोसिस एक शारीरिक * और * भावनात्मक स्थिति की तरह महसूस कर सकता है। यह निराशाजनक, अकेला और दर्दनाक महसूस कर सकता है।
लेकिन याद रखें, एंडो से निपटने वाले कई लोगों को उपचार के संयोजन मिल सकते हैं जो उनके दर्द से राहत देकर उनके स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
यदि आपको लगता है कि आपके पास एंडो है, तो आधिकारिक निदान प्राप्त करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। साथ ही, अतिरिक्त सहायता और समुदाय के लिए इन संसाधनों को देखें:
